Frigörelser och fullständig rening av de 7 chakrana

Chakraarbete från jordning till uttryck och andlig förbindelse

Boken erbjuder en samling andliga frigörelseformuleringar, aktiveringar och visualiseringar ordnade efter energicentrum. Du kan arbeta med ett valt chakra eller de gemensamma övningarna beroende på ditt tema.

Det här kan du arbeta med i boken

• Gemensamma övningar — symbolisk klippning av band och visualisering av chakran och kanalerna mellan dem.
• Energikanaler — visualiseringsövningar för Ida, Pingala och Sushumna.
• Rot och sakral — trygghet, tillhörighet, förhållandet till kroppen, känslor, intimitet och kreativitet.
• Solarplexus och hjärta — personliga resurser, förhållandet till dig själv och känslomässigt utrymme.
• Hals, tredje öga och krona — andligt arbete med uttryck, intuition och förbindelse.
• Gemensamma aktiveringar — harmonisering, energifält och samstämmighet mellan tankar, känslor och handlingar.

Det här innehåller materialet

Bruksanvisning, gemensamma energiövningar och tematiska kapitel med aktiverings- och frigörelseformuleringar. Den utökade samlingen tar också upp fler andliga centrum; du kan välja rätt kapitel utan att göra om alla övningar.

Så använder du boken

Läs guiden och välj ett chakra och ett konkret tema. Du kan börja med en visualisering och fortsätta med några formuleringar. Öva utan brådska och respektera kroppens komfortgränser. Anvisningar för frigörelsepraktik på salt ingår.

Vem boken passar för

För den som är intresserad av chakraarbete och vill ha formuleringar och övningar i ett material. Språket om energicentrum och kanaler tillhör bokens andliga ram.

Välj vad du får

• Boken som PDF: materialet i PDF-format utan olja.
• Boken med olja: samma digitala bok och en flaska med 10 ml MUSC-olja.

Oljan eller oljorna skickas fysiskt endast om du väljer en variant som innehåller dem. Använd dem enligt etiketten och produktens anvisningar.

Format och leverans

Välj först varianten eller paketet och sedan önskat språk bland alternativen på sidan.

Välj det centrum och tema du vill börja med.