I en livesändning gjorde jag äntligen frigörelsen på salt med pappa — jag hade skjutit upp den gång på gång, tills en klient skrev: ”Cristina, när gör du livesändningen om pappa?” För mig är den lätt, eftersom jag har arbetat med den; för många av er är den inte det. Därför skriver jag den här artikeln: Relationen till pappa lämnar mönster i dig som du bär i åratal utan att veta vems de är. Jag visar vad relationen till pappa lämnar i dig, vad föräldrarnas gräl lämnar i barnet och ritualen på salt för pappans energier, med alla formuleringar.
Varför relationen till pappa är så viktig
Som jag också sa i livesändningen: Pappa finns i dig. Hälften av dig är pappa. Mammans roll är att ge dig din identitet. Pappans roll är att lära dig att världen inte är farlig. Därför bär barn som haft en rädd pappa väldigt ofta själva rädslan genom livet. Det maskulina från faderslinjen är hälften av din energi: män utan det tappar bort sig själva, medan kvinnor bär det inom sig och manifesterar därifrån — i pengar, karriär och relationer.
Du föddes som hans barn — det är ett själskontrakt, och även efter döden finns han kvar i ditt fält. Du arbetar inte med ett minne, utan med en levande energi.
Vad relationen till pappa lämnar i dig
- Rädslan. Den rädda pappan förde rädslan vidare till dig. Den frigörs enkelt: ”Kära pappa, jag ger rädslan tillbaka till dig.”
- Våldet och ilskan. När pappa slår mamma försvarar barnen henne. De slagen försvinner inte: de finns kvar i ditt psyke, och tills du arbetar med dem, manifesterar du därifrån.
- Det giftiga maskulina. Män som gör sig märkvärdiga är egentligen osäkra män. Om du inte har arbetat med dig själv har traumat lärt dig att gå på deras prat, och du dras till de giftiga — relationen till pappa får enorma konsekvenser för dina relationer till män.
- Oförmågan att tjäna pengar. Ett vanligt mönster som förs vidare till barnen: särskilt om din pappa inte kunde tjäna pengar eller mamma var starkare än han tog du över det.
- Sveket. Barnet tar utan att inse det över förälderns energier för att rädda honom eller henne. Min pappa blev sviken flera gånger, och länge bar jag energin från det svek han hade upplevt. Många energier vi bär som lojala barn tillhör föräldrarna.
- Kritiken, förnedringarna, jämförelserna och övergreppen. De stannar i energikroppen i åratal.
- Beroendena och rädslan för dem. Jag dricker inte, men jag ärvde rädslan för att börja dricka — ett vanligt mönster hos barn som sett det hemma.
- Att överge sig själv. ”Jag ser inte mig själv, uppskattar inte mig själv tillräckligt och saboterar för mig själv.” Programmet som går hand i hand med ”jag förstör mig själv”.
Och en sak till: medlidandet med pappa. Så länge du tycker synd om honom befinner du dig i räddarens position, inte på din plats som barn — och medlidandet får dig att söka män som han, med samma sår eller som behöver räddas. Så lever du inte längre ditt eget liv.
Jag vill ha PDF:en med fullständiga frigörelser med pappa →
Pappan har också sitt eget sår
Frigörelsen är ingen anklagelse. När du arbetar med pappa kommer du fram till en befriande formulering: ”Kära pappa, du svek dig själv innan du svek mig.” Våra föräldrar stannade tillsammans eftersom de hade gemensamma energier — de förtjänade varandra, många i medberoende, utan att känna till något annat. Och en sak jag ofta har sett: Den som dricker är inte nödvändigtvis ”den elaka” i hemmet; ibland var det just han som höll familjens energi. Hos mig: pappa var inte narcissist, han var alkoholist. Ändå, vad kände jag för honom på saltet? Kärlek. Stöd. Inte allt han bar drabbade också mig.
Att ge tillbaka till honom är inget straff: du gör det för att ställa dig på barnets plats. ”Det är inte min uppgift att bära din smärta. Du är stor, du kan bära den.” Det betyder inte att du inte älskar honom. De vuxna gör, barnen tar emot — och de tar bara emot gåvorna. Av kärlek tog vi på oss allt elände, även när föräldrarna inte gav det till oss.
Energin du tog över från pappa höll dig vid liv då — nu ger du tillbaka den med tacksamhet, inte med ilska, och vägen går naturligt vidare mot förlåtelse.
Föräldrarnas gräl: vad som blir kvar i barnet
I en livesändning arbetade jag med känslorna som föräldrarnas gräl skapar. Jag säger det rakt ut: Barnet införlivar grälet mellan mamma och pappa. Barnet har inte de psykiska mekanismerna för att skydda sig, så det införlivar allt — det stannar på cellnivå — och delar av barnet splittras och grälar än i dag: hjärtat med huvudet, delen som vill ha familj med den som inte vill, den som vill ha barn med den som inte vill.
