Test: traumas heredados y patrones familiares
Esta prueba te ayuda a darte cuenta de cuánto de lo que experimentas hoy puede provenir de tu historia familiar: miedos que no parecen tuyos, destinos que se repiten, lealtades tácitas hacia quienes te precedieron. Lee cada afirmación y elige la respuesta que mejor te represente, según tu primer impulso, sin analizar demasiado. No hay respuestas correctas ni incorrectas, solo tu honestidad. Toma aproximadamente 5 minutos y es mejor hacerlo en un momento de tranquilidad, a solas contigo mismo/a.
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Resultados posibles
- Tus raíces te dan más apoyo que peso.
- Llevas consigo algunos lazos heredados que aún te influyen.
- Los patrones de tu familia influyen fuertemente en tus decisiones.
- Cargas con una carga que no comenzó contigo.
Cómo se calcula la puntuación
Cada respuesta recibe entre 0 y 4 puntos. La puntuación final es un porcentaje de la puntuación máxima: cuanto mayor sea la puntuación, más presente estará el tema de la prueba en tu vida actualmente.
Esta prueba es para el autoconocimiento y no sustituye un diagnóstico psicológico o médico. Si estás pasando por un momento difícil, busca el apoyo de un especialista.
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