L’âme : ce qu’elle est, les parties d’âme perdues et les libérations pour se reconnecter

Cristina Balan Article écrit parCristina Balan

En août 2026, juste avant l’éclipse, j’ai reçu la guidance de terminer le livre des libérations concernant l’âme. J’y ai travaillé le soir, puis le lendemain je suis allée en direct et nous avons fait les libérations ensemble. La première phrase que j’ai prononcée était : « Je sors mon âme de sa prison. » Car c’est ainsi que je ressens l’âme de la plupart d’entre nous : enfermée, chargée, avec des morceaux laissés en chemin.

Je ne te donne pas un cours de théologie sur l’âme humaine. Je te raconte ce que je ressens et ce que je travaille : comment je la vois, pourquoi nous en perdons des morceaux et comment les rappeler, avec les libérations et les activations des deux directs, mises dans l’ordre.

Ce qu’est l’âme, telle que je la ressens

La première activation que j’ai faite était celle-ci : «Je suis mon âme. J’active ma conscience du fait que je suis l’âme. » Tu n’es pas ton mental. Tu n’es pas ton ego. Le mental n’est qu’un outil, un instrument. Le véritable combat ne se déroule pas au niveau du mental, mais au niveau de la conscience.

Qu’est-ce donc que l’âme ? Pour moi, c’est la partie de toi qui possède une vibration originelle et un amour originel — celui avec lequel tu es venu, avant toutes les identités adoptées en chemin. Et il y a autre chose : chaque âme possède son propre chant. Tu peux essayer de chanter le chant d’un autre, cela ne fonctionnera pas. Personne n’est fait comme toi. Cesse de chercher à être comme les autres, car tu ne le peux pas.

Le mental et l’ego ne sont pas tes ennemis. Ils t’ont aidé à survivre. Mais le moment est venu de laisser l’âme décider. Dans le direct, je l’ai dit ainsi :

« Cher mental, ce n’est pas à toi de décider. Cher ego, ce n’est absolument pas à toi de décider. Vous m’avez aidée à survivre. Maintenant, je peux vivre depuis mon âme. »

Je crois que notre seule véritable tâche dans cette vie est d’éveiller notre conscience, plutôt que de vivre en pilote automatique. Si tu débutes, lis aussi ce que j’ai écrit sur l’éveil spirituel et la sortie de la matrice.

Ce que signifient les parties d’âme perdues

Quand je parle de « morceaux d’âme », je parle de ton énergie qui n’est plus chez toi : une énergie mentale, psychique, émotionnelle, laissée dans des personnes, des situations, des peurs, dans tout ce que tu as vécu. Il y a aussi les parties de toi que tu refuses — celles que tu ne veux pas voir. Elles aussi sont des morceaux d’âme séparés de toi.

Une âme « perdue » n’est pas une mauvaise âme. C’est une âme dispersée et chargée de choses qui ne lui appartiennent pas. D’après ce que je vois, ce qui la charge surtout, ce sont :

  • Les programmes : le sacrifice de soi, le manque, la haine de soi, l’humiliation, l’impuissance, le manque de confiance en soi.
  • Les blessures initiales : l’abandon, le rejet, l’injustice. Nous les avons travaillées dans le direct et sommes revenus au même constat : ce sont des illusions, des formes de séparation d’avec Dieu. Mais cela ne signifie pas qu’elles ne font pas mal.
  • L’absence de limites. On nous a appris qu’« être bon » signifie tout encaisser. Ce n’est pas vrai. Être bon ne signifie pas n’avoir aucune limite.
  • L’énergie que tu donnes à l’extérieur. Lorsque ton attention se porte toujours sur ce que font les autres et sur la peur, tu leur donnes ton énergie. Garde-la sur toi et sur la création.
  • Les sortilèges et les énergies envoyées par les autres. Plus je travaille et plus j’ai rencontré de personnes, plus je suis convaincue que presque tous nous avons quelque chose de ce genre à nettoyer, sinon dans cette vie, alors dans d’autres. Tu n’es pas obligé de me croire. Moi non plus, je n’y croyais pas. Fais la libération et tu le ressentiras toi-même.

