Andligt uppvaknande: vad det är, tecken och stegen ut ur matrisen

Många tror att andligt uppvaknande är en sak och att arbetet med dig själv är något annat. Så är det inte. Det är precis samma sak: ju mer du arbetar med dig själv, desto mer frigör du dig. Det kommer inte som en blixt från himlen; det kommer långsamt, i takt med att du lägger av dig det som inte är du.

För mig betyder det stora uppvaknandet att återvända från dig själv till dig själv. Den längsta resan du gör i det här livet är egentligen resan från hjärta till hjärta. Och ”att gå ut ur matrisen” — ett uttryck jag ofta använder i mina livesändningar — är en bild: att gå ut ur de program, mönster och betingningar vi har vuxit upp i och som vi har tagit för ”så här är jag bara”.

Här nedanför berättar jag vad andligt uppvaknande är så som jag själv har upplevt det, vilka tecken du känner igen det på, vilka steg människorna jag arbetar med går igenom och frånkopplingsövningen som vi gjorde tillsammans i livesändningen.

Vad är andligt uppvaknande

Den första frågan som den som börjar vakna brukar ställa är: vad är meningen med mitt liv? Den har jag ställt mig ända sedan jag var liten. Vi har säkert inte kommit hit bara för att äta, jobba och åka på semester — även om du gärna får njuta av allt det.

Så här förstår jag uppvaknande:

• Du minns att du inte bara är kroppen. Kroppen är som en avatar — som i filmen Avatar, där ett medvetande går in i en kropp för att kunna spela spelet. Du är själen som ger den liv. Ta hand om kroppen, men reducera inte dig själv till den.
• Det är inget mål, det är en väg. Jag har sett människor som säger: ”Nu har jag vaknat, nu sitter jag hela dagen och undervisar er.” Vänta lite. Du behöver fortsätta arbeta, för den här vägen är oändlig.
• Det handlar inte om att säga ”jag är ljus” och sedan inget mer. Ibland säger jag det rakt ut till dem som kommer med det: du är i källaren. Ta bort programmen som håller dig i källaren, så pratar vi om ljus sedan.
• Det är din förbindelse med Gud, återupprättad. Du kan be till Gud i kyrkan, hemma, var du vill. Det viktiga är att förbindelsen med det gudomliga är ständig. Om centrum för den här förbindelsen har jag skrivit mer utförligt i artikeln om kronchakrat och förbindelsen med det gudomliga.

Och en sak till som jag alltid säger: det finns ingen personlig utveckling utan psykologi, och det finns ingen personlig utveckling utan Gud. Du behöver båda.

Vad betyder ”att gå ut ur matrisen”

När jag pratar om matrisen använder jag bilden från filmen Matrix: människan som är kopplad med kablar till ett system som livnär sig på hennes energi, tills någon drar ut kabeln ur ryggen. Eller The Truman Show: du lever i en kuliss som du tar för verklighet. Matrisen är för mig alla de program du kör på autopilot:

• ”Jag kan inte.” ”Jag räcker inte till.” ”Jag har inga pengar.” Det är inga sanningar om dig, det är paket av program som du lever omedvetet.
• Kritiken som du har tagit på dig. På engelska betyder spell trollformel, och spelling är sättet du stavar orden på. När någon säger till dig att du är dum och du tar det på dig, fungerar det som en förbannelse. Programmen om perfektionism och kritik har förstört kreativiteten hos många av oss.
• Egot. Egot är ingen struktur i själen. Det är en struktur som bildas från det att du är liten, så att du kan spela spelet här. Problemet är att vi har börjat identifiera oss med spelet och glömt vilka vi är.
• De upprepade tankarna. Hur många av dina tankar i dag är originella? Över 95 % är tankar som du har haft förut — det är matrisen i sin renaste form.

Att bara jaga den materiella världen är den största illusionen. Det materiella är en följd, inte utgångspunkten. Världen är först andlig.

