灵性学习

Rugăciune pentru alegeri bune: discernământ, claritate și hotărâre
Adevăr și Lecuire |
Rugăciuni scurte pentru alegeri bune, discernământ și claritate, plus pași practici pentru momentele în care trebuie să iei o hotărâre importantă. 阅读详细内容…
Rugăciune pentru ajutor: când nu mai știi ce să faci
Adevăr și Lecuire |
Sunt momente în care simți că nu mai poți singur: o veste rea, o boală, o problemă cu bani sau cu familia, o decizie care te depășește. Atunci, de multe ori, singurele cuvinte care ies sunt „Doamne, ajută-mă!”. O rugăciune pentru ajutor nu trebuie să fie lungă sau perfectă. În acest articol găsești rugăciuni scurte pentru ajutor grabnic, cum să faci o rugăminte către Dumnezeu cu încredere, sfinții la care oamenii cer ajutor de obicei și câțiva pași care te sprijină în zilele grele. Cea mai scurtă rugăciune este și... 阅读详细内容…
Rugăciune pentru aghiasmă: cum și când iei apa sfințită
Adevăr și Lecuire |
Aghiasma, apa sfințită, are un loc aparte în casele ortodoxe: o păstrăm la icoane, o luăm dimineața, stropim cu ea casa și o dăm celor bolnavi. Mulți caută o rugăciune pentru aghiasmă pentru că vor să o ia cum se cuvine, cu credință, nu ca pe un simplu obicei. În acest articol afli ce este aghiasma, diferența dintre Aghiasma Mare și aghiasma mică, când și cum se ia, ce poți spune înainte să o bei și cum o folosești pentru binecuvântarea casei. Ce este aghiasma Cuvântul vine din greacă și... 阅读详细内容…
为生意祈祷：兴旺、客户与诚实的销售
Adevăr și Lecuire |
无论生意大小，经营者都知道肩上扛着多少牵挂：客户、供应商、工资、租金，有兴旺的日子，也有整天无人进门的日子。为生意祈祷并不是一夜之间带来金钱的公式，而是把你的工作交托在祝福之下，为决策求智慧、为艰难的日子求平安。在这篇文章中，你会找到为生意、为客户和为销售的简短祈祷，自雇者常常向其祈求的圣人，以及与祈祷相伴的几个实用步骤。 为什么要为你的生意祈祷 在基督教传统中，诚实的劳动是蒙祝福的。为生意向上帝求助，并不是请祂代替你去工作，而是求祂赐你力量、清明的头脑，并让好人出现在你的路上。祈祷也帮助你自己：它让你脱离恐慌，更留心身边的人，也对自己提供的东西更加公正。 以祈祷开始并以祈祷维持的生意，建立在两件简单的事上：对客户诚实，对已经拥有的心存感恩。 一天开始时为生意祈祷 用你自己的话祈祷（由我们提供，并非礼仪经文）： 主啊，我把我的工作和我开创的事业交托给祢。求祢祝福这一天的开始，祝福我的双手和与我一同工作的人的双手。赐我做决定时头脑清明，待人有耐心，一切所为都诚实。保护我远离贪婪和恐惧。愿在工作清白之处有兴旺。阿门。 你可以在打开店门、办公室或电脑之前念这篇祈祷。许多人以《天主经》和守护之诗《诗篇》第90篇作结。 为客户祈祷 为客户祈祷并不是求人不惜一切代价地来，而是求合适的人来——那些你真正能帮得上忙的人。 