寻找为丰盛祈祷的人，通常希望走出一段匮乏的时期：钱很少、忧虑重重，觉得无论怎样努力工作都不够。在基督信仰中，丰盛不仅仅是更多的钱，而是丰满的生命：健康、家中的平安、亲爱的人、诚实的工作和一颗感恩的心。在这里介绍的模式中，为丰盛与幸福的祈祷可以从感恩开始，并为你所做的一切祈求祝福；你不必先感到感恩才能求助。在本文中，你会看到圣经关于丰盛的教导、合适的祈祷、诗篇，以及一篇可以用自己的话献上的祈祷范例。
基督信仰中的丰盛是什么
在本文提出的基督教解读中，丰盛是与神一同充实地生活，物质也有其位置，但不是首位。基督说：“我来了，是要叫羊得生命，并且得的更丰盛”（约翰福音 10:10）。
几个改变我们祈祷方式的想法：
- 丰盛始于感恩。你可以培养感恩之心，而不否认真实的匮乏。没有感到喜乐或感激，并不使你有罪，也不证明你不配得到帮助。
- 幸福也关乎灵魂。一个有很多钱却没有平安的人，并不生活在丰盛中。
- 慷慨使之倍增。“多种的多收”（哥林多后书 9:6）。在《哥林多后书》第9章的上下文中，奉献是在不勉强的情况下被请求的。播种的意象表达的是对慷慨的宗教劸勉，而不是为捐献者保证的收益率。
- 先求神的国。“你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了”（马太福音 6:33）。
这里介绍的祈祷不是“吸引力法则”，也不是“招财”的咒语。它作为一种信仰关系被提出，并不承诺某个念头、某种情绪或某个重复次数会带来收入。
用你自己的话为丰盛祈祷
下面的文字不是传统祈祷文，而是一个你可以用自己的话来说的范例：
主啊，我为我所拥有的一切感谢你：为生命、为健康、为我的家，也为我所爱的人。求你宽恕我的不满，以及我把自己封闭其中的忧虑。求你赐福我手所做的工，使我所做的一切都顺利兴旺。求你赐给我对我有益的分量，使我能有尊严地生活，也能帮助他人。求你保守我远离贪婪、嫉妒和对匮乏的恐惧。愿我的家充满平安与喜乐。阿们。
最后，你可以加上教会祈祷中的荣耀颂：“荣耀归于父、子、圣灵，现在、永远，直至万世。阿们。”你可以在早晨、工作之前念诵它。几周的感恩祈祷并不是一个期限，不意味着在此期间你的心境或收入就应该发生变化。如果这项操练让你感到压力，你可以调整或停止；你所需要的帮助并不取决于你是否完成它。
为家庭幸福祈祷
为幸福祈祷通常关乎整个家庭：安全的居所、桌上的食物、健康的孩子、安宁。几点建议：
- 逐一称呼每个人的名字，为每个人祈求他所需要的。
- 为餐桌祈福，在饭前和饭后；这是基督徒生活中为食物献上感恩祈祷的一种形式。
- 请神父为房屋祝圣，在主显节（神显节）或任何你觉得需要的时候。
- 行施舍，哪怕很少。传统说，施予的手不会空着。这是信仰上的劸勉，而不是要你超出能力去给予的义务，也不是你会收回钱财的保证。
关于家中兴旺和为钱财祈祷，你可以在我们的系列中找到专门的文章：为兴旺祈祷和为钱财祈祷。
感恩祈祷：丰盛的根基
一句简短的感恩祈祷是：“为一切荣耀归于神！”——这是归于圣金口约翰生命末期的话，是他在流放和苦难中所说。这一归属也出现在OCA 2024年11月28日的感恩节文告中，属于宗教语境；这并不意味着任何人必须忍受伤害或延误治疗来证明感恩。
一个可以在晚上做的简单练习：这是一个可选的反思建议，而不是求助或说出自己所缺的前提条件；你不必勉强自己去找感恩的理由。
- 想一想刚过去的一天中的三件好事。
- 为每一件事逐一说出并感谢神。
- 然后再告诉他你所缺乏的。
感恩可以是一种个人反思的练习，而不是焦虑或抑郁的治疗。俄亥俄州立大学介绍了感恩干预的局限，这篇2020年的文章于2024年重新发布：文中讨论的分析发现其对这些症状的效果有限，并不足以将感恩作为治疗方法推荐。你可以寻求专业的帮助，不必等到自己感到更多感恩。
为兴旺祈祷：我们求什么，不求什么
为兴旺祈祷是自然的，只要它不变成贪婪。以下是一个简单的对比：
| 健康的祈求 | 应避免的祈求 |
|---|---|
| “求你赐福我的工作。” | “让我不工作就能赚钱。” |
| “赐我所需的，也让我能帮助人。” | “给我比别人更多。” |
| “保守我远离债务和忧虑。” | “让我的竞争对手失败。” |