Tecken på andligt uppvaknande

Alla upplever inte alla, och inte i den här ordningen. Men det här är tecknen som jag själv har upplevt och som människor från livesändningarna berättar om för mig:

• Du kan inte längre stanna i det gamla. Du känner ett behov av att städa, slänga, förändra energin i hemmet. Vinden kan inte fylla segel som inte är hissade: inte heller Gud kan ge dig något nytt om du inte har släppt taget om det gamla.
• Du vaknar klockan 3 eller 4 på natten. Mig väcker änglarna vid den tiden. Inom sikhisk tradition kallas tiden mellan 3 och 6 på morgonen amrit vela — då är slöjan som tunnast och budskapen kommer lättast igenom. Men om du inte har sovit på flera nätter i rad, är utmattad eller orolig, gå till läkaren: sömnen ska först kontrolleras där.
• Du känner dig trött under de stora energivågorna. Om du är trött, sov. Om trötthet och ljusvågorna har jag skrivit utförligt i artikeln om ljuskroppen och de andliga aktiveringarna.
• Livet slår hårt när du är på fel väg. Det är inget straff — det är livet som för dig tillbaka till din väg.
• Du står inte längre ut med trängsel, oväsen och alkohol. Det är inte snobbism, det är en annan vibration.
• Du har intuitioner eller visioner. Intuitionen är själens röst. Sök inte bekräftelse utifrån — det viktiga är att du vet.
• Du känner inte längre behov av att övertyga någon. Om du känner behov av att bevisa något har du fortfarande saker att arbeta med i dig själv. Låt det vara, det är inte ditt problem.
• Du känner ett behov av att skapa. På en viss nivå blir själens främsta behov: jag vill skapa. Om du inte skapar känner du frustration.

En viktig varning. Uppvaknandet kan föra upp gamla känslor och intensiva tillstånd till ytan. Om du upplever stark ångest, panikattacker, långvarig sömnlöshet, en känsla av att verkligheten inte längre är verklig eller tankar som skrämmer dig, sök hjälp hos en läkare eller en psykolog. Det andliga arbetet kan stödja dig, men det ersätter inte en bedömning av en specialist.

Stegen i det andliga uppvaknandet, så som jag ser dem

Hos människorna jag arbetar individuellt med ser vägen oftast ut ungefär så här — snabbare eller långsammare, beroende på hur mycket trauma var och en bär på.

1. Det inre barnet

Det allra första, före allt annat. Den första signalen på att du saknar energi och är trött i livet är att du inte har ditt inre barn med dig. Om det har blivit kvar någonstans i traumat lever du utan en väsentlig del av dig själv. Vi går inte vidare till affärer, till överflöd, någonstans, förrän du är hel där hemma. Det inre barnet står närmast själen och har ofta nyckeln.

Jag börjar med det inre barnet — videokursen →

2. Mamma och pappa

Sedan relationen till mamma och relationen till pappa. Ofta kommer ilskan mot män eller mot kvinnor härifrån, från relationen till föräldrarna och från det inre barnet.

3. Partner och barn

Därefter kommer relationerna nu: partner, ex, barn. Här dyker det största manipulationsprogrammet jag ser upp: att vänta på att den andra ska älska dig för att du inte älskar dig själv. Det är inte lycka, det är medberoende.

4. Programmen om brist och maktlöshet

Först då tar vi oss an överflödet: ”jag kan inte”, ”jag vill inte”, ”jag räcker inte till”, ”jag ser inte mig själv där”. Universum är överflöd; bristprogrammen är det vi själva som släpar på.

5. Sinnets steg

Här fastnar många. De kommer till ett mentalt steg och går runt på den mentala skivan, i samma slinga. Hur märker du det? Du säger ”jag försöker”. När du säger ”jag försöker” går du runt i ”jag försöker”. Manifestation låter annorlunda: jag gör, jag är, jag känner. Inget av chakrana har mantrat ”jag försöker”.

Sinnet vill kontrollera, och kontroll är en form av ego. Därför är steget där du lägger allt i Guds händer avgörande. När något stort kommer till dem — en äkta kärlek, till exempel —, springer många därifrån: vi vill ha det oändliga, men vi är ännu inte redo att hålla det.

6. Frånkopplingen från matrisen

Först efter allt detta kommer ”urkopplingen” från matrisen: du kör inte längre de gamla programmen, och du landar i dig själv. Jag kan säga dig av egen erfarenhet: jag är i dag inte den jag var för två år sedan. Jag är en annan person.

