テスト：自己愛的な人と関係を持っていますか？
このテストは、誰かを診断したり、レッテルを貼ったりするものではありません。あなたが人間関係の中で、操作、批判、冷淡さと理想化の交代、罪悪感の押し付けといった、自己愛的な行動にどれくらいの頻度で遭遇しているかに気づくためのものです。現在の人間関係、あるいは最近経験した、あなたに大きな影響を与えた人間関係について考え、特にその時の感情に注目しながら、直感に従って答えてください。テストは約5分で完了します。もし途中で負担を感じたら、いつでも休憩を取ってください。
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得られる結果
- あなたの関係は概ね安全な場所であるようです。
- 注意すべき自己愛的な行動がいくつか現れています。
- 自己愛的な行動はあなたの関係に大きな影響を与えています。
- あなたは強い自己愛的な行動が特徴的な関係の中にいます。
スコアの計算方法
各回答は0～4ポイントで評価されます。最終スコアは最高スコアに対する割合です。スコアが高いほど、テストのテーマがあなたの人生において現在より強く影響していることを示します。
このテストは自己理解のためのものであり、心理診断や医学的診断に代わるものではありません。困難な状況にある場合は、専門家のサポートを受けてください。
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