Test: hur mycket saboterar du för dig själv?
Självabotage ser sällan ut som sabotage. Det ser ut som prokrastinering, trötthet, perfektionism, en konflikt som uppstod precis när det gick bra, eller en mycket övertygande ursäkt. Bakom det finns vanligtvis en del av dig som försöker skydda dig själv från en gammal rädsla. Detta test visar dig hur starkt detta mönster är i ditt liv just nu. Svara ärligt, på din första impuls, och tänk på de senaste månaderna. Det tar cirka 4 minuter.
Testet laddas…
Vilka resultat du kan få
- Självabotage har liten makt i ditt liv
- Du saboterar dig själv inom vissa områden i ditt liv
- Självabotage är ett starkt mönster i ditt liv
- Självabotage driver många av dina val just nu
Hur poängen beräknas
Varje svar får mellan 0 och 4 poäng. Slutpoängen är procentandelen av maxpoängen: ju högre poäng, desto mer aktivt är testämnet i ditt liv just nu.
Testet är avsett för självkännedom och ersätter inte en psykologisk eller medicinsk diagnos. Om du går igenom en svår tid, sök stöd hos en specialist.
← Se alla gratis tester