| “赐我善用钱财的智慧。” | “告诉我中奖号码。” |
圣使徒保罗写道，他已经学会了无论在什么境况都可以知足，既能处丰富，也能处缺乏（腓立比书 4:11–12）。这实际上就是对金钱的真正自由。
祝福与丰盛：圣人与节日
本文提到几个节日和几位圣人，信徒在为祝福和丰盛祈祷时可以向他们转向：
- 天神报喜节（3月25日）：如果你遇到为好运和家庭幸福而念的“报喜节祈祷”，不要把它当作结果的承诺。这个节日是喜乐和救恩开始的节日；你可以为你的家向圣母（诞神女）祈祷，但不要把祈祷当作“幸运护身符”。
- 圣斯皮里东（12月12日）和圣尼古拉（12月6日）：以关爱贫乏之人而闻名。
- 圣帕拉斯克瓦（10月14日）：你可以为你的家祈求她的代祷。
至于赞美词（阿卡西斯托）和向圣人的祈祷文，请使用经教会祝福印行的书籍。
为丰盛的诗篇
对于本文推荐作为为丰盛的诗篇的读经，你可以从以下谈论神的眷顾与丰盛的诗篇中选择：
- 诗篇第64篇 – “你以恩典为年岁的冠冕。”一篇关于果实和收成的诗篇。
- 诗篇第22篇 – “耶和华是我的牧者，我必不至缺乏。”
- 诗篇第33篇 – “我要时时称颂耶和华。”感恩的诗篇。
- 诗篇第144篇 – “万民都仰望你，你随时给他们食物。”
属灵的丰盛与匮乏的根源
属灵的丰盛在这里指的是个人的知足感，并不假定信徒不再感到恐惧。“不够”的感觉可能与当前的匮乏、不安全感或个人和家庭的经历有关。那些关于经历过饥荒、集体化和贫困的祖父母的故事，或关于父母反复说“钱难赚”或“钱会把人教坏”的故事，都可以去探索，而不必由此推断出诊断、能量传递或你忧虑的唯一原因。
在 Adevăr și Lecuire，Cristina Balan 通过“解结”（Dezlegări）来处理这些模式。我们在关于家族传承的贫穷的文章中写过它们。如果你在其中看到了自己，可以阅读《丰盛解结》一书的内容，或直接获取：丰盛 – 完整解结（PDF）。另有一个含 PDF 和精油的“丰盛”套装。这些资料和精油都是可选的，用于反思和个人仪式；你不必购买或完成它们，也能获得心理或经济上的支持。
套装中的精油是可选的，不可内服。文中的例子——每10毫升植物油加2–3滴——并不是普遍安全的稀释比例：产品的成分和标签必须允许涂抹于皮肤，并注明适当的使用方法。不要使用成分或说明不清的产品，也不要认为耐受测试可以排除所有反应。请放在幼儿和宠物接触不到的地方；怀孕、哺乳、癫痫或哮喘患者请咨询医生。某些柑橘类精油可能使皮肤光敏；请遵循产品的警示，不要认为所有精油都有相同的限制。它的用途仅限于香氛和个人仪式；它不能治疗焦虑，也不能替代医疗护理。
这一切都不承诺任何经济收益。“解结”从属灵层面处理与金钱有关的恐惧、羞耻和信念；这种做法不是经过验证的焦虑治疗方法，也不能替代心理支持或金融专家的建议。
常见问题
为钱财和丰盛祈祷是否合宜？
即使你很难感到感恩，也可以求助，但不要把祈祷变成获利的承诺。基督教导我们祈求“我们日用的饮食”。为工作求祝福、为家庭求安全、求能够帮助他人，都是自然的。
为丰盛应读哪篇诗篇？
诗篇第64篇讲述收成的祝福，诗篇第22篇讲述一无所缺的信靠，诗篇第33篇则是感恩的诗篇。在早晨读它们，为你已经拥有的一切心怀感恩，而不是把它们当作招财的咒语。
哪位圣人帮助人生活幸福？
信徒可以向以关爱穷人闻名的圣斯皮里东和圣尼古拉祈祷，也可以为家中兴旺向圣帕拉斯克瓦祈祷。人们请求圣人在神面前代祷；他们的帮助并不是获利的保证。
丰盛与兴旺有什么区别？
兴旺主要指物质层面：金钱、财产、经济安全。在本文所使用的属灵意义上，丰盛的含义更广：它包括心灵的平安、良好的关系、健康和感恩。一个人可能富裕却不生活在丰盛中，反之亦然。
为什么我祈祷了却感受不到丰盛？
感受不到丰盛，并不意味着你祈祷的方式不对、你不懂感恩，或你有某种遗传的阻碍。匮乏和忧虑可能有各种原因，包括你几乎无法控制的处境。如果祈祷、每日的感恩和内在的功夫对你有益，你可以保持它们，但不必把它们变成义务；施舍始终是自愿的，并与你的能力相称。对于让你感到沉重的症状，你可以寻求医疗或心理帮助；对于经济困难，可以寻求适合你情况的实际支持。不要等待某个仪式先改变你的状态。
注：本文具有属灵和资讯性质。它不提供财务建议，也不能替代属灵导师神父的指引。
