Varför läser man Psalm 37?
Läs Psalm 37 som en bön om omvändelse när lidande tynger dig. Psalmisten erkänner sina synder och ensamhet och ber Gud att inte överge honom.
Du kan läsa denna psalm när dess teman anknyter till det du går igenom, eller som en del av din vanliga läsning av Psaltaren. Förklaringen utgår från textens budskap; psalmen är inte avsedd för ett enda särskilt behov.
Hela texten till Psalm 37 med 22 verser ur Psaltarens 6:e kathisma. De inledande orden — ”Herre, tillrättavisa mig inte i din vrede…” — är också psalmens traditionella ”namn”: våra mormödrar och farmödrar sade inte ”Psalm 37”, utan kallade den vid namn efter dess första ord.
Texten till Psalm 37
1. Herre, tillrättavisa mig inte i din vrede, och tukta mig inte i din harm.
2. Ty dina pilar har trängt in i mig, och du har lagt din hand tungt på mig.
3. Det finns ingen läkedom i min kropp inför din vrede; det finns ingen frid i mina ben inför mina synder.
4. Ty mina lagbrott har vuxit över mitt huvud; som en tung börda har de tyngt mig.
5. Mina sår stinker och ruttnar på grund av min dårskap.
6. Jag är plågad och helt nedböjd; hela dagen gick jag sorgsen omkring.
7. Ty mina länder är fyllda av smädelser, och det finns ingen läkedom i min kropp.
8. Jag är plågad och djupt förödmjukad; jag vrålade av mitt hjärtas suckar.
9. Herre, all min längtan ligger inför dig, och min suck är inte dold för dig.
10. Mitt hjärta är oroligt, min styrka har lämnat mig, och mina ögons ljus är inte heller längre hos mig.
11. Mina vänner och mina grannar kom nära och satte sig omkring mig; men mina närmaste stod långt borta.
12. De som sökte min själ ansträngde sig; de som ville mig ont talade tomma ord och tänkte ut svek hela dagen.
13. Men jag hörde inte, som en döv, och var som en stum som inte öppnar sin mun.
14. Jag blev som en människa som inte hör och inte har några tillrättavisningar i sin mun.
15. Ty till dig, Herre, har jag satt mitt hopp; du ska höra mig, Herre, min Gud,
16. Ty jag sade: Låt inte mina fiender glädjas över mig; när mina fötter vacklade förhävde de sig mot mig.
17. Ty jag är redo för slag, och min smärta står alltid inför mig.
18. Ty jag ska bekänna mitt lagbrott och bekymra mig om min synd;
19. Men mina fiender lever och har blivit starkare än jag, och de som hatar mig orättvist har blivit fler.
20. De som lönar mig med ont för gott förtalade mig, eftersom jag följde godheten.
21. Överge mig inte, Herre, min Gud, var inte långt från mig;
22. Ge akt och hjälp mig, Herre, min frälsnings Herre.
När Psalm 37 läses
- En av de stora botpsalmerna.
- I slutet av varje psalm lägger traditionen till: ”Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden, nu och alltid och i evigheters evighet. Amen”.
Närliggande psalmer
Läs också
Numreringen följer den ortodoxa psaltaren (Septuaginta). Samma psalm kan ha ett annat nummer i andra bibelutgåvor.
