测试:5种情感创伤
我们每个人都或多或少地带有五种情感创伤的痕迹:拒绝、遗弃、羞辱、背叛和不公。这些创伤形成于童年时期,并随着时间的推移,成为我们保护自己的面具。此测试将向您展示哪种创伤目前最为活跃,以及它如何在您的生活中显现。请阅读每一条描述,并根据自身情况选择其真实程度,无需过多思考。大约需要5分钟。
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您可以获得的结果
- 你的主要创伤是拒绝的创伤
- 你的主要创伤是遗弃的创伤
- 你的主要创伤是羞辱的创伤
- 你的主要创伤是背叛的创伤
- 你的主要创伤是不公正的创伤
分数计算方式
每个答案的得分在 0 到 4 分之间,并计入测试的某个维度。您将获得每个维度的分数,您的个人资料以得分最高的维度为准。
此测试旨在帮助您了解自己,但不能替代心理或医学诊断。如果您正经历一段艰难时期,请寻求专业人士的帮助。
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