对有些人来说，坐飞机只是旅途中寻常的一段；对另一些人来说，却是数小时的紧绷。无论是去度假、出国工作，还是在节日返乡，一篇飞机祷告都能帮助你怀着更轻省的心登机，把你的路程交托给上帝。下面你将找到为飞行、为颠簸时刻、为远行亲人所作的简短祷告，以及应对飞行恐惧的实用建议。
为什么我们在飞行前祈祷
飞机是最安全的交通方式之一，但在高空之上我们丝毫无法掌控，这很容易唤起恐惧。祷告并不能代替飞行员和机组人员的工作；它把你的心思从“万一出事”转向信靠：你尽了自己的本分，其余的交给上帝看顾。况且，东正教传统中本有专为旅行者的祷告和事奉礼仪，神父可以在长途旅行之前诵念。
飞行前的祷告
用你自己的话祈祷（我们的建议，非礼仪经文）：
主耶稣基督，我把这次飞行交托给你。求你祝福飞行员、机组成员，以及所有为使我们平安抵达而工作的人。求你赐我们平静的天空，让起飞和降落都平安无事。求你差我的护守天使陪伴我，领我健康地回到等候我的人那里。阿们。
这些话你可以在登机口，也可以在落座之后诵念，随后接上主祷文和护守天使祷文。许多信徒在起飞时还会悄然画上十字圣号。
害怕飞行或遭遇颠簸时的祷告
当机身颠簸时，请深深地、缓缓地呼吸，并随着呼吸的节奏诵念：
主啊，在这高空之上，你也与我同在。求你像当年平息风浪中的大海那样，安定我的心。我把自己交在你的看顾之中。阿们。
“主耶稣基督，怜悯我”这简短的祷告，缓缓地重复诵念，是随手可得的扶持。许多旅客也诵读护佑的诗篇圣咏90篇。如果恐惧强烈到让你无法出行，也值得与心理咨询师一谈：针对飞行恐惧已有行之有效的疗法。为恐惧时刻预备的更多话语，见焦虑与恐惧的祷告一文。
为乘机远行的亲人祷告
主啊，求你在旅途中护佑（名字）。愿你在天上、在地上都与他同在，赐他平稳的飞行，领他平安抵达目的地。也求你赐我平安，直到他传来已经到达的消息。阿们。
着陆后的感恩祷告
主啊，愿你受荣耀，因为我们平安抵达。求你祝福随后的日子和归程。阿们。
旅人的主保圣人
- 圣主教尼古拉——数百年来被尊为旅人及水上出行者的主保；
- 总领天使拉法伊尔——据《多俾亚传》记载，他在旅途中陪伴青年多俾亚，使他健全归来；
- 圣先知伊利亚——乘火焰战车被接升天，在传统中被视为飞行员的主保（纪念日为7月20日）；
- 护守天使——我们每一个人同行的伴侣。
让飞行更安稳的实用建议
- 提前准备妥当，免得匆忙再添一层压力。
- 求神父祝福，在长途旅行之前。
- 带上一枚小圣像，或一串小小的祈祷绳。
- 放慢呼吸：吸气数四拍，呼气数六拍。
- 避免过量咖啡，如果飞行前它会加重你的躁动。
对某些旅客来说，熟悉的气味能带来安宁：把几滴合适的精油悄悄用在纸巾上，同时顾及同行的旅客与航空公司的规定。而如果你觉得恐惧与不安在日常生活中也伴随左右，“心与安康之解缚”系列也能给你支持。
常见问题
飞行前可以念什么祷告？
可以念上面的祷告、主祷文以及护守天使祷文。如果时间允许，也请诵读圣咏90篇。
哪位圣人护佑飞行？
传统尊崇圣先知伊利亚为飞行员的主保，并尊崇圣尼古拉与总领天使拉法伊尔为旅人的主保。
如果我特别害怕坐飞机，该怎么办？
简短而频繁地祈祷，缓缓地呼吸，并告诉机组人员你紧张：他们惯于帮助这样的旅客。如果恐惧使你无法成行，心理咨询师能给你具体的帮助。
我可以为孩子的飞行祷告吗？
当然可以。在祷告中提他的名字，求护守天使陪伴他，并在教堂为旅途平安递交代祷名条。
