En la serie de directos en los que trabajé un chakra cada noche, llegué también a la parte superior de la cabeza: el chakra corona. Ya desde que preparaba el directo, con música para el chakra corona de fondo, se hizo un silencio en mi alma. Eso es, en realidad, el chakra 7: calma, paz y conexión con lo divino. A través de él nos unimos a Dios, a la fuente y a nuestra propia alma — porque el alma también es parte de la fuente.
Más abajo te cuento qué es el chakra corona, las señales de que está cerrado o, por el contrario, demasiado activo, qué lo ayuda y la meditación que hicimos juntos en el directo, paso a paso.
Qué es el chakra corona (Sahasrara)
El chakra corona es el séptimo chakra del sistema clásico y está en la coronilla de la cabeza. Su nombre en sánscrito, Sahasrara, significa “mil pétalos”. Suele describirse como una flor de loto de mil pétalos. Por mi experiencia, al principio realmente puedes verlo así — pero en realidad son mil flores de loto, con muchas secciones. Yo lo activé hace unos dos años, con más facilidad que el tercer ojo, sobre todo con violeta y con sonidos. Y entonces entendí que aquí hay una infinidad de cosas por descubrir.
El chakra corona se asocia con:
- la conexión con lo divino y el acceso a la conciencia universal;
- la iluminación y la sabiduría divina;
- la paz interior y la armonía — el ego cede el lugar a la calma;
- la claridad — ves hacia dónde van las cosas;
- la gratitud.
Su color es el violeta, en todos sus matices, del más claro al más oscuro — y el blanco. La frecuencia sonora asociada es 963 Hz, y el mantra es AUM. Tradicionalmente, está ligado a la glándula pineal, igual que el tercer ojo.
Algo que aprendí en Tailandia: allí, entre los budistas, no está bien visto poner la mano en la cabeza de alguien. Entre nosotros, una caricia en la cabeza es algo bonito. Pero es cierto que, cuando tienes el chakra corona muy activo, realmente lo sientes en el campo etérico como una corona que se comunica con todo el universo. Así que, si vas a Tailandia, no pongas la mano en la cabeza de la gente.
La iluminación no ocurre una sola vez
Al chakra corona también se le llama el chakra de la iluminación. Y te lo digo con sinceridad: la gran mayoría de las personas lo tienen cerrado — incluso algunas que tienen el tercer ojo abierto.
Yo no creo que la iluminación ocurra una vez y ya está. Te iluminas en un nivel, luego en otro, luego en otro más. Son umbrales. El camino espiritual es una espiral del infinito, porque Dios es infinito. Así que no corras detrás del pensamiento “ya está, lo resolví, se acabó”. Eso es la mente.
¿Por qué buscamos la espiritualidad? Porque tú también eres parte de Dios. Nos alejamos de la fuente para conocernos, para experimentar — y cuanto más lejos estás de la fuente, más infeliz eres. He tenido muchos momentos de conexión con lo divino, de éxtasis espiritual. En uno de ellos ya no existía ninguna necesidad: todo estaba colmado, tanto lo que era consciente como lo que no lo era.
Y cuando llegas al nivel en que has activado todos los chakras, la corona incluida, ya no hay nada que decir: todo está claro. Es un nivel que ya no se puede explicar con palabras. Por eso te digo algo a lo que volverás algún día: el silencio es el lenguaje más profundo.
El desafío del chakra corona: el mental
En el camino de elevación espiritual tendrás muchas pruebas internas, y la primera viene del mental. Los umbrales de la cabeza son como puertas cerradas con llave. La mente quiere que todo tenga sentido, pero el universo es infinito.
¿Cómo son estos umbrales? Empiezas a trabajar en ti y el ego dice: “¿Estás loco?” Luego te mete miedo. Cuando empiezas a acceder a una conciencia mayor, la psique — que es un pedacito de un enorme ordenador universal — se asusta de desintegrarse, de morir. La verdad es que se transforma. Tanto la mente como el ego cambian, porque tú te conviertes en otra cosa. El siguiente umbral: “Me estoy volviendo loco.” La psique, por miedo, intenta devolverte a la realidad de todos los días.
Y cuanto más avanzas, más creativo se vuelve el ego para sobrevivir: te saca argumentos y justificaciones para que no sigas adelante. Pero este impulso de buscar la espiritualidad viene del alma. El alma quiere que vuelvas a lo que eres en realidad: esencia divina, luz. Y la voz del alma es muy tranquila — llega a través de la vibración, de la energía. Por eso es absolutamente necesario meditar.
Si por el camino te sientes abrumado o sientes que pierdes el equilibrio, detente, arráigate y pide ayuda a un psicólogo o psicoterapeuta. El trabajo espiritual va de la mano del apoyo profesional, no en lugar de él.
