Aprende espiritualidad

copilul interior

Uleiuri esențiale pentru copilul interior: aromele care mă întorc la mine cea mică
Cristina Balan |
Ce uleiuri esențiale pentru copilul interior folosesc (Mix Copil Interior, portocală, vanilie, lavandă, mușețel), de ce mirosul ne duce înapoi în copilărie, ritualul meu de reconectare cu jurnal și joacă și când vindecarea copilului interior are nevoie de un psiholog. Leer más...
El miedo: de dónde vienen tus miedos y cómo disolverlos (de las miniconstelaciones en directo)
Cristina Balan |
En dos directos representé los mayores miedos de las personas: no ser amadas, quedarse solas, ser abandonadas, no tener dinero, equivocarse y morir. Te cuento de dónde suelen venir —infancia, madre y programas heredados— y qué los disuelve: el amor propio, las energías devueltas, la oración y los pasos pequeños. Leer más...
Límites saludables: cómo decir «no» sin culpa y dejar de complacer a todos
Cristina Balan |
Los límites saludables no son egoísmo, sino respeto hacia ti. Te cuento por qué nos cuesta tanto decir «no», cómo funciona complacer a todos y las señales de que no tienes límites, y después los pasos y frases concretas para ponerlos con calma, sin justificarte y sin culpa. Leer más...
El despertar espiritual: qué es, señales y etapas para salir de la matriz
Cristina Balan |
El despertar espiritual no es un acontecimiento espectacular, sino volver desde ti hacia ti: trabajar en uno mismo y despertar son el mismo camino. Te cuento qué significa para mí «salir de la matriz», salir de los programas y patrones en los que crecimos, sus señales, las etapas de las personas con las que trabajo y el ejercicio de desconexión del directo. Leer más...
Sanación del niño interior: ejercicios y liberaciones, paso a paso
Cristina Balan |
Relaciones que se repiten, rabia, perfeccionismo y programas como «No merezco»: señales de un niño interior herido. Te muestro los ejercicios de conexión, las frases de liberación y los pasos para llevarlo a casa, al corazón, tal como los utilizo en mis directos y sesiones. Leer más...