用你自己的话祈祷（由我们提供，并非礼仪经文）： 主啊，求祢派来那些我能用我所提供的东西帮助的人。愿每位客户满意而归，并觉得我诚实可靠。赐我对匆忙的人有耐心，对不满的人有温和。阿门。 为销售祈祷 在生意不好的日子里，恐惧很快就会出现。为销售祈祷或为更好的销量祈祷，可以带你回到平静： 主啊，祢知道我和我家人的需要。求祢祝福我双手的劳作，为我所卖的东西开路。如果我需要改变什么，请指示我。如果这是等待的时候，赐我耐心与信靠。阿门。 如果金钱方面的忧虑也压在你心上，你可以在关于为金钱祈祷和为丰盛祈祷的文章中找到更多祈祷文。 生意人常向其祈求的圣人 圣斯皮里顿——在东正教传统中被尊为物质困乏者的帮助者（庆日为12月12日）； 圣尼古拉——传统上被视为商人和贫困者的保护者； 圣母——人们在家庭与工作的各种牵挂中都向她祈求。 若要使用可靠的、向这些圣人祈求的文本，请使用经认可的东正教祈祷书或该圣人的颂词（阿卡西斯特）；如果你希望为店铺或公司举行祈福礼，请向神父请教。 与祈祷相伴的实用步骤 祈祷要简短，但要每天坚持。早上开工前几句话就够了。 为每一位客户感恩。感恩会改变你工作的方式。 在价格和承诺上保持诚实。没有诚实的兴旺不会长久。 头脑清醒地做决定。祈祷不能取代计划、井井有条的账目或专业人士的建议。 从所得中拿出一些给予他人。给有需要的人留出一小部分，能让内心保持开放。 如果你感到在金钱和工作方面存在着旧的阻碍，无论如何努力都反复出现，丰盛、金钱与公正能量释放系列和丰盛系列的产品可以在祈祷和努力之外为你提供支持。 常见问题 我该为我的生意念什么祈祷？ 任何真诚的祈祷都可以：把你的工作交托给上帝，求智慧、诚实与兴旺。你可以使用上面的祈祷文，并以《天主经》作结。 有没有让客户变多的祈祷？ 不存在招来客户的“魔法”祈祷。你可以祈求合适的人到来，并愿自己对他们有用；其余的取决于你所提供的东西的质量以及你对待他们的方式。 可以为店铺或办公室举行祈福礼吗？ 可以。许多业主在开业或新年伊始时请神父来举行祈福礼。请与你所在堂区的神父商量。 如果祈祷了生意仍然不好，该怎么办？ 继续为平安和明辨祈祷，并向会计或顾问寻求建议。有时，祈祷的回应就是转换方向。如果你正在寻找新的职业道路，也可以看看为工作祈祷。 阅读详细内容…
Rugăciune pentru adolescenți și tineri: ocrotire, minte limpede și prieteni buni
Adevăr și Lecuire |
Adolescența e vârsta la care copilul tău începe să-și caute drumul singur: alte prietenii, alte întrebări, uși închise și tăceri care îi neliniștesc pe părinți. O rugăciune pentru adolescenți e felul prin care rămâi aproape de el și atunci când nu mai vrea să-ți povestească totul. În acest articol găsești rugăciuni scurte pentru adolescenți și pentru tineri, spuse de părinți, de bunici sau chiar de tinerii înșiși, și câteva sfaturi ca rugăciunea să fie însoțită de o relație vie. De ce au adolescenții nevoie de rugăciunea noastră Între 13 și... 阅读详细内容…
Rugăciune pentru adevăr: să iasă la lumină ce e ascuns și să vorbești drept
Adevăr și Lecuire |
Sunt momente în care simți că ți se ascunde ceva, că o neînțelegere s-a transformat în minciună sau că nici tu nu mai știi ce e adevărat în propria viață. O rugăciune pentru adevăr cere trei lucruri: lumină asupra lucrurilor ascunse, ochi limpezi ca să le vezi așa cum sunt și curaj ca să trăiești și să vorbești drept. Pentru noi, la Adevăr și Lecuire, adevărul nu e o armă împotriva celorlalți, ci începutul vindecării. Mai jos găsești rugăciuni scurte, sensul creștin al acestei cereri și pași practici. Ce înseamnă... 阅读详细内容…
