Hay momentos en los que necesitas, simplemente, la sensación de respirar libremente: nariz congestionada, aire seco, la temporada fría, habitaciones cerradas. La colección de aceites esenciales para las vías respiratorias se ha ampliado y ahora reúne toda la paleta fresca y aérea de la respiración.
El Eucalipto y la Menta siguen siendo los clásicos — el frescor alcanforado del eucalipto, presente en los bálsamos para el pecho desde hace más de cien años, y el mentol vivo de la menta, que despeja al instante. Ahora se les suma el aliento de la montaña: el Pino y el Abeto, las agujas verdes del bosque, con su aroma limpio que recuerda al aire de altura, y el Tomillo, la hierba cálida de la tradición mediterránea, utilizada durante generaciones en los periodos duros del invierno.
Cómo usarlos: por inhalación de vapor — 1–2 gotas en un bol con agua caliente, con una toalla sobre la cabeza y respirando lentamente; en el difusor por la noche, en dosis pequeñas; o como bálsamo casero, generosamente diluido en un aceite portador, aplicado en el pecho y la espalda. Nunca ingieras aceites esenciales, no los uses sobre niños pequeños ni cerca de ellos sin orientación y pruébalos con cuidado si tienes asma o sensibilidades.
Para frescor en toda la casa: los aceites para difusor; para el masaje después del esfuerzo: el aceite de eucalipto para los músculos.