Τεστ αυτογνωσίας
Τεστ αυτογνωσίας που δημιουργήθηκαν από την Cristina Balan. Διαρκούν 2–5 λεπτά, λαμβάνετε μια βαθμολογία, μια εξήγηση του αποτελέσματος και πρακτικές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε σήμερα.
🧭 Δεν ξέρετε με ποιο τεστ να ξεκινήσετε;
Απαντήστε σε 10 ερωτήσεις και θα σας πούμε ποιο τεστ είναι κατάλληλο για εσάς τώρα.
Βρείτε το τεστ σαςΔεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε;
Σύντομα τεστ που σας δείχνουν ποια πληγή ή περιοχή χρειάζεται προσοχή τώρα.
Παιδικές πληγές
Το εσωτερικό παιδί, η σχέση με τη μαμά και τον μπαμπά, κληρονομικά πρότυπα.
🩹Οι 5 συναισθηματικές πληγέςΑπόρριψη, εγκατάλειψη, ταπείνωση, προδοσία ή αδικία; Ανακαλύψτε ποια παιδική πληγή χρωματίζει περισσότερο τις αντιδράσεις σας σήμερα.Έναρξη του τεστ →🎒Παιδί σε γονεϊκό ρόλοΉσασταν το «μεγάλο παιδί» της οικογένειας, αυτό που φρόντιζε τους πάντες; Ανακαλύψτε πόσα χρόνια έπρεπε να μεγαλώσετε πριν από την ώρα σας και τι ίχνη άφησε αυτό.Έναρξη του τεστ →🧸Το Πληγωμένο Εσωτερικό ΠαιδίΑνακαλύψτε πόσο από το παιδί που ήσασταν περιμένει ακόμα να το δουν, να το καταπραΰνουν και να το αγαπήσουν. Μια απαλή δοκιμή των πληγών που εξακολουθούν να καθοδηγούν τις αντιδράσεις σας.Έναρξη του τεστ →🕯️Συναισθηματική ΠαραμέλησηΜπορεί να είχατε όλα όσα χρειαζόσασταν, αλλά κανείς δεν σας ρώτησε πραγματικά πώς νιώθατε. Ανακαλύψτε πόση συναισθηματική παραμέληση, η αόρατη πληγή, σας έχει σημαδέψει.Έναρξη του τεστ →🌷Η πληγή με τη μητέρα μουΗ σχέση σας με τη μητέρα σας είναι το πρώτο σας μάθημα στην αγάπη. Ανακαλύψτε πόσο βαθιά εξακολουθεί να πονάει και πώς επηρεάζει τον τρόπο που αγαπάτε τον εαυτό σας σήμερα.Έναρξη του τεστ →🌳Η πληγή με τον πατέρα μουΟ πατέρας σας, σας δείχνει, από μικρή ηλικία, πόσο αξίζετε στον κόσμο και πόσο ασφαλείς είστε. Ανακαλύψτε πόσο επηρεάζει η πατρική σας πληγή τις επιλογές, τις σχέσεις και την αυτοπεποίθησή σας.Έναρξη του τεστ →🌳Τραύματα που κληρονομήσατε από την οικογένειά σαςΚάποιοι πόνοι δεν ξεκινούν από εσάς. Ανακαλύψτε πόσο σας επηρεάζουν τα μοτίβα και οι πληγές που κληρονομήσατε από την οικογένειά σας.Έναρξη του τεστ →
Σχέσεις και αγάπη
Προσκόλληση, συναισθηματική εξάρτηση, τοξικές σχέσεις και επαναλαμβανόμενα μοτίβα.
