Aprende espiritualidad

La herida materna: qué deja en ti y cómo liberarla
Cristina Balan |
La herida de la madre es la primera relación de tu vida y la fuente de muchos patrones: desconfianza, hambre de amor, «no valgo nada». Qué deja en ti, el ritual de la sal y las liberaciones con la madre — mi método. Leer más...
La empatía y las personas empáticas: qué sientes realmente y cómo protegerte
Cristina Balan |
Antes de cada directo enciendo una vela y preparo el campo. También lo hice la noche en que hablamos de empatía y personas empáticas, con un libro de referencia a mi lado, «Hipersensibil și fericit» — cuyo título significa «Hipersensible y feliz» —, que releí con vosotros. Yo soy empática desde que tengo memoria, así que me reconocí en cada página. Si has llegado aquí, probablemente tú también lo sientes todo: la habitación en la que entras, la persona que tienes al lado, el pensamiento no expresado. Y probablemente has... Leer más...
Las iniciaciones Reiki: qué son, qué dejan en el campo y cómo se anulan
Cristina Balan |
Las iniciaciones de reiki pueden dejar en el campo programas que alteran el sueño, el dinero y las relaciones. Lo que he visto en sesiones, cuándo se vuelve un problema y cómo se anula una iniciación — mis pasos. Leer más...
Falta de confianza en uno mismo: de dónde viene y cómo liberarla
Cristina Balan |
«No puedo.» «No sé.» «No tengo dinero.» Detrás está casi siempre lo mismo: la falta de confianza en uno mismo. De dónde viene — la infancia, el linaje, las traiciones — y cómo la libero: el plexo solar, mis frases y ejercicios. Leer más...
Chakra raíz: señales de bloqueo y cómo liberarlo (meditación incluida)
Cristina Balan |
El chakra raíz es el fundamento: la seguridad, el dinero, la pertenencia y el cuerpo. Te cuento las señales de que está bloqueado o hiperactivo, la meditación guiada con la que abrí la serie de chakras —el disco y el hilo de anclaje en la tierra— y los aceites esenciales que apoyan al chakra 1. Leer más...
Abuso en la infancia: qué deja en ti y cómo empieza la sanación
Cristina Balan |
Las energías del abuso emocional y físico en la infancia permanecen en el cuerpo: miedo, vergüenza, programas de «No merezco». Te explico los efectos a largo plazo y el camino de sanación que recomiendo: psicoterapia con un especialista, liberaciones sobre sal, niño interior y perdón verdadero. Leer más...
Ley de la atracción: cómo programar tu realidad de forma positiva, paso a paso
Cristina Balan |
No manifiestas desde un campo sucio ni desde la espera. Te explico qué significa el voto vibracional, qué formulaciones pronuncio para programar mi campo, qué imágenes utilizo y qué errores sabotean la manifestación, tal como los hemos trabajado en los directos. Leer más...
Constelaciones familiares: qué son, cómo funcionan y qué se libera a través de ellas
Cristina Balan |
El campo del linaje, las lealtades inconscientes y la herida más grande: qué se muestra en una representación, qué siento en el cuerpo al representar, qué haces después de comprenderlo y cuándo necesitas una sesión individual o un grupo. Leer más...
Mezclas de aceites esenciales para difusor: 10 recetas según lo que sientes
Cristina Balan |
El difusor nunca falta en mi casa: por la mañana para el ánimo, en el trabajo para la concentración, por la noche para limpieza y protección. Te doy mis 10 combinaciones de aceites esenciales, con las gotas y el papel de cada una. Leer más...
Karma familiar: qué es, de dónde viene y cómo liberarlo
Cristina Balan |
Dinero, amor, silencio, adicciones: los patrones que se repiten de generación en generación no son mala suerte, son karma familiar. Te explico qué es, cómo reconocerlo en tu vida y cómo liberarlo sobre sal, con mis formulaciones de disolución y reprogramación. Leer más...
Oración de perdón: cómo perdonarte, perdonar a los tuyos y liberarte
Cristina Balan |
El perdón por obligación no funciona. Te explico sus verdaderas etapas, por qué te perdonas primero a ti, cómo perdonas al linaje y a tus padres, y te doy la oración de perdón de mis directos, con las formulaciones completas para pronunciar sobre sal. Leer más...
Sanación del niño interior: ejercicios y liberaciones, paso a paso
Cristina Balan |
Relaciones que se repiten, rabia, perfeccionismo y programas como «No merezco»: señales de un niño interior herido. Te muestro los ejercicios de conexión, las frases de liberación y los pasos para llevarlo a casa, al corazón, tal como los utilizo en mis directos y sesiones. Leer más...