Señales de que el chakra corona no está equilibrado
Como cualquier chakra, la corona puede estar subactiva (cerrada) o sobreactiva (demasiado abierta). Ninguna de las dos es buena.
Cuando el chakra corona está subactivo
- No sabes cuál es el camino de tu alma. Vas de un lado a otro, te quejas.
- No tienes inspiración. Estás apático, solo quieres dormir.
- Te sientes desconectado — de ti mismo y del universo.
- No tienes un propósito en la vida.
- Cansancio, mucho sueño, agotamiento. A veces el cuerpo también te muestra así que algo no circula. Pero si tienes dolores de cabeza frecuentes o un cansancio que no se va, ve primero al médico: el trabajo con los chakras puede apoyarte, no sustituye un chequeo.
Sobre el propósito quiero detenerme un momento. Mejor uno concreto que ninguno: ocúpate de hacerte un hogar, de tener qué poner en la mesa para tus hijos. Manifiesta aquí, porque aquí es donde vives. Luego, una vez resuelta esta parte, con los chakras de abajo, busca el propósito de tu alma. Y el propósito se ve en tus cualidades y tus dones — por eso es importante descubrir tu yo verdadero, no la máscara que te construiste para gustarle a mamá o a papá. Yo trabajé en finanzas, pero en realidad soy artista: estaba justo en el polo opuesto. Y no compares tu propósito con el de los demás. Los propósitos también cambian, porque la vida es olas.
Cuando el chakra corona está sobreactivo
- Ego espiritual y cinismo. Tienes conocimientos, tienes un nivel, y empiezas a mirar por encima del hombro a los que te rodean.
- Te sientes espiritualmente superior. Siempre habrá personas por encima de ti y personas por debajo de ti, y “más” y “menos” es una cosa mental. Todo es redondo, todos somos parte de un todo y cada uno alimenta el árbol de la vida con su experiencia. La experiencia de una persona de la calle no es en nada inferior a la de un multimillonario.
- Juzgas. Cada vez que sales hacia fuera para juzgar a los demás, se trata de ti. Y cuando juzgas, no recibes los dones.
- Dependencia excesiva de la espiritualidad. Personas que se desconectan de la realidad, que están “en el aire” y ya no logran actuar en este plano. Nos volvemos hacia la fuente, pero no olvidamos que estamos aquí y vivimos aquí.
- Te sientes abrumado por tanta espiritualidad y tantos conocimientos. La solución es tomarlos en trocitos, paso a paso. Cada uno tiene su camino; todos los caminos llevan a Roma.
Para ver el panorama de todos los chakras, escribí sobre las 7 señales de los chakras bloqueados.
Ver la colección del chakra corona →
La corona necesita raíz
En las personas con la corona demasiado activa, igual que con el tercer ojo, la respuesta es una sola: arraigo, arraigo y otra vez arraigo. En el momento en que sientas que subes demasiado rápido, arráigate. Estas cosas las aprendí yo sola, y si tuviera que rehacerlo ahora, haría una subida, un arraigo, una subida, un arraigo — como caminar: un pie, luego el otro. Si vas solo con espiritualidad y no te arraigas, es como si hicieras la decoración interior antes de que el cemento haya endurecido: se cae todo.
Empecé la serie desde abajo, con el chakra raíz, precisamente por eso. Un buen ejercicio, de otros directos: con las plantas de los pies en el suelo, baja un hilo desde el chakra raíz hasta el centro de la tierra; luego abre la corona y sube un canal por todos los chakras, hasta arriba, hasta Dios. Deja que el flujo pase a través de ti: cielo en la tierra, tierra en el cielo.
La gratitud, el primer paso
Cuando trabajamos el chakra corona, desarrollamos muchísimo la gratitud: estoy contento con lo que tengo y le doy gracias a Dios, al universo, a mí mismo y a los que me rodean. Y eso es un primer paso en la manifestación, porque no puedes manifestar si no estás contento.
Tu vida es hermosa y tiene muchísimas cosas buenas. Pero la mente busca, busca, busca y se olvida de agradecer. Y la infelicidad viene muy a menudo del “quiero, quiero”. Esta rueda de deseos es como la rueda del hámster: no lleva a ninguna parte. La verdadera felicidad llega cuando te centras tú contigo, tú con tu alma. Puedes ser la persona más pobre de la tierra y estar contento. No significa que nos desconectemos del mundo material — solo que no es la única realidad que existe.
A veces, cuando miro a mi gata, lo orgullosa y hermosa que es, le digo: “Gracias por existir en mi vida.” Estar contento con lo que tienes es una de las vibraciones más altas — y realmente atrae abundancia. Todos tenemos nuestras lecciones, y lo único que puede cambiarlas es tu estado interior y tu perspectiva sobre lo que ocurre.
