Μάθε πνευματικότητα

Η μητρική πληγή: τι αφήνει μέσα σου και πώς την αποδεσμεύεις
Cristina Balan |
Η πληγή της μητέρας είναι η πρώτη σχέση της ζωής σου και η πηγή πολλών προτύπων: δυσπιστία, πείνα για αγάπη, «δεν αξίζω τίποτα». Τι αφήνει σε εσένα, το τελετουργικό με το αλάτι και τα λυσίματα με τη μητέρα — η μέθοδός μου. Διαβάστε περισσότερα...
Η ενσυναίσθηση και οι ενσυναισθητικοί άνθρωποι: τι νιώθεις πραγματικά και πώς προστατεύεσαι
Cristina Balan |
Πριν από κάθε ζωντανή μετάδοση ανάβω ένα κερί και προετοιμάζω το πεδίο. Το ίδιο έκανα και το βράδυ που μίλησα για την ενσυναίσθηση και τους ενσυναισθητικούς ανθρώπους, έχοντας δίπλα μου ένα βιβλίο αναφοράς, «Υπερευαίσθητος και ευτυχισμένος», που ξαναδιάβασα μαζί σας. Εγώ είμαι ενσυναισθητική από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, οπότε αναγνώρισα τον εαυτό μου σε κάθε σελίδα. Αν έφτασες εδώ, πιθανότατα νιώθεις κι εσύ τα πάντα: το δωμάτιο στο οποίο μπαίνεις, τον άνθρωπο δίπλα σου, την ανείπωτη σκέψη. Και πιθανότατα έχεις ακούσει χίλιες φορές ότι είσαι «υπερβολικά ευαίσθητος» ή... Διαβάστε περισσότερα...
Οι μυήσεις Ρέικι: τι είναι, τι αφήνουν στο πεδίο και πώς ακυρώνονται
Cristina Balan |
Οι μυήσεις του reiki μπορούν να αφήσουν στο πεδίο προγράμματα που διαταράσσουν τον ύπνο, τα χρήματα και τις σχέσεις. Τι έχω δει σε συνεδρίες, πότε γίνεται πρόβλημα και πώς ακυρώνεται μια μύηση — τα βήματά μου. Διαβάστε περισσότερα...
Έλλειψη αυτοπεποίθησης: από πού προέρχεται και πώς τη λύνεις
Cristina Balan |
«Δεν μπορώ.» «Δεν ξέρω.» «Δεν έχω χρήματα.» Πίσω τους κρύβεται σχεδόν πάντα το ίδιο: έλλειψη αυτοπεποίθησης. Από πού προέρχεται — παιδική ηλικία, γενιά, προδοσίες — και πώς την απελευθερώνω: το ηλιακό πλέγμα, οι φράσεις και οι ασκήσεις μου. Διαβάστε περισσότερα...
Τσάκρα της ρίζας: σημάδια ότι είναι μπλοκαρισμένο και πώς το λύνεις (περιλαμβάνεται διαλογισμός)
Cristina Balan |
Το τσάκρα της ρίζας είναι το θεμέλιο: ασφάλεια, χρήματα, το ανήκειν και σώμα. Σου λέω τα σημάδια που δείχνουν ότι είναι μπλοκαρισμένο ή υπερδραστήριο, τον καθοδηγούμενο διαλογισμό με τον οποίο άνοιξα τη σειρά των τσάκρα — ο δίσκος, το νήμα αγκύρωσης στη γη — και τα αιθέρια έλαια που υποστηρίζουν το τσάκρα 1. Διαβάστε περισσότερα...
Η παιδική κακοποίηση: τι αφήνει μέσα σου και πώς αρχίζει η ίαση
Cristina Balan |
Οι ενέργειες της συναισθηματικής και σωματικής κακοποίησης στην παιδική ηλικία παραμένουν στο σώμα: φόβος, ντροπή, προγράμματα «δεν αξίζω». Σου εξηγώ τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις και τον δρόμο ίασης που συνιστώ: ψυχοθεραπεία με ειδικό, λυσίματα πάνω σε αλάτι, το εσωτερικό παιδί και αληθινή συγχώρεση. Διαβάστε περισσότερα...
