Test: ¿cuál es tu estilo de apego?
La forma en que te acercas, temes o te alejas en el amor tiene sus raíces en tus primeras relaciones de la infancia. Esta prueba, inspirada en la teoría del apego, te muestra qué estilo de apego predomina en ti actualmente: seguro, ansioso, evitativo o desorganizado. Piensa en tus relaciones cercanas, pasadas o presentes, y elige la respuesta según tu primer impulso. La prueba dura aproximadamente 5 minutos y al final te proporciona un perfil dominante, además de una imagen de los cuatro estilos.
Cargando la prueba…
Resultados posibles
- Tu apego dominante es seguro
- Tu apego dominante es ansioso
- Tu apego dominante es evitativo
- Tu apego dominante es desorganizado
Cómo se calcula la puntuación
Cada respuesta recibe entre 0 y 4 puntos y cuenta para una de las dimensiones de la prueba. Recibes una puntuación por cada dimensión, y tu perfil es el que tiene la puntuación más alta.
Esta prueba es para el autoconocimiento y no sustituye un diagnóstico psicológico o médico. Si estás pasando por un momento difícil, busca el apoyo de un especialista.
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