Liity yhteisöömme
Tilaa, niin saat eksklusiivisia vinkkejä ja inspiroivia tarjouksia.
Oletko koskaan miettinyt, miksi lopettaminen on niin vaikeaa?
Miksi lupaat, että tämä on viimeinen kerta, mutta päädyt toistamaan saman käyttäytymisen?
Miksi tarve juoda ilmaantuu, kun olet stressaantunut, surullinen, yksinäinen tai uupunut?
➡️ Koska useimmiten alkoholin takana ei ole tahdonvoiman puute.
Sen takana on kärsimys, jota yritetään turruttaa.
Monet ihmiset käyttävät alkoholia paetakseen hetkellisesti:
– surua ja henkistä kipua
– ahdistusta ja stressiä
– yksinäisyyttä
– pelkoa ja epävarmuutta
– häpeää ja tunnetta, etteivät ole tarpeeksi hyviä
– tukahdutettua vihaa
– syyllisyyttä ja katumusta
– tunnetta, että elämä on liian raskasta
➡️ Muutaman tunnin ajan alkoholi näyttää rauhoittavan kaiken.
Mutta kun vaikutus haihtuu, kipu on yhä siellä.
Ja kierre alkaa uudelleen.
Koska juominen ei ole pelkkä tapa.
Siitä tulee ohjelma.
Automaattinen mekanismi, jolla mieli yrittää välttää tunteita, joita se ei osaa käsitellä.
Monissa tapauksissa riippuvuuden taustalla on:
– lapsuuden traumoja
– rakkauden ja hyväksynnän puutetta
– emotionaalista hylkäämistä
– vaikeita ihmissuhteita
– vuosien aikana kertynyttä stressiä
– emotionaalisen turvallisuuden puutetta
– tunnehaavoja, jotka eivät ole koskaan parantuneet
➡️ Ja jos työskentelet vain juomisen kanssa etkä syyn, ongelma palaa yhä uudelleen.
📘 Täydelliset vapautukset juomiseen ja alkoholiin
– satoja vapautuksia alkoholiin kiintymisen vähentämiseen
– työskentelyä juomista ylläpitävien mielen ohjelmien kanssa
– itsesabotoinnin kaavojen vapauttamista
– työskentelyä riippuvuuden taakse kätkeytyvän henkisen kärsimyksen kanssa
– tiedostamisen ja sisäisen muutoksen harjoituksia
➡️ Tämä prosessi on suunniteltu työskentelemään käyttäytymistä ruokkivan emotionaalisen juuren kanssa.
– suru ja sisäinen tyhjyys
– ahdistus ja stressi
– itseluottamuksen puute
– häpeä ja itsekritiikki
– tukahdutettu viha
– syyllisyys ja katumus
– yksinäisyys ja yhteyden tarve
– itsensä rankaisemisen ja itsesabotoinnin kaavat
➡️ Koska kun syy muuttuu, myös käyttäytyminen alkaa muuttua.
➡️ Vapautukset kohdistavat painetta ohjelmiin ja tunteisiin, jotka ylläpitävät alkoholinkäyttöä.
– tulet tietoisemmaksi käyttäytymisen todellisista syistä
– alat tunnistaa tunteita, joita vältit
– automaattisten kaavojen voima heikkenee
– saat takaisin valintojesi hallinnan
– rakennat terveemmän suhteen itseesi
➡️ Prosessin tavoite ei ole vain lopettaa juominen.
Tavoitteena on parantaa se, mikä ajaa sinua sitä kohti.
✔️ enemmän mielen selkeyttä
✔️ parempi impulssien hallinta
✔️ vähemmän itsesabotointia
✔️ terveempi suhde tunteisiisi
✔️ enemmän itseluottamusta
✔️ tunne siitä, että saat henkilökohtaisen voimasi takaisin
– tunnet, että alkoholi vie liikaa tilaa elämässäsi
– haluat vähentää alkoholinkäyttöä tai lopettaa sen
– huomaat juovasi välttääksesi vaikeita tunteita
– kamppailet stressin, ahdistuksen tai sisäisen tyhjyyden kanssa
– haluat työskennellä käyttäytymisen todellisten syiden kanssa
Tämä materiaali on henkilökohtaisen kasvun ja sisäisen työskentelyn väline.
Se ei korvaa lääketieteellistä tai psykologista tukea eikä alkoholiriippuvuuden erikoishoitoa.
Jos kärsit vakavasta riippuvuudesta tai vieroitusoireista, on tärkeää hakea pätevää lääketieteellistä apua.
Useimmiten alkoholi yrittää peittää kivun, jota kukaan ei ole opettanut parantamaan.
Muoto: digitaalinen kirja (PDF), saat sen WhatsAppissa.
👉 Tilaa PDF ja aloita vapautumisen ja sisäisen muutoksen prosessi.