Lär dig andlighet

Sunătoarea: beneficii, ulei roșu și precauții (ghid)
Adevăr și Lecuire |
Sunătoarea (Hypericum perforatum) e planta cu cea mai frumoasă poveste de lecuire din flora noastră: înflorește la solstițiul de vară, în plină lumină, iar în interiorul ei curge un suc roșu ca sângele — de aceea i s-a spus „sângele lui Ioan" (St. John's Wort) și i s-au atribuit, de secole, puteri asupra întunericului. Aici afli la ce ajută sunătoarea, cum o prepari, ce ulei roșu se face din ea și — foarte important — ce interacțiuni medicamentoase are, pentru că sunătoarea e blândă cu sufletul, dar nu cu medicamentele.... Läs mer ...
Ulei de trandafir: beneficii, alegeri și ritual de seară
Adevăr și Lecuire |
Uleiul de trandafir e considerat „regina" uleiurilor esențiale — și pe bună dreptate: pentru un singur mililitru de ulei autentic sunt necesare mii de petale, culese la prima oră a dimineții, înainte ca soarele să le fi uscat de rouă. Aici afli la ce folosește uleiul de trandafir, cum deosebești uleiul esențial de macerat și de apa de trandafir, ce înseamnă trandafirul în tradiția spirituală și cum îți construiești un mic ritual cu cea mai iubită floare a omenirii. Trandafirul: de la grădină la picătura prețioasă Pentru ulei esențial se... Läs mer ...
Ulei de eucalipt: utilizări, siguranță și rețete
Adevăr și Lecuire |
Uleiul de eucalipt e aroma care deschide respirația și mintea deopotrivă: câteva picături în difuzor și camera miroase a pădure după ploaie. E unul dintre uleiurile esențiale cele mai folosite din lume — și unul dintre cele care cer cele mai multe cunoștințe de siguranță, pentru că e puternic exact acolo unde e eficient. Aici afli la ce folosește uleiul de eucalipt, cum îl aplici corect (și ce să nu faci niciodată), ce spune tradiția despre „arborele febrei" și cum îl combină ghidurile noastre cu menta și pinul. Arborele febrei:... Läs mer ...
Mușețelul: beneficii, rețete și ritual de seară (ghid)
Adevăr și Lecuire |
Mușețelul e planta care nu are nevoie de prezentare — și totuși, puțini știu tot ce poate. Cana aceea galbenă cu miros de mere și fân e cel mai blând leac european: pentru piele, stomac, nervi și copii. Aici afli ce fel de mușețel folosești pentru ce, cum prepari corect infuzia, cum îți faci rezerva de vară și ce poveste duce această floare mică, care crește la marginea drumurilor ca un îndemn la răbdare. Ce mușețel folosești: cel german sau cel roman „Mușețel" înseamnă la noi de regulă mușețelul german... Läs mer ...
Gălbenele: beneficii, ulei și unguent de casă (ghid)
Adevăr și Lecuire |
Gălbenelele sunt cea mai prietenoasă plantă din farmacia naturii: cresc oriunde, înfloresc toată vara ca niște sori mici și se lasă culese fără cunoștințe speciale. În același timp, sunt un leac serios — de sute de ani, unguentul de gălbenele e „pansamentul" tradițional al pielei. Aici afli la ce ajută gălbenelele, cum îți faci uleiul și unguentul de casă, ce precauții au și de ce au primit porecla „planta soarelui" în grădinile bunicilor. Gălbenelele: soarele mic al leacurilor Calendula officinalis — numele științific vine de la „calendae", începutul lunii: gălbenelele... Läs mer ...
Flori de tei: beneficii, ceai și tradiție (ghid complet)
Adevăr și Lecuire |
Florile de tei sunt mirosul copilăriei pentru oricine a crescut la curte sau la bunici: iulie, seara, fereastra deschisă și valul acela dulce care intră în cameră ca un musafir bun. Dar teiul e mai mult decât un miros frumos — e unul dintre cele mai iubite plante medicinale românești, cu ceai de seară, miere de tei și o întreagă simbolistică a blândeții. Aici afli la ce folosesc florile de tei, cum le culegi și le prepari corect și ce loc ocupă teiul în tradiția și sufletul nostru. Teiul: farmacia... Läs mer ...