Därför, om du grälar ofta: vanligtvis handlar det inte om det ni grälar om, utan om något från barndomen. Grälet utanför är en spegling av den del inom dig som grälar. Därför ser vissa bara det onda i män: medan andra barn lekte stod de vakt mellan två vuxna som grälade.
Övningen från livesändningen: gå med slutna ögon till ögonblicket då dina föräldrar grälade och du stod där på vakt. Ta det barnet i handen: ”Vi går härifrån. Din plats är inte här.” Lämna föräldrarna i deras gräl och gå ut med barnet — kanske finns en del av ditt inre barn fortfarande där och lyssnar på grälet i all oändlighet. Hur du tar emot barnet har jag skrivit om i artikeln om att läka det inre barnet.
Sedan säger du formuleringarna: ”Jag ber att själsdelarna som blev kvar i grälen mellan mamma och pappa kommer till mig, och jag upphäver grälen mellan mamma och pappa som införlivats i mig.” Om du har hat kvar: ”Jag omvandlar programmet ’jag hatar män’ till programmet ’jag respekterar mig själv’” — hat mot män (och hos män, det omvända) blockerar goda relationer. Och om det förekom slag hemma hos dig: ”Kära inre barn, slagen är över. Från och med nu skyddar jag dig.”
Ritualen på salt för pappans energier: stegen
Så här gjorde jag — du kan göra det på samma sätt hemma.
1. Saltet. Ta ett kilo grovt salt, lägg det på golvet och stå barfota på det. Helst utan kläder; jag gjorde det påklädd eftersom jag var i direktsändning.
2. Den första formuleringen och flödet. Säg: ”Kära pappa, jag ger tillbaka allt som är ditt” — och låt det flöda ut ur dig. Rabbla inte formuleringarna: arbeta med dem så länge du behöver. På saltet känner du energin flöda, över huvudet, längs ryggraden och nedåt. Om du inte känner den betyder det inte att det inte fungerar: du är i huvudet eller bortkopplad från din energikropp.
3. Reaktionerna. Bli inte rädd. Det kan komma rapningar, kräkningar vid tunga energier, matthet, sömn och gäspningar, fruktansvärd trötthet, kraftiga skakningar — de finns verkligen, det är inte påhitt — värme och yrsel. Ju större effekterna är, desto mer har du att arbeta med på faderslinjen.
4. Tacksamheten. När spänningen har släppt: ”Kära energier, tack. Ni hjälpte mig att överleva.”
5. Att ta emot. ”Kära pappa, jag tar emot allt gott du har att ge mig. Du är min pappa, jag är din dotter eller son, och jag ställer mig på barnets plats framför dig. Kära pappa, jag ber dig att välsigna mig.” Blunda, knyt an till din pappa från hjärta till hjärta och låt kraft, styrka, tillit och kärlek komma in. Från din pappa tar du bara emot gåvor; det som inte är gott behåller han hos sig.
6. Vars och ens plats. Placera föräldrarna energetiskt på deras platser: mamma till vänster, pappa till höger, båda bakom dig — aldrig framför dig, för där finns ditt liv. Du är barnet: du tar emot, du ger inte. Den här ordningen i släkten förstår du bättre genom familjekonstellationer, och ”Kära släktens själ, ställ var och en på sin plats så att livets energi kan flöda till mig” avslutar arbetet.
7. Om pappa har dött. Då är det ännu lättare att arbeta. Säg: ”Kära pappa, jag lämnar smärtan över din bortgång hos dig. Du har inte försvunnit — jag vet när du är i fältet.” Sedan: ”Jag bryter banden som fortfarande binder mig till din smärta och din död.” Blunda, se banden som fortfarande gör ont och fyll dem med kärlek och ljus tills de absorberas och löses upp.
Frigörelserna på faderslinjen: formuleringarna
Formuleringarna nedan är de från livesändningen, i den ordning de kom till mig från fältet. Du säger inte alla på en gång: du tar en i taget, den som är din. Om nya formuleringar kommer till dig använder du dem — du behöver inte min bekräftelse.
- ”Kära pappa, jag ger tillbaka allt som är ditt och låter det flöda ut ur mig.”
- ”Kära pappa, jag ger tillbaka alla energier av slag och våld, all ilska.”
- ”Kära pappa, jag ger tillbaka all giftig maskulin energi jag tog över från dig.”
- ”Kära pappa, jag ger tillbaka rädslan och all maktlöshet. Jag har ingen anledning att bära dina energier.”