为文件祈祷：面对文书事务时的平安与秩序
Adevăr și Lecuire |
在窗口迟迟办不下来的案卷、拖延已久的护照、纠缠不清的遗产文件，或是购房置产的手续——有时，行政上的周折比事情本身更夺走我们内心的平安。为文件祈祷不会绕开规章，也不会暗中“打点”什么，却能帮助你一步一步走得头脑清明、有耐心、有信心。下面是一些简短的祷文，你可以在递交材料之前、等候答复之时，或事情似乎陷入僵局之际诵念；此外还有几个真正带来改变的实践步骤。 我们为何为文件和文书祈祷 文件看似“世俗”的话题，背后却关系着重要的事物：一处住所、一份工作、一桩婚姻、一次远行、一份继承的权利。当这么多都系于一个签名或一枚印章，恐惧与急躁便会油然而生。祷告挪移了目光的焦点：你细心做好自己的一份，其余交在上帝手中，不必因每一天的耽搁而耗尽心力。 在基督信仰的传统里，并没有一篇专门“为文件”而设的礼仪祷文。信众用自己的话语，向守护天使、上帝之母，或以自己名字命名的主保圣人祈祷。重要的是求正当的事：公正的解决、窗口前善良诚信的办事人，以及属于你自己的智慧。 递交文件前的祈祷 用你自己的话祈祷（我们的建议，非礼仪经文）： 主啊，你知晓我一切的挂虑。求你祝福我今天的路程，和我所带去的文件。赐我头脑清明，一无所忘；赐我在排队中的忍耐；赐我对窗口人员的善言。求你也光照他们，使他们公正而用心地办理。愿你的旨意成就，我愿平安地领受一切于我有益的事。阿们。 你可以以主祷文和向守护天使的祷告作结——许多人在一切重要的行程之前都会诵念它。 文件延误或案卷受阻时的祈祷 用你自己的话祈祷（我们的建议，非礼仪经文）： 主啊，我的案卷停滞不前，我的心里也失去了安宁。求你除去我的不安，赐我忍耐。求你敞开应当敞开的门，指示我还当行什么。我在哪里有错，求你帮助我改正；别人在哪里耽延，求你使他们的心向公义柔软。阿们。 如果事情已经走到冲突、不公或诉讼的地步，也请阅读我们关于不公、诉讼与司法解缚的指南。 为房屋、继承或搬迁的文件祈祷 房屋或继承的文件，常常也给家庭带来张力。请不仅为纸上的事祈祷，也为人与人之间的和睦祈祷： 用你自己的话祈祷（我们的建议，非礼仪经文）： 主啊，求你祝福这座房屋和它的一切文件。保守我们远离亲属之间的争闹、贪心和恶言。愿一切都公平分配，愿我们彼此和睦相处。阿们。 文件办妥之后，若要为居所祝福，也请参阅为房屋祈祷一文。 实践步骤：祷告与行动同行 列一张清晰的清单，写明所需文件，出发前在机构官网或以电话核对一遍。 保留复印件和你递交的一切材料的受理编号。 清晨出门前先祈祷，安静地念上几行，而不是到了排队时才匆忙应付。 与办事人员好言相待；他们也有难过的日子。温柔能打开许多门。 必要时寻求专业帮助（公证员、律师、顾问）；祷告不能代替好的建议。 领到文件时献上感恩。感恩为一段艰辛的路程画上美好的句点。 如果你感到事情总是受阻——不只是在文件上，也在钱财、工作或公义上——丰盛、钱财与公义之解缚系列资料可以在祷告之外扶持你。如果这些文件关系到一个新的工作，也可以在为工作祈祷一文中找到合适的祷文。 常见问题 有没有东正教为文件而设的官方祷文？ 没有专为文件而写的礼仪经文。你可以用平常的祷告（主祷文、向守护天使的祷告、诗篇90），加上自己的话，祈求公正的解决与平安。 为文件的解决，我该向哪位圣人祈祷？ 许多人向上帝之母、守护天使，以及自己名字的主保圣人祈祷。你不必去寻找一位“专门”的圣人：真诚的祷告远比固定的格式重要。 我可以求案卷获得批准吗？ 可以。你可以求事情圆满解决，但明智的做法是加上一句“愿你的旨意成就”。祷告不是越过规章的捷径，而是帮助你平安走完这些规章的扶持。 如果文件拖延了好几个月，该怎么办？ 继续祷告，同时也当以书面方式询问案卷进展，保存好受理编号，必要时征询专业人士的意见。信心与具体的行动，彼此成全。 阅读详细内容…
Rugăciune pentru acnee: vindecare, răbdare și împăcare cu propria imagine
Adevăr și Lecuire |