Ulei de tămâie: ghid blând pentru uleiul esențial de Boswellia
Cristina Balan |
Ulei esențial de tămâie (Boswellia): cum îl folosești în difuzor, pe piele și în meditație, diluții corecte, sensul spiritual și cine trebuie să-l evite. Läs mer ...
Örn som kraftdjur: andlig betydelse, budskap och drömmar
Adevăr și Lecuire |
Örnen som kraftdjur — höjdernas kallelse. Om örnen visar sig i dina drömmar, upplevelser eller återkommande tankar är budskapet oftast ett och samma, sagt på många sätt: stig upp och se ovanifrån. Den här guiden förklarar vad örnen betyder som kraftdjur, vilka budskap den bär, hur dess symbolik skiljer sig från andra rovfåglars och hur du lever med örnens energi i vardagen. Örnen som symbol: himlens kung i världens kulturer Från Romarriket (legionernas örn) till Klippiga bergen (den heliga fågeln hos många ursprungsfolk) symboliserar örnen överallt överblicken och det orädda... Läs mer ...
Rölleka: traditionell användning, försiktighet och växtens historia
Adevăr și Lecuire |
Rölleka (Achillea millefolium) är växten du möter på blomstermarknader utan att veta att du håller en av mänsklighetens äldsta ”förbandslådor”. Det vetenskapliga namnet kommer från Akilles, hjälten som enligt sägnen förband sina sår med den. I rumänska byar har den många folkliga namn, bland annat ”albățea”, ”sânziene-albe” och ”iarbă-de-tăietură”. Här får du läsa om användningen, varsam beredning, nödvändiga försiktighetsåtgärder och den andliga berättelsen i denna lilla vita blomma. Rölleka: sårens växt Om kamomill står för mildhet står rölleka för verkningskraft: bitter och aromatisk med vita blommor i platta grupper och... Läs mer ...
Fläderblommor: användning, saft och tradition — komplett guide
Adevăr și Lecuire |
Fläderblommor är det omisskännliga tecknet på att sommaren har kommit: ett vitt träd vid fältets kant med söt doft och honungstoner. Men fläder är mer än saft: den är en av Europas mest älskade medicinalväxter, med blommor, bär, bark och sägner. Här får du veta vad blommorna används till, hur du tillagar saft och te med omsorg, vilka försiktighetsåtgärder som behövs och vilken plats flädern har i rumänsk tradition, där den betraktas som andarnas träd. Fläder: trädet med de eftertraktade medicinalblommorna Sambucus nigra — vanlig fläder — växer överallt i... Läs mer ...
Hundnamn: 100+ namn med mening från alla kulturer
Adevăr și Lecuire |
Hundnamn söks över 300 gånger i månaden i Rumänien — och varje sökning döljer samma historia: en människa som vill ge sin fyrbenta vän ett namn med mening. Här hittar du meningsfulla namn för hanhundar och tikar från rumänska, nordiska, japanska och egyptiska traditioner — plus hur du väljer rätt namn för en valp eller tik utifrån personlighet, inte mode. Så väljer du rätt namn för din hund Hundar lär sig sitt namn genom upprepning och känsla — ett bra namn är därför ett du säger kärleksfullt, ofta och tydligt.... Läs mer ...
Palo santo: heligt trä och reningsritualer
Adevăr și Lecuire |
Palo santo — ”heligt trä” — är Sydamerikas svar på frågan ”hur renar jag ett rum och en själ?”. Från Ecuador till Peru har detta trä från Bursera graveolens bränts i reningsriter i århundraden och är i dag en av världens mest efterfrågade heliga växter. Här får du veta vad palo santo är, hur det används med omsorg, hur det skiljer sig från vit salvia och olibanum och hur du skapar en reningsritual för hemmet med respekt för dess ursprung. Vad är palo santo? Palo santo, bokstavligen ”heligt trä”, är... Läs mer ...