Qué le hace bien al chakra corona
- El violeta y el blanco. En el directo llevé una falda violeta y me di cuenta, trabajando los chakras, de lo que me falta en el armario. Ropa, decoración, luces en violeta y blanco. En la tienda encuentras también la vela lila de la colección del chakra corona.
- La llama violeta. En YouTube encuentras muchos vídeos con la llama violeta. Yo los escuché de fondo, como música, y realmente limpian y ayudan.
- La frecuencia 963 Hz. Es muy calmante. El día del directo escribí el artículo para la web con ella de fondo y no sentí que estuviera trabajando — estaba en un silencio, en una calma. Te recomiendo poner las listas de reproducción de los chakras para que se oigan en casa.
- El mantra AUM. Empieza tu meditación con un AUM o con tres. Apóyate en el respaldo, con la columna recta, o siéntate en flor de loto. Cuando dices AUM, la energía sube desde la raíz hasta arriba, y en la “M” te vibra toda la cabeza.
- Los aceites esenciales: lavanda, sándalo, cedro. Puedes difundirlos para sentirlos en casa, ponerlos en el cuerpo, hacer un masaje o un bañito con ellos. Encuentras, por ejemplo, el sándalo en la tienda.
- Los cristales: amatista y cuarzo. La amatista es la madre de todos los cristales para los chakras superiores y es fácil de encontrar. Báñate con ellos, tenlos en la cama, quédate con ellos, háblales. En serio: están vivos, solo tienes que conectar con su vibración. También puedes llevarlos como joyas.
- Los alimentos violeta: ciruelas, ciruelas pasas, berenjenas, remolacha, moras, uvas negras, arándanos, un poco de lavanda. Y el cacao, que tiene una vibración muy alta.
- El yoga. Yo no estaba nada metida en estas cosas, pero desde hace tres años hago yoga y es el deporte que me va. Es un deporte espiritual: te alinea con tus energías y te sube en vibración. La postura más sencilla sigue siendo la flor de loto, y para el chakra corona hay muchos mudras.
Ver el aceite esencial de sándalo →
La oración, el vínculo más directo
Para mí, la oración va en primer lugar, tanto en el chakra 7 como en cualquier cosa energética. Te conectas con Dios, arriba, y rezas con cariño, con toda la humildad que puedas, a tu manera. No necesitas un intermediario con Dios: lo necesitas a Él como al aire. Yo recomiendo el Padre Nuestro y el Salmo 101, pero rezo desde la infancia sobre todo con mis propias palabras. Dios no espera fórmulas, espera el corazón.
Una frase que me encanta: “Señor, por favor, ayúdame a limpiarme y a colocarme en el camino de mi alma.” Y si sientes que necesitas limpiar tu vínculo con el cielo, di: “Anulo todos los hechizos sobre mi conexión con Dios y con lo divino” y trabaja con las desataduras de la tienda. Para la limpieza del aura, en otro directo usé la vela blanca, pasada alrededor del cuerpo; en la tienda encuentras la vela blanca Conexión del alma.
Afirmaciones para el chakra corona
En algún momento, las afirmaciones tienen que salir de ti. Pero hasta entonces puedes repetir estas:
- “Dios está en mí.”
- “Estoy abierto a nuevas ideas. Todo lo que necesito viene a mí.”
- “Soy guiado y formo parte de una fuerza superior.”
- “No hay separación entre Dios y yo. Estoy conectado a la fuente.”
- “Estoy en armonía con mi alma y vivo el camino de mi alma.”
- “Mi espíritu es calmo, abierto y sabio.”
- “Dejo todos los apegos atrás. Me abro al universo.”
- “Estoy abierto a la iluminación y al crecimiento espiritual.”
- “Vivo en paz conmigo y con el universo.”
- “Yo soy un canal a través del cual lo divino se expresa.”
Esta última la recibí justo un día antes del directo, y con ella un mensaje: tu única tarea es limpiar este canal, para que Dios pueda expresarse a través de ti. Nunca hemos estado separados de la fuente. El mundo de aquí te da la ilusión de la separación: uno es blanco, otro es negro, uno es así, otro es de otra manera. Pero todos somos uno — aspectos de lo divino.
Meditación para abrir el chakra corona: los pasos
Al final del directo hicimos la meditación juntos. Tú también puedes hacerla, en casa:
- Tranquilízate, cierra los ojos y céntrate. Pon las manos sobre el pecho, en señal de humildad.
- Canta tres veces AUM. En cada inspiración, sube la energía desde abajo, desde el chakra raíz, y llévala hasta arriba, hasta la corona.
