与父亲的连结解除 | 权威、认可与安全感

与父亲的关系:信任、表达自我和选择人生道路的权利

缺席、批评或总是需要证明自己的价值,都会持续影响您的人际关系和决策。本书提供了一条关于与父亲关系的路径,从承认痛苦到放下负担,再到重建自信。

本书可以帮助你解决的问题

• 父亲缺席或疏于照顾——对关爱的渴望、被遗弃感、不被期待的孩子以及缺乏归属感。
• 艰难的家庭经历——父母冲突、离婚、成瘾、偏袒和否定。
• 个人价值——批评、羞耻感、完美主义和寻求认可。
• 人际关系和界限——被当作救世主的孩子、情感依赖、害怕冲突和向权威汇报。
• 工作和成功——过度努力、害怕被关注、有条件的帮助以及成功的权利。
• 成年生活——与父亲接触的界限、照顾孩子的责任以及如何避免在自己的孩子身上重蹈覆辙。

本书内容

主题选择指南,按情境和情绪分类的解脱练习,解脱公式和重建肯定语。整合部分探讨内在小孩、保留已获得的美好事物、哀悼你渴望的父亲以及无需承担和解义务的内在和解。

如何使用本书

使用目录选择一个子章节。阅读公式,保留对你有意义的公式,并以重建肯定语作为结尾。你可以继续学习同一主题,也可以学习其他主题。本书指南还解释了在盐上进行解脱练习的方法。

本书适合哪些人群?

如果您注意到与父亲的关系体现在信任、权威、伴侣关系或寻求认可的需求上,并希望获得结构化的个人成长材料,那么本产品适合您。

家庭关系套装

• 母亲 + 父亲: 两本关于父母关系的电子书。
• 母亲 + 父亲 + 内在小孩: 两本关于父母关系的电子书,以及《疗愈内在小孩——深度释放与解脱》一书。

这两个套装仅包含电子书,不包含精油,也不提供实体产品。

格式和交付方式

请先选择版本或套餐,然后从页面上的选项中选择所需的语言。

本书为PDF格式电子书。仅PDF版本不需要实物配送。

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