- ”Kära pappa, jag ger dig all oförmåga att tjäna pengar som jag tog över från dig. Jag kan tjäna pengar. Jag behöver inte manifestera som du för att rädda dig eller knyta an till dig.”
- ”Kära pappa, jag ger dig all energi av svek som jag tog över från dig, energierna av osunda relationer, alla gräl, alla bedrägerier.”
- ”Kära pappa, jag ger tillbaka all kritik, alla förnedringar, alla jämförelser och alla övergrepp.”
- ”Kära pappa, jag ger tillbaka beroendeenergierna, rädslan för att börja dricka och rädslan för att bli galen.”
- ”Kära pappa, jag ger tillbaka programmet ’jag förstör mig själv’ och programmet där jag överger mig själv.”
- ”Kära pappa, jag lämnar alla begränsande program du hade och som jag tog över medvetet eller omedvetet hos dig.”
- ”Kära pappa, jag lämnar smärtan från din släkt hos dig. Du är stor, du kan bära den.”
- ”Kära pappa, jag lämnar barnets lojalitet hos dig och ställer mig på den vuxnes plats.”
- ”Kära pappa, mina framgångar hedrar dig. Jag väljer att hedra dig genom ett bättre liv.”
En sista sak: stanna inte bara vid orden — när du säger formuleringen låter du energin rinna ut ur kroppen. Om du ännu inte kan säga ’jag ställer mig på den vuxnes plats’, tvinga dig inte: där kan du inte ljuga för dig själv, det är en process. Steg för steg blir du själv mamma och pappa för dig själv.
Jag reparerar relationen till pappa på workshopen →
Relationen till pappa, pengar och framgång
Den viktigaste formuleringen om pengar i det här arbetet? ”Jag kan tjäna pengar. Jag behöver inte manifestera som du för att rädda dig eller knyta an till dig.” Många har inte vågat ha mer än pappa, av barnets lojalitet — som om jag sviker honom om jag lyckas. Så är det inte. Mina framgångar hedrar pappa — och från den vuxnes roll öppnas manifestationen och överflödet.
Motsatsen är lika sann: så länge du räddar pappa lever du inte ditt eget liv. Frigör det maskulina från faderslinjen och se hur pengarna, relationerna och din kraft i världen förändras.
När det inte räcker att arbeta ensam
Med de tunga frågorna — till exempel energier av sexuella övergrepp på faderslinjen — arbetar man med många frigörelser på salt, i små steg, och samtidigt med individuell terapi hos en specialist. Och de inre striderna är inte medvetna: de kommer upp till ytan under terapisessionerna.
Allt jag använder i livesändningarna — ritualen, formuleringarna och deras ordning — har jag lagt i Fullständiga frigörelser med pappa (PDF). Jag har redan arbetat med mamma i en livesändning: den tillhörande artikeln om moderssåret och frigörelser med mamma, hittar du på bloggen. Allt material finns i samlingen av frigörelser.
Jag utforskar samlingen av frigörelser →
Häll ut salt, ta av dig skorna och säg fraserna i ditt eget tempo. Jag har programmerat fältet att exakt de som behöver den här frigörelsen kommer — om du har kommit så här långt är du en av dem.
Vanliga frågor om relationen till pappa
Vad känner jag när pappans energier frigörs?
Rapningar, kräkningar vid tunga energier, matthet, sömn, gäspningar, stor trötthet, skakningar och värme. Ju större effekterna är, desto mer har du att arbeta med. Håll dem inte inom dig: låt dem komma ut.
Jag älskar pappa. Är det rätt att ge honom hans energier tillbaka?
Ja. Att ge tillbaka betyder inte att du inte älskar honom, utan att du ställer dig på barnets plats: de vuxna gör, barnen tar bara emot gåvorna. Till sist får du också hans välsignelse.
Varför dras jag till män som pappa?
Av kärlek och medlidande tog du över hans program: medlidandet gör dig till räddare, och räddaren drar till sig män som behöver räddas. Arbeta med det giftiga maskulina från faderslinjen — fram till dess dras du till det du känner till.
Jag hade en våldsam pappa eller en pappa med beroenden. Hjälper saltet?
Ja, men inte ensamt: tunga energier ges tillbaka i små steg, med många frigörelser och med individuell terapi. Var varsam med dig själv — att vara mamma och pappa för dig själv är något du uppnår steg för steg.
Pappa är hälften av dig — och den halvan förtjänar att vara din, ren. Lägg ut salt, säg ’kära pappa’, ge honom det som är hans och ta emot gåvorna. Jag skickar dig en puss och väntar på dig i nästa livesändning.
