スピリチュアリティを学ぶ

スピリチュアルな目覚め：意味、しるし、マトリックスから出る段階
Cristina Balan |
スピリチュアルな目覚めは華々しい出来事ではなく、自分から自分への回帰です。自分に取り組むことと目覚めは、同じ道です。私にとって「マトリックスから出る」とは何か、つまり育つ過程で身につけたプログラムやパターンから出ること、そのしるし、私と取り組む人たちが通る段階、そしてライブで行った接続を外す練習をお伝えします。 続きを読む...
頭の明晰さ：思考の解放ワークと、思考の代理表現が私に示したこと
Cristina Balan |
思考はこの世界で働くための道具ですが、制限的なパターンと霧に満ちています。ライブで思考の代理表現を行ったときに、どのようなパターンが現れたのか、頭の霧がどこから来るのか、そして二つの半球を和解させて思考を取り戻す練習「Descătușează-ți mintea」（思考の鎖を解く）を、私が紹介します。 続きを読む...
義母からの呪術：しるし、関係、解放ワークの手順
Cristina Balan |
悪い義母がみな呪術を使うわけではなく、家族の争いがみな呪術によるものでもありません。私が義母との関係をどう見ているか、実際に呪術が関わるときにどんなしるしが現れるか、そしてその人の名前を使って塩の上で解放ワークをする方法をお伝えします。誰も非難せず、自分のものではないものだけを送り返します。 続きを読む...
感情のコントロール：EFT、怒り、そして感情を錬金術のように変える方法
Cristina Balan |
感情のコントロールとは、感情を抑え込んだり飲み込んだりすることではなく、気づき、感じ、通り過ぎさせることです。クライアントとしてEFT（タッピング）に取り組んで学んだこと、怒りを錬金術のように変えられる力として私がどう捉えているかをお話しし、子ども時代から残る古い感情のためのシンプルなワークをご紹介します。 続きを読む...
エネルギー浄化：重いエネルギーを自分で浄化する方法と、解放ワークで感じること
Cristina Balan |
家ではなく、自分自身のエネルギー浄化です。どのようなものか、その必要を示すしるし、そして私がライブで使う手順をお伝えします。中心に戻ること、解放ワークの言葉、塩、Musc（ムスク）オイル、身体に通す光、魂の断片を呼び戻すことです。あくび、げっぷ、寒さ、睡眠といった起こり得る反応と、その後に自分を充電するために何をするかもお伝えします。 続きを読む...
クンダリニーとは何か：目覚めのための準備（瞑想付き）
Cristina Balan |
クンダリニーは私たちの生命エネルギーで、ルートチャクラにいる、意識のエネルギーの蛇です。中央の経路をどう上がるのか、なぜ目覚めを無理に起こさないのか、チャクラをどう準備するのかを説明し、ライブで一緒に行った浄化の瞑想を紹介します。 続きを読む...
アルコール依存症：解放のワーク、「飲ませる」呪い、そしてアルコール依存症の親を持つ子どもたち
Cristina Balan |
アルコール依存症は医療の助けが必要な病気であり、解放のワークは治療ではなくスピリチュアルな支えです。「飲ませる」呪いや家系に受け継がれたアルコール依存のプログラムにどう取り組んでいるか、そしてアルコール依存症の親を持つ子どもが大人になって何を抱えているのかを、お酒を飲む父親のもとで育った私自身の経験からお伝えします。 続きを読む...
クラウンチャクラ：閉じているサインと開き方
Cristina Balan |
クラウンチャクラ（サハスラーラ）は、神、あなたの魂、そして思考を超えた叡智とのつながりです。閉じている、または活性しすぎているクラウンのサイン、助けになるもの—紫と白、963 Hz、AUM、アメジスト、ラベンダー、サンダルウッド、シダー—そしてライブで行った真珠の連なりの瞑想をお伝えします。 続きを読む...
喉のチャクラ：詰まりのしるしと開く方法（瞑想付き）
Cristina Balan |
第五チャクラである喉のチャクラは、対話、自己表現、自分の真実の中心です。詰まっているときや活発すぎるときのしるし、青、ラピスラズリ、Blue Lotus、741Hz、HAMのマントラといった、喉のチャクラによいもの、そして声を解放するライブの練習をお伝えします。 続きを読む...
太陽神経叢チャクラ：詰まっているサインと活性化する方法（瞑想付き）
Cristina Balan |
太陽神経叢チャクラは、あなたの太陽です。ここには自分への信頼、意志、そして行動する力が宿っています。第3チャクラが詰まっているとき、また過剰に働いているときのサイン、このチャクラによいもの――黄色、太陽、火、マントラRAM――、そしておへそを通して太陽とつながるライブでの瞑想をお伝えします。 続きを読む...
仙骨チャクラ（スヴァディシュターナ）：ブロックされているサインと解き放ち方（瞑想付き）
Cristina Balan |
第2チャクラである仙骨チャクラは「自己の家」。感情、喜び、創造性、そして罪悪感なく生きるセクシュアリティの場所です。ブロックされているときや過活動のときのサイン、私のライブで扱ったプログラムと解放のことば、仙骨チャクラによいもの——オレンジ色、カーネリアン、サンダルウッド、417 Hz——、そしてステップごとのガイド付き瞑想をお伝えします。 続きを読む...
ハートチャクラ：ブロックのサインと開き方（瞑想付き）
Cristina Balan |
ハートチャクラは、自己愛、思いやり、境界、許しが出会う場所です。閉じた心や過剰な活動のサイン、緑、ジャスミン、ピンクのクリスタル、528 Hzなどの良いもの、心を開き、インナーチャイルドを抱きしめるライブ配信の瞑想を紹介します。 続きを読む...