Si tu te sens vide, sans sens, comme coupé de toi-même, tu traverses peut-être une période du type de celle décrite dans l’article sur la nuit noire de l’âme. Et si cet état dure depuis longtemps, si tu as des idées noires ou n’arrives plus à fonctionner, je te demande de parler aussi à un médecin, à un psychologue ou à un psychothérapeute.

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Comment faire les libérations concernant l’âme ?

Avant les formules, quelques points que j’ai aussi mentionnés dans le direct :

  • Prononce-les à voix haute. Dieu a créé le monde en parlant. L’ego n’a aucun problème à médire à voix haute, mais lorsqu’il s’agit d’une libération, soudain il a honte. Parle.
  • Ferme les yeux. Lorsque tu fermes les yeux, le corps est plus fort et le mental reste connecté à ce que tu dis.
  • Tu n’as pas besoin de comprendre. Répète après moi et observe ce que tu ressens. Plus tu élèves ta vibration, plus le nettoyage se fait d’en haut.
  • Mets de l’huile de musc. Lorsque tu fais les libérations, applique l’huile de musc et fais tourner les chakras. Moi, lorsque je me suis sentie mal après un direct puissant, j’ai mis du musc sur mon dos.
  • Travaille sur du sel. Je fais les libérations et les nettoyages sur du sel. Pour moi, le gros sel non iodé possède la meilleure vibration, mais les autres conviennent aussi. Je ne fais pas de nettoyage avec un œuf : je ne pense pas qu’il soit juste de déposer ce qui t’appartient sur un autre être.
  • Fais-les avec moi, sur les enregistrements des directs. Cela t’aide à te maintenir dans la vibration.

Si tu ne sais pas par où commencer : la mère, le père, l’enfant intérieur et les sortilèges.

Les libérations concernant l’âme dans le direct

Répète-les lentement, à voix haute. Là où j’ai mis plusieurs mots dans une formule, tu peux les prononcer l’un après l’autre.

  1. « Je sors mon âme de sa prison et la place aussi haut que possible dans l’énergie. »
  2. « Je renvoie tous les sorts, les enchantements, le vaudou, les rituels, les maléfices et la magie noire déposés sur mon âme et sur mon lien avec mon âme. »
  3. « Je renvoie tous les sortilèges de consommation, de dispersion, de pulvérisation, d’érosion, de désintégration, de dissolution, de fonte, d’épuisement, de dessèchement, de flétrissement, de dégradation et de décomposition de mon âme. »
  4. « Je renvoie tous les sortilèges destinés à alourdir ma vie et à embrouiller mon destin, mon chemin, mes relations, ma santé, ma prospérité et mes projets, déposés sur mon âme. »
  5. « Je renvoie tous les sortilèges de haine de soi, d’humiliation, d’abandon, d’impuissance, de mensonge, de soumission et de harcèlement déposés sur mon âme. »
  6. « Je renvoie toutes les projections et toutes les énergies qui n’appartiennent pas à mon âme. Je brise toute la saleté déposée sur mon âme. »
  7. « Je défais tous les nœuds placés sur ma communication avec mon âme. Je retire toutes les chaînes placées sur moi, sur mon âme et sur notre lien. »
  8. « Je dissous tous les programmes de sacrifice de soi et tous les programmes par lesquels je donne de l’énergie au système. »
  9. « Je dissous le programme de l’abandon et du rejet. Je dissous mes blessures initiales. »
  10. « Mon âme n’est pas à vendre. J’annule tous les contrats d’âme qui ne sont pas bons pour moi, y compris ceux conclus avec la matrice. »
  11. « Je coupe les liens karmiques placés sur mon âme et tous les liens d’âme qui ne sont pas bons sur le chemin de mon âme. »
  12. « J’annule tous les contrats d’âme par lesquels j’ai permis que l’on abuse de moi à travers l’amour. » Nous, les êtres de lumière, sommes le plus souvent victimes d’abus précisément à travers l’amour. Si tu vis actuellement une relation dans laquelle tu subis des abus, la libération ne suffit pas : demande une aide concrète à un psychologue ou à un psychothérapeute et, si tu es en danger, aux autorités.