Ο νόμος της έλξης: πώς προγραμματίζεις θετικά την πραγματικότητά σου, βήμα προς βήμα
Cristina Balan |
Δεν εκδηλώνεις από βρώμικο πεδίο ούτε από αναμονή. Εξηγώ τι σημαίνει η δονητική ψήφος, ποιες φράσεις λέω για να προγραμματίσω το πεδίο μου, ποιες εικόνες χρησιμοποιώ και ποια λάθη σαμποτάρουν την εκδήλωση — όπως τα δουλέψαμε στις ζωντανές μεταδόσεις. Διαβάστε περισσότερα...
Οικογενειακές αναπαραστάσεις: τι είναι, πώς λειτουργούν και τι λύνεται μέσα από αυτές
Cristina Balan |
Το πεδίο της γενιάς, οι ασυνείδητες πιστότητες και η μεγαλύτερη πληγή: τι φαίνεται σε μια αναπαράσταση, τι νιώθω εγώ στο σώμα όταν εκπροσωπώ, τι κάνεις μετά τη συνειδητοποίηση και πότε χρειάζεσαι ατομική συνεδρία ή ομάδα. Διαβάστε περισσότερα...
Συνδυασμοί αιθέριων ελαίων για συσκευή διάχυσης: 10 συνταγές για όσα νιώθεις
Cristina Balan |
Ο διαχύτης δεν λείπει ποτέ από το σπίτι μου: το πρωτή για τη διάθεση, στη δουλειά για τη συγκέντρωση, το βράδυ για κάθαρση και προστασία. Σου δίνω τους 10 συνδυασμούς αιθερίων ελαίων που χρησιμοποιώ – με σταγόνες και τον ρόλο του καθενός. Διαβάστε περισσότερα...
Οικογενειακό κάρμα: τι είναι, από πού προέρχεται και πώς λύνεται
Cristina Balan |
Χρήματα, αγάπη, σιωπή, εξαρτήσεις: τα μοτίβα που επαναλαμβάνονται από γενιά σε γενιά δεν είναι κακοτυχία, είναι οικογενειακό κάρμα. Σου εξηγώ τι είναι, πώς το αναγνωρίζεις στη ζωή σου και πώς το λύνεις πάνω στο αλάτι, με τις δικές μου φράσεις διάλυσης και επαναπρογραμματισμού. Διαβάστε περισσότερα...
Η προσευχή συγχώρεσης: πώς συγχωρείς τον εαυτό σου, τους δικούς σου και αποδεσμεύεσαι
Cristina Balan |
Η συγχώρεση που έρχεται κατά παραγγελία δεν λειτουργεί. Εξηγώ τα πραγματικά της στάδια, γιατί συγχωρείς πρώτα τον εαυτό σου, πώς συγχωρείς τη γενιά και τους γονείς, και σου δίνω την προσευχή συγχώρεσης από τις ζωντανές μεταδόσεις μου, με τις πλήρεις φράσεις που λες πάνω στο αλάτι. Διαβάστε περισσότερα...
Ίαση του εσωτερικού παιδιού: ασκήσεις και λυσίματα, βήμα προς βήμα
Cristina Balan |
Σχέσεις που επαναλαμβάνονται, θυμός, τελειομανία, προγράμματα όπως «δεν αξίζω»: τα σημάδια πληγωμένου εσωτερικού παιδιού. Σου δείχνω τις ασκήσεις σύνδεσης, τις φράσεις λυσιμάτων και τα βήματα με τα οποία το φέρνεις σπίτι, στην καρδιά — όπως τα χρησιμοποιώ στα λάιβ και στις συνεδρίες. Διαβάστε περισσότερα...