Υπάρχουν στιγμές που χρειάζεσαι, απλά, την αίσθηση μιας ελεύθερης αναπνοής: βουλωμένη μύτη, ξηρός αέρας, κρύα εποχή, κλειστά δωμάτια. Τα αιθέρια έλαια αυτής της συλλογής έχουν γίνει κλασικά στη φροντίδα των αναπνευστικών οδών — και θα τα βρεις όλα εδώ.
Ο Ευκάλυπτος ανοίγει τη συλλογή με την καμφορώδη, δροσερή νότα του, που δεν λείπει από τα βάλσαμα στήθους εδώ και πάνω από εκατό χρόνια. Η Μέντα συμπληρώνει με τη μενθόλη της — την ίδια δροσιά, αλλά πιο ζωηρή. Το Πεύκο και το Έλατο φέρνουν τη ρητίνη του ορεινού δάσους: η εισπνοή τους είναι σαν μια βόλτα ανάμεσα στα κωνοφόρα μετά τη βροχή. Και το Θυμάρι είναι το κλασικό χειμωνιάτικο βότανο — μικρό, δυνατό, με ένα διαπεραστικό άρωμα που ελευθερώνει την αναπνοή.
Πώς να τα χρησιμοποιείς: με εισπνοή ατμού — 1–2 σταγόνες σε ένα μπολ με ζεστό νερό, με μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι και αργή αναπνοή· στον διαχυτή το βράδυ, σε μικρές δόσεις· ή ως σπιτικό βάλσαμο, γενναιόδωρα αραιωμένα σε φυτικό έλαιο βάσης και εφαρμοσμένα στο στήθος και στην πλάτη. Μερικοί κανόνες ασφαλείας: μην καταπίνεις ποτέ αιθέρια έλαια, μην τα χρησιμοποιείς πάνω ή κοντά σε μικρά παιδιά χωρίς καθοδήγηση, και δοκίμασέ τα με προσοχή αν έχεις άσθμα ή αναπνευστικές ευαισθησίες.
Για δροσιά σε όλο το σπίτι, δες επίσης τα αιθέρια έλαια για διαχυτή και τον ευκάλυπτο για το μασάζ των μυών.