Si tu sens que tu as beaucoup à travailler sur les sortilèges, aborde ce thème séparément, en profondeur, avec le programme de 30 jours :

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Le recouvrement d’âme : rappeler les morceaux perdus

Après le nettoyage, tu rappelles ce qui t’appartient :

  1. « Je rappelle toute l’énergie de mon âme. Je rappelle toute mon énergie mentale, psychique et émotionnelle. »
  2. « Je rappelle tous les morceaux d’âme et les intègre. Je retrouve mon unité. »
  3. « J’accepte toutes les parties de moi que je refuse, les purifie et les intègre. J’ouvre mon subconscient et choisis de voir toutes les parties de moi que je refuse. »
  4. « Je rappelle à moi tout mon ancrage. »
  5. « Je récupère tous les morceaux de mon âme et active tous les dons de mon âme. »

Et un geste simple, que j’ai fait dans le premier direct : tu regardes ton enfant intérieur et lui dis « Je t’aime ».

Les activations concernant l’âme

La libération nettoie, l’activation apporte. Voici les activations que j’ai faites :

  • « J’active l’amour originel et la vibration originelle de mon âme. »
  • « J’envoie le chant de mon âme pour qu’il soit entendu dans tout l’univers. » Quelqu’un dans le direct a dit que cette phrase lui avait donné envie de pleurer et qu’elle avait tremblé — signe que les activations fonctionnaient bien pour elle.
  • « J’active mon soleil intérieur. Je dissous l’ancienne identité. »
  • « J’active Dieu en moi. Je dissous tous les programmes qui m’empêchent de me connecter à Dieu. »
  • « J’active mon féminin divin et dissous tous les programmes qui blessent le féminin divin. »
  • « J’active les limites saines de mon âme. »
  • « J’active mes codes Sat Nam. » Sat Nam signifie la vérité. Je veux savoir, je veux voir la vérité. Et « Namaste » : je reconnais la lumière en toi et la reconnais en moi.
  • « J’active mon chemin spirituel et mon gourou intérieur. Je dissous tous les blocages qui m’éloignent de mon âme. »
  • « J’active mon pouvoir de créateur. » Tu te connectes à ta version future et l’attires en toi maintenant. Je n’arrive pas forcément à la visualiser ; je la ressens. Cela fonctionne aussi.
  • « Je manifeste le chemin de mon âme. Désormais, c’est l’âme qui décidera de ce que je fais. »

Les dons de l’âme issus de vies passées

Une partie du recouvrement d’âme consiste à récupérer tes dons. Dans le direct, j’ai activé des vies passées et des capacités : de prise de parole en public, de personnalité publique, de peintre, de cuisinier, de guérisseur. Habituellement, tu as été bloqué précisément là où se trouve le don de ton âme.

Lorsque j’ai commencé à peindre, j’ai progressé très vite, comme si je savais déjà. Et je vois chez beaucoup de personnes que le don se voit de loin, mais que le manque de confiance en soi les arrête. Dis : « J’active tous les dons de mon âme. Je dissous tous les blocages sur mes capacités. »

Pour les activations réalisées avec de l’huile, j’utilise l’huile Conexiunea Sufletului. Et si tu veux seulement les formules, sans l’huile, tu as le guide PDF Dezlegări și Activări pe Suflet.

Quelles réactions peuvent apparaître ?

Pendant les libérations concernant l’âme, les personnes présentes dans le direct ont écrit qu’elles bâillaient sans arrêt, que leurs larmes coulaient « comme si l’âme pleurait », qu’elles avaient ressenti des tremblements, du froid, de la chaleur, des secousses. Moi aussi, j’ai bâillé à chaque formule lorsque je les ai écrites, et j’ai éructé à beaucoup d’entre elles. Ce sont des réactions fréquentes au nettoyage, qui varient d’une personne à l’autre. Mais si tu ressens de fortes douleurs, de la fièvre ou un état qui ne passe pas, arrête et consulte un médecin.

Tu peux aussi faire des rêves plus intenses les nuits suivantes. Tous les rêves ne portent pas un message ; ne tiens compte que des rêves dotés d’une grande force énergétique.

Quand tu te sens « éparpillé » : l’ancrage

Parfois, après un nettoyage d’en haut, tu te sens ailleurs, comme si tu n’étais plus sur terre. Chacun est différent, mais pour moi, ce qui fonctionne, ce sont le sport, la danse, une bonne nuit de sommeil, la musique pour les chakras racine et sacré, le travail physique et le fait de suspendre les pratiques spirituelles pendant un temps: si tu es déjà trop haut, tu n’as pas besoin de davantage.