Sinnet, den vilda hästen

Bilden som alltid kommer till mig är den här: ditt sinne är en vild häst som har bundit dig till händer och fötter och släpar dig genom öknen och dammet. Så länge du inte har lagt tyglarna på sinnet, vilket överflöd vill du då ha?

Alla tankar som flyger genom dig är inte dina. Några saker som har hjälpt mig:

• Ertappa dig själv när du säger ”jag försöker” och byt ut det mot ”jag gör”.
• Öva på ett annat sätt att tänka. Linjärt tänkande, ”antingen är det så, eller så är det inte så”, är mycket begränsat. Det finns också cirkulärt tänkande, där vitt och svart båda kan vara sanna. Mig har Mandelbrotfraktalerna hjälpt — jag har en spellista med dem på YouTube.
• Stanna några minuter på morgonen i det vakna tillståndet, innan sinnet varvar upp. Hoppa inte ur sängen. Själens röst är tyst, men mycket stark.
• Var noga med var du lägger din uppmärksamhet. Din uppmärksamhet ska vara på skapandet, på dig.

Övningen för att gå ut ur matrisen från livesändningen

I livesändningen ”Att gå ut ur matrisen” gjorde vi en frånkoppling tillsammans. Jag ger dig den här, steg för steg. Gör den med avsikt och i din egen takt.

1. Centrera dig. Sitt med rak rygg. Om du har, kan du arbeta på salt och med eterisk myskolja.
2. Se kablarna. Visualisera kablarna runt din kropp som binder dig till matrisen — till de gamla programmen, till andras förväntningar, till ärvda rädslor.
3. Gå ut, av din fria vilja. Säg: ”Jag går av min fria vilja ut ur matrisen.” Och se hur kablarna hoppar ut ur din kropp.
4. Ta bort dem som är kvar. På händerna, på fötterna. Vid rotchakrat drar kabeln dig oftast nedåt: föreställ dig att den är som ett ogräs som livnär sig på dig, och ryck upp det.
5. Känn hur du blir lättare. Kroppen stiger i vibration och blir lättare.
6. Tvätta dig. Föreställ dig att du är i en tunna med eterisk mysk och bada där. Be sedan vattenelementet att komma och tvätta dig från huvud till fot. Du öppnar dig som ett moget granatäpple och låter allt som inte längre är ditt rinna ut. Du kan också använda luften och elden — de är stora renande krafter.
7. Ge jorden det som är tungt. Lämna de gamla energierna till moder jord — hon vet hur man gör blommor av dem.
8. Avsluta. ”Min kropp tillhör mig och bara mig, och jag tillåter ingen att påverka den.”

Fraserna som vi sa högt i livesändningen:

1. Jag upphäver alla kontrakt som binder mig till matrisen.
2. Jag kopplar bort mig från matrisen och tillåter ingen att påverka min energi. Jag är suverän över min energi och mitt medvetande.
3. Jag aktiverar min skaparkraft och omvandlar alla mina trauman till andlig styrka.
4. Jag upphäver alla program om separation och omvandlar dem till gemenskap med det gudomliga.
5. Jag upphäver alla blockeringar i min förbindelse med Gud.
6. Jag upphäver programmet ”jag kan inte” och omvandlar det till ”jag gör”.
7. Jag bryter alla program som håller mig kvar i den gamla cirkeln och omvandlar dem till styrka. Jag går medvetet ut ur min komfortzon. (Om det känns rätt, visualisera hur du bränner den cirkeln och gör den större.)
8. Jag kallar tillbaka alla mina själsdelar, aktiverar min ursprungliga vibration och renar mig från alla vibrationer som inte är mina.

Traumana har vi inte fått i onödan: vi har fått dem för att ha bränsle att resa oss. Om du rapar eller gäspar under fraserna är det normalt — du renar dig. Om reaktionerna blir starka eller inte går över, sluta och gå till läkaren.

Jag vill ha frigörelserna och själsaktiveringarna →

Uppvaknande genom skapande och konst

Jag började måla i maj 2023, som ett sätt att uttrycka mig. Konsten talar direkt med det inre barnet — med det som hände innan vi kunde tala. Det arbetar man inte med genom tal, utan genom lek, musik, teckning, skapande.

