Claridad mental – Liberaciones de la Mente

Calma el diálogo interior y recupera una dirección más clara

Cuando la mente repite los mismos escenarios e intenta controlar cada detalle, puede resultar difícil detenerte y escuchar tus necesidades. El libro combina ejercicios para calmar la mente con un amplio repertorio de liberaciones y trabajo espiritual sobre el pensamiento.

Qué puedes trabajar con este libro

• El silencio después de inspirar y después de espirar — dos ejercicios para observar la pausa y el espacio entre pensamientos.
• «Corto el hilo del pensamiento» — una visualización para separar la atención de la historia mental que repites.
• Recolocar la mente — ejercicio sobre la cooperación entre mente, corazón, alma, intuición y niño interior.
• Liberaciones sobre la mente — fórmulas para el trabajo energético y espiritual presentado en el libro.
• Patrones de pensamiento — una sección sobre programas mentales para elegir formulaciones cercanas a lo que observas en ti.
• El ritual con la vela negra — presentado por separado de la práctica de liberación con sal.

Qué encontrarás en el material

Los cuatro ejercicios introductorios, la guía de liberaciones, el repertorio de fórmulas sobre la mente, la sección titulada «Anulación de los Trastornos del Pensamiento» y el ritual con la vela negra. Los términos espirituales del libro no designan un tratamiento de los trastornos psíquicos.

Cómo usar el libro

Puedes comenzar con la visualización y después elegir una sección de liberaciones. Practica lentamente y sin forzar la respiración. En los ejercicios con pausa respiratoria, respeta el límite de comodidad indicado en el libro y detente si aparece mareo o malestar.

Para quién es adecuado

Para las personas interesadas en el trabajo interior y las prácticas espirituales que quieren observar su diálogo mental y reunir en un solo material ejercicios a los que volver.

Elige qué recibes

• Libro PDF: el material en formato PDF, sin aceite.
• El libro con aceite: el mismo libro digital y un frasco de aceite de Incienso de 10 ml.

El aceite o los aceites se envían físicamente solo si eliges la versión que los incluye. Úsalos según la etiqueta y las instrucciones del producto.

Formato y entrega

Elige primero la versión o el paquete y después el idioma deseado entre las opciones disponibles en la página.

Empieza con un ejercicio corto y continúa con el tema que te afecta.