Une fois, après un direct très puissant, je ne me suis pas sentie bien : j’ai mis du musc sur mon dos, lancé l’enregistrement du direct et me suis endormie avec. Cela m’a aidée.

Fais les libérations concernant l’âme avec moi

Lance le direct ci-dessous et répète à voix haute après moi :

Tu trouveras ici la première partie du direct, avec la sortie de l’âme de sa prison et les libérations de base : Libérations concernant l’âme — partie 1.

Questions fréquentes sur l’âme

Qu’est-ce que l’âme ?

Pour moi, l’âme, c’est toi : pas le mental, pas l’ego, mais la partie dotée de la vibration et de l’amour originels. Chaque âme possède son propre chant et personne n’est fait comme toi. Le mental est un instrument ; c’est l’âme qui devrait prendre les décisions.

Que signifie avoir des parties d’âme perdues ?

Cela signifie que ton énergie — mentale, psychique, émotionnelle — est restée dispersée dans des personnes, des situations et des peurs, et que tu refuses certaines parties de toi. L’âme est aussi chargée de programmes tels que le sacrifice de soi, l’abandon, le rejet et la haine de soi.

Comment se fait le recouvrement d’âme ?

Tu nettoies d’abord avec les libérations concernant l’âme, puis tu rappelles : « Je rappelle tous les morceaux d’âme et les intègre. Je retrouve mon unité. J’accepte toutes les parties de moi que je refuse, les purifie et les intègre. » Enfin, tu fais les activations.

Dois-je prononcer les libérations à voix haute ?

Oui. La parole prononcée possède une puissance, et les yeux fermés, le corps est plus impliqué et le mental reste connecté à ce que tu dis. Tu n’as pas besoin de tout comprendre ; répète et tu ressentiras.

Est-il normal de bâiller ou de pleurer lorsque je fais des libérations concernant l’âme ?

Oui, les bâillements, les éructations, les larmes, les tremblements, le froid ou la chaleur sont des réactions fréquentes. Si un état est intense ou ne passe pas, arrête, repose-toi et consulte un médecin.

Ton âme n’est ni à vendre ni à garder en prison. Rappelle tes morceaux, un à un, et laisse-la décider. Je t’embrasse et nous nous retrouverons au prochain direct.

L’âme : se reconnecter à ce qui compte pour toi

Se reconnecter à l’âme peut être un langage spirituel pour se rapprocher de tes valeurs, de tes désirs et de ta sensibilité. L’expression « parties perdues » peut décrire symboliquement ce que tu as mis de côté, sans prouver une perte littérale d’âme.

Ce que tu as laissé derrière toi pour t’adapter

Tu as peut-être renoncé à une activité créative, à une amitié ou à ta manière de dire ce que tu ressens. Tu n’as pas besoin de tout reprendre d’un coup. Le livre propose des libérations et des activations sur ce thème. Tu peux les aborder comme des formulations de l’intention de faire une place à des parties importantes de ta vie.

Un exercice que tu peux adapter

Note trois choses qui donnaient du sens à ta vie et que tu as mises de côté. Choisis-en une qui te convient encore. Réserve-lui un peu de temps et observe ce que tu ressens, sans exiger une expérience particulière ou intense.

Matériel vidéo et approfondissement

Consulte les vidéos de l’article public Adevăr și Lecuire.

Choisis le support adapté à ton thème

Le PDF Dezlegări și Activări pentru Suflet te propose un support pour cette réflexion. Tu peux y revenir lorsque tu veux clarifier ton intention et la relier à des choix concrets.

Consulte Dezlegări și Activări pe Suflet – PDF et achète sur le site. Lis le contenu et les conditions du produit avant de choisir.

Question fréquente

Est-ce un diagnostic si je me sens déconnecté ? Non. Si cet état persiste ou affecte ta vie, demande un soutien professionnel.

Continue à ton rythme

Choisis un seul thème que tu peux regarder aujourd’hui. Un support écrit te permet d’y revenir sans chercher chaque fois un autre point de départ. Explore la bibliothèque des libérations et le guide de méditation pour d’autres ressources. Les pratiques spirituelles sont des formes de réflexion personnelle ; elles ne remplacent pas l’aide médicale, psychologique ou juridique dont tu as besoin.