Acneea pare, pentru cine nu o are, o problemă măruntă. Pentru cine se privește în oglindă în fiecare dimineață și evită fotografiile sau întâlnirile, este o povară reală. O rugăciune pentru acnee nu este o rețetă magică pentru piele, ci un mod de a cere vindecare, răbdare pe durata tratamentului și pace cu propria imagine. În acest articol găsești rugăciuni scurte pentru tine sau pentru copilul tău, sfinții doctori la care se roagă creștinii în boală și câțiva pași practici. Rugăciunea și tratamentul merg împreună Acneea are cauze reale –... 阅读详细内容…
Rugăciune pentru accidente: ocrotire pe drum și ajutor după un necaz
Adevăr și Lecuire |
Un accident se întâmplă în câteva secunde, dar teama de el ne poate însoți ani întregi. O rugăciune pentru accidente poate fi spusă în două feluri: înainte, ca cerere de ocrotire pentru tine și pentru cei dragi, și după, când cineva a fost rănit sau când tu însuți încerci să treci peste șoc. În acest articol găsești rugăciuni scurte pentru ambele situații, sfinții la care creștinii se roagă în mod tradițional pentru ocrotire și câțiva pași care te ajută să-ți recapeți liniștea. Mai întâi: siguranța și ajutorul medical Dacă tocmai... 阅读详细内容…
接纳的祷告：与无法改变的事和平相处
Adevăr și Lecuire |
有些时刻，再怎么挣扎也无济于事：一次失去、一份诊断、一场分离、一条已经关闭的路。接纳的祷告并不意味着放弃，也不意味着变得麻木，而是不再把自己撞向一堵墙，为宁静腾出空间。在这篇文章里，你会找到简短的接纳祷告、来自基督教传统关于与上帝旨意和好的思想，以及为那些心还不愿接受已发生之事的日子预备的几个实践步骤。 接纳究竟是什么 接纳常常被与认命混为一谈。认命说：“什么都不重要了。”接纳说：“现在就是这样，而我可以从这里继续前行。”前者使人被掏空，后者把行动的力量还给你，让你用在自己真正能改变的地方。 在基督教传统中，接纳与信任相连：主祷文中的“愿你的旨意成就”不是认输的话，而是交托的话。你并不知道一切，也不能掌管一切，但在你所经历的一切中，你并不孤单。 艰难日子里的接纳祷告 用你自己的话祈祷（我们的建议，非礼仪经文）： 主啊，你看见什么使我痛苦，什么是我无法改变的。求你赐我力量，领受不在我手中的事；赐我勇气，改变我能改变的；赐我亮光，分辨这两者的不同。求你从我心中除去愤怒和恐惧，把你的平安放在那里。我不求明白一切，只求自己不至迷失。阿们。 你可以在清早开始一天之前这样祷告，也可以在夜晚——当思绪总是回到同一个地方的时候。 为接纳失去而祷告 用你自己的话祈祷（我们的建议，非礼仪经文）： 主啊，我失去了我所深爱的。求你不要一下子挪去我的伤痛，但求你教导我背负它，而不被它压垮。求你在我里面保守对曾经拥有之物的感恩，在我走不下去的日子里，赐我对自己有耐心。阿们。 如果你失去的是已经离世的心爱之人，为安息者的祷告也能扶持你。 接纳自己的祷告 有时候，最难接纳的正是你自己：过去的错误、身体、种种局限、你在某个处境里回应的方式。 主啊，是你创造了我，你比我更认识我。求你帮助我用你的眼睛看自己，而不是用我的严苛。求你赦免我所犯的错，也教导我赦免自己，使我能真正去爱别人。阿们。 关于饶恕的部分，你可以接着阅读饶恕与释放的祷告。 实践步骤：如何与接纳同行 为所发生的事命名。