Rotchakrat – Kompletta frigörelser för trygghet, stabilitet och jordning (PDF)

Rotchakrat – praktiskt program med frigörelser och jordning

Rotchakrat – Kompletta frigörelser för trygghet, stabilitet och jordning är en digital guide på rumänska skapad av Cristina Balan för dig som vill utforska, på ett strukturerat sätt, de teman som hör till det första chakrat – Muladhara: inre trygghet, stabilitet, tillhörighet, relationen till familjen, hemmet, kroppen och de materiella resurserna.

Boken stannar inte vid teoretiska förklaringar. Den erbjuder ett praktiskt 30-dagarsprogram med frigörelser, aktiveringar, jordningsövningar, dagboksfrågor och konkreta handlingar. Varje steg bjuder in dig att se gamla mönster och att steg för steg bygga en mer medveten relation till nuet och till dina egna behov.

Vad hittar du i den här PDF-boken?

• tydliga förklaringar om rotchakrat och symboliken kring Muladhara;
• tecknen som hör ihop med en obalans i det första chakrat;
• djupt arbete med rädsla, otrygghet och rädslan för brist;
• kapitel om pengar, materiell stabilitet och rätten att ta emot;
• utforskande av familjens rötter, tillhörighet och lojaliteter inom släkten;
• frigörelser för övergivande, känslan av att sakna en plats, fattigdom och misstro mot livet;
• aktiveringar för trygghet, stabilitet, ansvarsfullt välstånd och jordning;
• en komplett ritual tillägnad rotchakrat;
• ett guidat 30-dagarsprogram;
• dagbokssidor, arbetsblad och en stabilitetsplan för 90 dagar;
• 21 affirmationer för rotchakrat.

Vem passar den för?

Den här guiden kan passa dig om du känner att det är svårt att vila, att känna dig ”hemma”, att lita på livet eller att hålla en stabil rytm. Den kan också stötta dig om du vill utforska relationen till pengar, familj, personliga gränser och känslan av tillhörighet genom andliga praktiker.

Frigörelsernas huvudteman

• frigörelser för rädsla och otrygghet;
• frigörelser för brist, fattigdom och överlevnad;
• frigörelser för övergivande och förlorad stabilitet;
• frigörelser för familj, släkt och tillhörighet;
• frigörelser för pengar och materiella resurser;
• frigörelser för känslan ”jag har ingen plats”;
• frigörelser för misstro mot livet.

Hur använder du programmet?

Avsätt mellan 15 och 25 minuter om dagen. Varje dag innehåller ett tema, en orientering mot nuet, en frigörelseformel, en aktivering, en konkret handling och dagboksfrågor. Du kan gå igenom de 30 dagarna i följd eller i din egen takt. Det viktiga är kontinuiteten, inte perfektionen.

Produktens format

Digital produkt i PDF-format. Du får tillgång till boken i elektroniskt format; ingen fysisk produkt levereras. Författare: Cristina Balan. Förlag/varumärke: Adevăr și Lecuire.