- Baja las manos a las piernas, con las palmas hacia el cielo, y enderézate.
- Sube la energía por los chakras. Siente cómo sube de la raíz al sacro, y luego llega al chakra 3. Haz girar el chakra 3 y deja que se desborde hacia el corazón. El flujo pasa por la garganta, por el tercer ojo, como un torrente de montaña que sube y hace girar todos los chakras. Aumenta la velocidad.
- Imagina un collar de perlas. Desde el borde de la frente, la energía pasa por un collar de perlas que hace una espiral y llega a la coronilla. Sigue haciendo girar los chakras de abajo y deja que la energía pase por cada perla, bolita a bolita. Llevas energía vital a zonas que quizá nunca has trabajado.
- Limpia cada perla y avanza en espiral hacia el centro de la cabeza. Quizá algunas florezcan como una flor de loto. Déjate desbordar por lo que viene — estás a salvo. Quizá hoy descubras por primera vez espacios sutiles de tu conciencia. Estás en casa, en el campo de Dios. Entre tú y Dios no hay separación.
- Recibe la luz violeta desde arriba. Deja que te atraviese al revés, de arriba abajo, y deja que salga todo lo viejo.
- Abre de par en par el corazón a esta energía, porque es la energía de tu alma. Estás a salvo.
- Haz la conexión entre la cabeza y el corazón. Permite que el campo te trabaje y cree nuevos caminos entre la mente y el corazón, por el canal de la columna, para que la energía de arriba llegue hasta la base. Tú eres luz — y cuanto más te conviertes en luz, más fácilmente pasa la luz a través de ti.
- Siente la paz. Quizá la echabas de menos, quizá hacía mucho que no la sentías. Es tu derecho divino estar en este estado de paz, amor y armonía.
- Haz un ocho del infinito entre el corazón y la cabeza. El amor sube del corazón a la cabeza, la sabiduría baja de la cabeza al corazón. Alimenta tu corazón con vibraciones altas y, desde el corazón, envía amor.
- Vuelve despacio, cuando puedas.
Este estado es nuestro estado natural. Vuelve a él tan a menudo como puedas y trabaja el vínculo entre el corazón y la cabeza, con el ocho del infinito: cuando la energía circula, alimenta. Lo que viene de arriba tiene una vibración más alta — no tengas miedo de dejarlo fluir. Y lo que viene de abajo lo trabajas paso a paso.
Haz la meditación conmigo
Si quieres hacer el ejercicio guiado por mí, pon el directo de abajo. La meditación empieza hacia el minuto 41.
Ver la vela lila para el chakra 7 →
Preguntas frecuentes sobre el chakra corona
¿Qué es el chakra corona y dónde se encuentra?
El chakra corona (Sahasrara) es el séptimo chakra, en la coronilla de la cabeza. El nombre significa “mil pétalos”. Es el centro de la conexión con lo divino, de la iluminación, de la sabiduría y de la paz interior. Sus colores son el violeta y el blanco, la frecuencia asociada es 963 Hz y el mantra es AUM.
¿Cómo sé si tengo el chakra corona cerrado?
Cuando está subactivo: no sabes cuál es tu camino, no tienes inspiración ni propósito, estás apático, solo quieres dormir y te sientes desconectado de ti mismo y del universo. Cuando está sobreactivo: ego espiritual, juicio, sensación de ser superior, desconexión de la realidad. Ambos son desequilibrios.
¿Cómo abro el chakra corona?
Mediante la oración, a tu manera, y mediante la meditación: empiezas con tres AUM, subes la energía por todos los chakras, la haces pasar por el collar de perlas hasta la coronilla, recibes la luz violeta desde arriba y haces la conexión entre el corazón y la cabeza. Apoyas el trabajo con afirmaciones, con 963 Hz, con violeta y blanco, con gratitud y con arraigo.
¿Qué aceite esencial es bueno para el chakra corona?
En el directo recomendé lavanda, sándalo y cedro. Puedes difundirlos en casa, ponerlos en el cuerpo, hacer un masaje o un bañito con ellos.
¿Qué cristales son buenos para el chakra 7?
La amatista, que es la madre de todos los cristales para los chakras superiores, y el cuarzo. Puedes bañarte con ellos, tenerlos en la cama o llevarlos como joyas.
¿Puede el chakra corona estar demasiado abierto?
Sí. Entonces aparecen el ego espiritual, el juicio y la desconexión de la realidad: estás “en el aire” y ya no logras actuar aquí. La solución es el arraigo — una subida, un arraigo, como al caminar.
Nos volvemos hacia la fuente, pero no olvidamos que estamos aquí y vivimos aquí. Haz tu meditación, da gracias por lo que tienes y deja que el silencio te hable. Un beso y te espero en el próximo directo.
