Aprende espiritualidad

El despertar espiritual: qué es, señales y etapas para salir de la matriz
Cristina Balan |
El despertar espiritual no es un acontecimiento espectacular, sino volver desde ti hacia ti: trabajar en uno mismo y despertar son el mismo camino. Te cuento qué significa para mí «salir de la matriz», salir de los programas y patrones en los que crecimos, sus señales, las etapas de las personas con las que trabajo y el ejercicio de desconexión del directo. Leer más...
Claridad mental: liberaciones de la mente y lo que me mostraron sus representaciones
Cristina Balan |
La mente es tu herramienta para trabajar en este mundo, pero está llena de programas limitantes y niebla. Te muestro los programas que aparecieron en las representaciones de la mente de los directos, de dónde viene la niebla y el ejercicio «Libera tu mente», con el que reconcilias los dos hemisferios y recuperas tu mente. Leer más...
Hechizos de la suegra: señales, relación con ella y liberación paso a paso
Cristina Balan |
No todas las suegras malas hacen hechizos ni toda discusión familiar es un trabajo de brujería. Te muestro cómo veo la relación con la suegra, qué señales aparecen cuando realmente hay hechizos y cómo hacer la liberación sobre sal, con el nombre de la persona, sin acusaciones y devolviendo solo lo que no te pertenece. Leer más...
La gestión de las emociones: EFT, la ira y cómo transformar tus emociones mediante la alquimia
Cristina Balan |
Gestionar las emociones no significa controlarlas ni tragarlas, sino reconocerlas, sentirlas y dejar que pasen. Te cuento lo que aprendí al trabajar como clienta con EFT (tapping), cómo veo la ira como una fuerza que puedes transformar mediante la alquimia y te doy un ejercicio sencillo para las emociones antiguas de la infancia. Leer más...
Limpieza energética: cómo limpiarte de las energías pesadas y qué sientes durante las liberaciones
Cristina Balan |
Tu limpieza energética, no la de la casa: qué es, las señales de que la necesitas y los pasos que uso en los directos —centrarte, las fórmulas de liberación, la sal, el aceite Musc, atraer luz a través del cuerpo y recuperar los fragmentos del alma—. También te cuento qué reacciones pueden aparecer (bostezos, eructos, frío y sueño) y qué haces después para recargarte. Leer más...
Kundalini: qué es su energía y cómo prepararte para su despertar (con meditación)
Cristina Balan |
La kundalini es nuestra energía vital, una serpiente energética de conciencia en el chakra raíz. Te cuento cómo asciende por el canal central, por qué no forzar su despertar y cómo preparar los chakras, más la meditación de limpieza que hicimos en directo. Leer más...
Dependencia del alcohol: liberaciones, hechizos «para beber» e hijos de padres alcohólicos
Cristina Balan |
La dependencia del alcohol es una enfermedad que requiere ayuda médica, y las liberaciones son un apoyo espiritual, no un tratamiento. Te muestro cómo trabajo los hechizos «para beber» y los programas de alcoholismo del linaje, y qué llevan consigo de adultos los hijos de padres alcohólicos, desde mi experiencia de crecer con un padre que bebía. Leer más...
Chakra corona: señales de que está cerrado y cómo abrirlo
Cristina Balan |
El chakra corona (Sahasrara) es tu conexión con Dios, con el alma y con la sabiduría más allá de la mente. Te cuento las señales de una corona cerrada o demasiado activa, qué la ayuda —violeta y blanco, 963 Hz, AUM, amatista, lavanda, sándalo y cedro— y la meditación del collar de perlas del directo. Leer más...
Chakra de la garganta: señales y ejercicios para abrirlo
Cristina Balan |
El chakra de la garganta, el quinto chakra, es el centro de la comunicación, la expresión y tu verdad. Te cuento las señales de que está bloqueado o demasiado activo, qué lo beneficia —azul, lapislázuli, Blue Lotus, 741 Hz y el mantra HAM— y los ejercicios de los directos con los que liberas tu voz. Leer más...
Chakra del plexo solar: señales de bloqueo y cómo activarlo (meditación incluida)
Cristina Balan |
El chakra del plexo solar es tu sol: aquí están la confianza en ti, la voluntad y el poder de actuar. Te cuento las señales de un chakra 3 bloqueado o demasiado activo, qué lo beneficia —amarillo, sol, fuego y el mantra RAM— y la meditación del directo en la que conectas con el sol a través del ombligo. Leer más...
Chakra sacro (Svadhisthana): señales de bloqueo y cómo desbloquearlo (meditación incluida)
Cristina Balan |
El chakra sacro, el segundo chakra, es la casa del ser: las emociones, el placer, la creatividad y la sexualidad sin culpa. Te cuento las señales de bloqueo o exceso de actividad, los programas y las liberaciones de mis directos, qué lo beneficia —naranja, cornalina, sándalo y 417 Hz— y la meditación guiada paso a paso. Leer más...
Chakra del corazón: señales de bloqueo y cómo abrirlo (meditación incluida)
Cristina Balan |
El chakra del corazón es el lugar donde se encuentran el amor propio, la compasión, los límites y el perdón. Te cuento las señales de un corazón cerrado o hiperactivo, lo que le viene bien —verde, jazmín, cristales rosas, 528 Hz— y la meditación del directo con la que abres tu corazón y tomas en brazos a tu niño interior. Leer más...