🪢Συναισθηματική εξάρτησηΑγαπάτε ή προσκολλάστε; Μάθετε πόσο εξαρτάται η ευημερία σας από τον άλλον και πώς να ανακτήσετε το κέντρο σας.Έναρξη του τεστ →🚪Φόβος της οικειότηταςΛαχταράτε την οικειότητα, αλλά τρέχετε μακριά όταν γίνεται πραγματικότητα; Μάθετε πόσο πολύ ο φόβος σας για την οικειότητα σας εμποδίζει να αποκτήσετε την αγάπη που σας αξίζει.Έναρξη του τεστ →🎭Σχέση με έναν ΝαρκισσιστήΝιώθετε πάντα ενοχές, σύγχυση ή «πολύ ευαίσθητοι» στη σχέση σας; Ανακαλύψτε πόσο παρούσες είναι οι ναρκισσιστικές συμπεριφορές στη ζωή σας.Έναρξη του τεστ →🔗Στυλ δεσμούΑσφαλείς, αγχώδεις, αποφευκτικοί ή αποδιοργανωμένοι; Ανακαλύψτε πώς αγαπάτε, γιατί αντιδράτε με αυτόν τον τρόπο σε μια σχέση και τι μπορεί να σας βοηθήσει.Έναρξη του τεστ →🔥Αδελφή ψυχή ή δίδυμη φλόγα;Έχετε νιώσει σαν να τον/την γνωρίζετε από πάντα; Ανακαλύψτε αν η σύνδεσή σας είναι αδελφή ψυχή, δίδυμη φλόγα ή ένα καρμικό μάθημα.Έναρξη του τεστ →🔄Πρότυπα σχέσηςΈνα διαφορετικό όνομα, η ίδια ιστορία; Ανακαλύψτε ποιο μοτίβο συντρόφου επαναλαμβάνεται στη ζωή σας και ποια παλιά πληγή το καλεί.Έναρξη του τεστ →⛓️Δεσμός με τραύμαΞέρετε ότι πονάει, αλλά δεν μπορείτε να το αφήσετε; Ανακαλύψτε πόσο ισχυρός είναι ο τραυματικός δεσμός που σας κρατάει με το άτομο που σας πληγώνει.Έναρξη του τεστ →
Τσάκρα και ενέργεια
Ανακαλύψτε ποιο τσάκρα είναι μπλοκαρισμένο και πώς να το εξισορροπήσετε.
🔮Τσάκρα του τρίτου ματιούΑνακαλύψτε αν η διαίσθησή σας είναι καθαρή ή θολωμένη από ανησυχία, ανάλυση και θόρυβο, και πώς μπορείτε να ανακτήσετε την εσωτερική σας διαύγεια.Έναρξη του τεστ →👑Τσάκρα του ΣτέμματοςΑνακαλύψτε πόσο ανοιχτή είναι η σύνδεσή σας με το νόημα, το θείο και την εσωτερική ειρήνη, και τι την κρατά κλειστή.Έναρξη του τεστ →💙Τσάκρα του ΛαιμούΑνακαλύψτε πόσες λέξεις έχουν μείνει ανείπωτες μέσα σας και πόσο ελεύθερα ρέει η φωνή σας, στις σχέσεις και στην καθημερινή ζωή.Έναρξη του τεστ →💚Τσάκρα της ΚαρδιάςΑνακαλύψτε αν η καρδιά σας είναι ανοιχτή ή έχει κλείσει για να σας προστατεύσει και πώς μπορείτε να αγαπήσετε και να λάβετε ξανά χωρίς φόβο.Έναρξη του τεστ →☀️Τσάκρα του Ηλιακού ΠλέγματοςΖητάτε συγγνώμη πολύ συχνά, αναβάλλετε ή νιώθετε μικροί μπροστά στους άλλους; Ανακαλύψτε πόσο δυνατή είναι η φωτιά του τσάκρα του ηλιακού σας πλέγματος.Έναρξη του τεστ →🌳Τσάκρα της ΡίζαςΝιώθετε ανασφαλείς, πάντα σε εγρήγορση ή εκτός εδάφους; Ανακαλύψτε πόσο ισορροπημένο είναι το τσάκρα της ρίζας σας.Έναρξη του τεστ →🧡Ιερό ΤσάκραΈχετε χάσει τη χαρά, τη δημιουργικότητα ή τη σύνδεσή σας με το σώμα σας; Ανακαλύψτε πόσο ελεύθερα ρέει η ενέργεια του ιερού τσάκρα σας.Έναρξη του τεστ →🌈Ποιο τσάκρα είναι μπλοκαρισμένο;Νιώθετε κουρασμένοι, ανασφαλείς ή αποσυνδεδεμένοι χωρίς προφανή λόγο; Ανακαλύψτε ποιο από τα 7 τσάκρα χρειάζεται περισσότερο την προσοχή σας.Έναρξη του τεστ →
Πνευματικότητα
Πνευματική αφύπνιση, θηλυκή και αρσενική ενέργεια, αρχέτυπα, αφθονία.
