测试:对亲密关系的恐惧
这项测试旨在衡量你内心对亲密关系的恐惧程度:你是否倾向于退缩、与人保持距离,或者在关系刚刚升温时就破坏它。这并非诊断,而是一面镜子。请阅读每一条陈述,并选择你最先想到的答案,无需过多纠结。思考一下你与伴侣的关系,以及你与挚友的关系。测试大约需要4分钟,完成后你会收到一份详细的解读和一些实用练习。
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您可以获得的结果
- 你允许自己被看见和被爱
- 你敞开心扉,但一只手却放在门把手上
- 靠近会触发你的警觉
- 你的心被厚厚的墙围住
分数计算方式
每个答案的得分在0到4分之间。最终得分是占最高分的百分比:分数越高,说明该测试主题在你生活中的活跃程度越高。
此测试旨在帮助您了解自己,但不能替代心理或医学诊断。如果您正经历一段艰难时期,请寻求专业人士的帮助。
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