Τεστ: συναισθηματική εξάρτηση και συνεξάρτηση
Η συναισθηματική εξάρτηση δεν σημαίνει ότι αγαπάτε πάρα πολύ, αλλά ότι η ευημερία σας εξαρτάται σχεδόν εξ ολοκλήρου από κάποιον άλλο. Αυτό το τεστ σας βοηθά να δείτε πόσο παρούσα είναι αυτή η τάση στις σχέσεις σας ως ζευγάρι, αλλά και στους φίλους ή την οικογένειά σας. Σκεφτείτε την τρέχουσα σχέση σας ή τις τελευταίες σημαντικές σχέσεις και απαντήστε ειλικρινά, μετά την πρώτη παρόρμηση. Το τεστ διαρκεί περίπου 4 λεπτά. Το αποτέλεσμα δεν είναι μια ετικέτα, αλλά ένας απαλός καθρέφτης που σας δείχνει πού χρειάζεστε περισσότερη φροντίδα για τον εαυτό σας.
Το τεστ φορτώνει…
Ποια αποτελέσματα μπορείτε να λάβετε
- Αγαπάτε διατηρώντας το κέντρο σας
- Έχετε την τάση να χάνεστε λίγο στον άλλον
- Η ευημερία σας εξαρτάται πολύ από τον άλλον
- Έχετε χαθεί σχεδόν εντελώς στη σχέση
Πώς υπολογίζεται η βαθμολογία
Κάθε απάντηση λαμβάνει μεταξύ 0 και 4 βαθμών. Η τελική βαθμολογία είναι το ποσοστό της μέγιστης βαθμολογίας: όσο υψηλότερη είναι η βαθμολογία, τόσο πιο ενεργό είναι το θέμα του τεστ στη ζωή σας αυτή τη στιγμή.
Το τεστ αφορά την αυτογνωσία και δεν αντικαθιστά μια ψυχολογική ή ιατρική διάγνωση. Εάν περνάτε μια δύσκολη περίοδο, ζητήστε την υποστήριξη ενός ειδικού.
← Δείτε όλα τα δωρεάν τεστ