🌙Το θηλυκό σας αρχέτυποΜητέρα, Αγαπημένη, Σοφή, Πολεμίστρια, Μυστικίστρια ή Βασίλισσα; Ανακαλύψτε το αρχέτυπο που σας καθοδηγεί, με το δώρο και τη σκιά του.Έναρξη του τεστ →💰Μπλοκαρίσματα που σχετίζονται με τα χρήματαΕργάζεστε σκληρά, αλλά τα χρήματα φαίνεται να γλιστρούν μέσα από τα δάχτυλά σας; Ανακαλύψτε ποιες κρυφές πεποιθήσεις εμποδίζουν την αφθονία σας.Έναρξη του τεστ →🌸Ενσυναίσθηση ή υψηλή ευαισθησία;Νιώθετε τα συναισθήματα των άλλων ως δικά σας; Ανακαλύψτε πόσο ισχυρή είναι η ευαισθησία σας και πώς να προστατεύσετε το χάρισμά σας.Έναρξη του τεστ →🌗Θηλυκή και Αρσενική ΕνέργειαΑνακαλύψτε ποια από τις ενέργειές σας είναι τραυματισμένη και ποια είναι ισορροπημένη: η θηλυκή που δέχεται ή η αρσενική που δρα.Έναρξη του τεστ →🌅Στάδιο πνευματικής αφύπνισηςΗ αφύπνιση δεν είναι μια στιγμή, αλλά ένα ταξίδι με στάδια. Ανακαλύψτε πού βρίσκεστε τώρα και τι σας βοηθά να προχωρήσετε.Έναρξη του τεστ →
Σχέση με τον εαυτό σας
Αυτοεκτίμηση, όρια, αυτοσαμποτάζ, ενοχή, συγχώρεση.
🌀ΑυτοσαμποτάζΞέρεις τι θέλεις, αλλά κάτι σε σταματάει πάντα ένα βήμα μακριά από την επιτυχία; Ανακάλυψε πόσο δυνατό είναι το αυτοσαμποτάζ σου και τι το τροφοδοτεί.Έναρξη του τεστ →🔋Συναισθηματική ΕξάντλησηΞυπνάς κουρασμένος και όλα σου φαίνονται υπερβολικά; Δες πόσο εξαντλημένα είναι τα συναισθηματικά σου αποθέματα.Έναρξη του τεστ →🚪Προσωπικά ΌριαΛες «ναι» όταν νιώθεις «όχι»; Ανακάλυψε πόσο καλά προστατεύεις τον χρόνο, την ενέργεια και την ηρεμία σου στις σχέσεις σου με τους άλλους.Έναρξη του τεστ →🤲Ευχαρίστηση των ανθρώπωνΛες «ναι» όταν νιώθεις «όχι» και νιώθεις υπεύθυνος για την ευτυχία όλων; Ανακάλυψε πόσο έντονη είναι η ανάγκη σου να ευχαριστείς τους πάντες.Έναρξη του τεστ →🎯ΤελειομανίαΤίποτα δεν είναι ποτέ «αρκετά καλό»; Ανακαλύψτε πόσο σας ωθεί η τελειομανία και ποια πληγή κρύβεται πίσω από αυτήν.Έναρξη του τεστ →🕊️Έτοιμοι να συγχωρήσετε;Ανακαλύψτε πόση δυσαρέσκεια εξακολουθείτε να κουβαλάτε μέσα σας και πόσο κοντά είστε στο να αφήσετε το παρελθόν να απελευθερώσει την καρδιά σας.Έναρξη του τεστ →🪞ΑυτοεκτίμησηΕίναι η φωνή στο κεφάλι σας φίλη ή κριτής; Ανακαλύψτε πόσο πληγωμένη είναι η αυτοεκτίμησή σας και πώς μπορείτε να την θεραπεύσετε.Έναρξη του τεστ →🕊️Ενοχή και ντροπήΖητάτε συγγνώμη αντανακλαστικά ή νιώθετε «υπερβολικά»; Ανακαλύψτε πόσο σας βαραίνουν η ενοχή και η ντροπή.Έναρξη του τεστ →
Τα τεστ είναι για αυτογνωσία και δεν αντικαθιστούν μια ψυχολογική ή ιατρική διάγνωση.