Heilung des inneren Kindes – Tiefe Bindungslösung und Befreiung

Finden Sie mit Unterstützung, Sanftmut und Präsenz zurück zu Ihrem inneren Kind.

Wenn Sie Angst vor dem Verlassenwerden haben, sich für jeden Fehler selbst kritisieren oder das Gefühl haben, Liebe verdienen zu müssen, fällt es Ihnen schwer, auf Ihre Bedürfnisse zu hören. Dieses Buch bietet Ihnen einen Weg, diese Ängste zu überwinden und wieder mit Ihrem inneren Kind in Kontakt zu treten. Die Sätze sind nach Emotionen und konkreten Lebenssituationen geordnet.

Woran du mit diesem Buch arbeiten kannst

• Verlassenwerden, Ablehnung und Einsamkeit – Arbeiten Sie mit der Angst vor dem Alleinsein und dem Bedürfnis nach Zugehörigkeit.
• Angst und Sicherheit – Strategien für Angstzustände, übermäßige Wachsamkeit, Vertrauen und inneren Schutz.
• Scham, Schuld und Aufopferung – Ergründen Sie die Verpflichtung, sich selbst immer hintenanzustellen.
• Wut, Traurigkeit und innere Leere – Finden Sie Formulierungen für Gefühle und Erinnerungen, die Ihnen schwerfallen auszudrücken.
• Selbstwertgefühl und Selbstliebe – Arbeiten Sie an Selbstkritik, Ihrer Identität und dem Glauben, nicht genug zu sein.
• Teile von sich selbst wiederentdecken – Ressourcen nutzen, aktivieren und sich wieder mit den eigenen Bedürfnissen verbinden.

Was das Material enthält

Benutzerhandbuch, thematische Erläuterungen, Aktivierungen, ein ausführlicher Abschnitt zur Selbstliebe, die Übung für das verlassene Kind, Blick in den Spiegel, Videolinks und Meditationen, das Ritual mit der schwarzen Kerze und ein thematisches Inhaltsverzeichnis.

So verwendest du das Buch

Wählen Sie im Inhaltsverzeichnis das Gefühl oder die Situation, die Sie gerade beschäftigt. Gehen Sie einige Formeln durch und nutzen Sie anschließend eine Übung zur Wiederverbindung oder eine Meditation aus dem Buch. Das Handbuch stellt die Salzpraxis vor; das Ritual mit der schwarzen Kerze ist eine separate Übung. Arbeiten Sie schrittweise und kehren Sie zu den Themen zurück, die Ihnen wichtig sind.

Für wen es geeignet ist

Wenn Sie sich in der Angst vor dem Verlassenwerden, dem Bedürfnis nach Anerkennung, der Selbstkritik oder der Schwierigkeit, sich selbst gegenüber liebevoll zu sein, wiedererkennen, können Sie das Buch als persönliches Arbeitsmaterial in Ihrem eigenen Tempo nutzen.

Wähle, was du erhältst

• Buch PDF: das Material im PDF-Format, ohne Öl.
• Buch mit Öl: Das gleiche E-Book und eine Flasche Mix Copil Interior Öl (10 ml).

Das Öl oder die Öle werden nur bei einer Variante mit enthaltenen Ölen physisch versendet. Verwende sie gemäß Etikett und Produktanleitung.

Format und Lieferung

Wähle zuerst die Variante oder das Paket, dann die gewünschte Sprache aus den Optionen auf der Seite.

Wählen Sie die gewünschte Option und beginnen Sie mit dem Teil von sich, der Unterstützung benötigt.