Jag insåg att vår sanna natur är skaparens, inte arbetarens. När jag inte målar känner jag mig frustrerad. Om du har visioner, ge dem form.

En enkel övning som jag gjorde i livesändningen med en av mina tavlor (du kan göra den med vilken bild som helst som drar dig till sig):

1. Titta på tavlan i minst två minuter och stoppa sinnet.
2. Låt din uppmärksamhet gå in i den, tills du känner att det inte längre finns någon separation mellan dig och tavlan.
3. Tillåt allt som inte vibrerar med den att lämna dig, längs ryggraden och ut genom fötterna.
4. Ta in dess vibration i hela kroppen.

Mig har den här övningen hjälpt att förstå att det inte finns någon separation mellan mig och verkligheten. Om du vill se verken som de här meditationerna föddes ur hittar du dem i samlingen av andliga tavlor.

Sätt vackra saker framför dina ögon. Och när något fult kommer mot dig, säg: ”Tack, men jag väljer något annat.”

Vad andligt uppvaknande inte är

• Du behöver ingen annans invigning. Du kan bli din egen vägledare; mellan dig och Gud finns ingen separation. Egot säger till dig att du behöver någon som räddar dig.
• Det börjar inte med det spektakulära. Jag har märkt att det första egot vill ha är de spektakulära sakerna — tidigare liv, budskap, visioner. Börja med dig själv.
• Det är ingen flykt från dig själv. Jag reste ensam i två veckor och pratade nästan inte med någon. Arbete, mat, skärmar — det är ofta distraktioner som vi flyr från oss själva med. När du är ensam med dig själv kommer allt upp som behöver komma upp.
• Det handlar inte om att förändra världen. I går var jag smart och ville förändra världen; i dag är jag vis och förändrar mig själv.

Arbeta tillsammans med mig

Om du vill göra frånkopplingen med mig som guide, starta livesändningen här nedanför, sätt din avsikt och upprepa fraserna tillsammans med mig.

Om du vill gå vidare, lyssna också på livesändningen ”Andlighet förklarad”, om själen, egot och vägen ut ur de gamla mönstren, och på livesändningen om andligt uppvaknande genom konst.

Upptäck oljan Mix Andligt Uppvaknande →

Vanliga frågor om andligt uppvaknande

Vad är andligt uppvaknande?

Det är vägen tillbaka från dig till dig: du minns att du är en själ, inte bara en kropp, och du går ut ur de program du har vuxit upp i. Andligt uppvaknande och arbetet med dig själv är samma väg.

Vilka är tecknen på andligt uppvaknande?

Du frågar dig vad meningen med livet är, du kan inte längre stanna i det gamla, du vaknar klockan 3–4 på natten, du blir trött under intensiva perioder, du har tydligare intuitioner och du känner ett behov av att skapa. Om tillstånden blir överväldigande, sök hjälp hos en läkare eller en psykolog.

Vad betyder ”att gå ut ur matrix”?

För mig är det en metafor, hämtad från filmen Matrix: att gå ut ur de program och mönster som du kör på autopilot — ”jag kan inte”, ”jag räcker inte till”, kritiken som du har tagit på dig.

Vilka är stegen i det andliga uppvaknandet?

Så som jag ser dem: det inre barnet, mamma och pappa, relationerna nu, bristprogrammen, sinnets steg — där du lägger allt i Guds händer — och frånkopplingen från de gamla mönstren.

Tar det andliga uppvaknandet någonsin slut?

Nej. Vägen är oändlig. Vad gör du före uppvaknandet? Du sopar och arbetar. Vad gör du efter uppvaknandet? Du sopar och arbetar. Bara att perspektivet är ett annat och du inte längre är olycklig.

Behöver jag en invigning för att vakna?

Nej. Mellan dig och Gud finns ingen separation. Arbeta med dig själv, med tålamod, och håll din förbindelse med det gudomliga levande.

Lev ditt liv här, förankra dig och var lycklig nu, inte ”efter uppvaknandet”. Kram, och jag väntar på dig i livesändningen.