用一句简单的话写下事实，不加论断。被命名的事，更容易背负。 分成两栏：我能改变的，和我不能改变的。接纳的祷告是为第二栏预备的；至于第一栏，你需要的是具体的行动。 给情绪留出空间。接纳不会经由强颜欢笑而来。悲伤和愤怒一旦被承认，就会更快过去。 每天简短地回转。每天几分钟的祷告，比一个绝望之夜的祷告带来更大的改变。 与人倾诉。神师、可信赖的朋友，或专业人士。如果悲伤持续数周，并开始影响你的睡眠和日常生活，请寻求心理师或医生的帮助；也请参阅面对抑郁的祷告。 接纳与旧重担的释放 有时候，我们无法接纳现在，是因为心里还背负着更早的伤口：从家庭承袭的模式、未实现的期待、没有结局的关系。借着祷告面对它们，能为内心带来许多空间。心灵与安康的解缚和业力与灵魂的解缚系列中的材料，正是为这样的过程而设计的。如果你感到需要个人引导，可以预约一次个别会谈。 当艰难接踵而至时，患难中的祷告也能帮助你。 常见问题 接纳就意味着放弃吗？ 不是。接纳是不再与无法改变的事争战，好让你的力量流向可以改变的事。它让你更自由，而不是更软弱。 为接纳祷告需要多长时间？ 没有期限。接纳像波浪一样来临：有一天比较容易，另一天更难。重要的是不因“还没有做到”而论断自己，带着耐心回到祷告之中。 如果我对上帝心怀愤怒，该怎么办？ 把这件事告诉祂。诗篇中充满了呼喊与疑问。一个真诚的祷告，哪怕充满痛苦，也比礼貌而空洞的祷告更接近接纳。 我可以为别人的接纳祷告吗？ 可以。你可以为心爱的人在艰难处境中寻得平安而祷告，却不把自己的节奏强加给他。为别人祷告，往往也是你自己的一堂接纳之课。 阅读详细内容…
Rugăciune pentru a nu divorța: cum te rogi când căsnicia ta trece prin criză
Adevăr și Lecuire |
Există perioade în care o căsnicie pare să se clatine: certuri care se repetă, tăceri lungi, răceală, poate chiar cuvântul „divorț” rostit la nervi. În astfel de momente, mulți oameni caută o rugăciune pentru a nu divorța, nu ca pe o formulă magică, ci ca pe un sprijin pentru a mai încerca o dată, cu inima deschisă. În acest articol găsești rugăciuni scurte pentru împăcare și răbdare, sfinții pe care tradiția îi cinstește ca ocrotitori ai familiei și pași concreți care, alături de rugăciune, pot salva o relație. Ce poate... 阅读详细内容…
Rugăciune pentru 15 august: Adormirea Maicii Domnului și rugăciuni către Sfânta Maria
Adevăr și Lecuire |
Pe 15 august, în toată țara, bisericile sunt pline. Este sărbătoarea pe care românii o numesc simplu „Sfânta Maria Mare”: Adormirea Maicii Domnului. O rugăciune pentru 15 august este, înainte de toate, o rugăciune către Maica Domnului, cea pe care credincioșii o numesc mama tuturor și ocrotitoarea familiilor. În acest articol găsești ce sărbătorim de fapt în această zi, rugăciuni scurte către Sfânta Maria pentru familie, pentru copii și pentru cei adormiți, precum și câteva tradiții și sfaturi practice. Ce sărbătorim pe 15 august Adormirea Maicii Domnului este una dintre... 阅读详细内容…