Μάθε πνευματικότητα

Ulei de turmeric pentru pete: ce poate face și ce folosesc eu pentru ten
Cristina Balan |
Ulei de turmeric pentru pete pigmentare: ce conține uleiul esențial, de ce nu e același lucru cu curcumina din seruri, ce uleiuri esențiale folosesc în îngrijirea tenului, ce greșeli fac petele mai închise și ce ajută cu adevărat. Διαβάστε περισσότερα...
Uleiuri esențiale pentru parfum: cum îți faci parfumul tău natural
Cristina Balan |
Musc, santal, trandafir, iasomie, vetiver și blue lotus: ce uleiuri esențiale pentru parfum aleg, cum construiești notele de vârf, inimă și bază, rețete de parfum roll-on și solid și ce diluție folosești. Διαβάστε περισσότερα...
Ulei de piper pentru gută și alte uleiuri esențiale: ce pot face cu adevărat
Cristina Balan |
Ulei de piper negru, ghimbir, rozmarin și lavandă: ce pot face uleiurile esențiale când ai gută, de ce nu scad acidul uric, cum le folosesc pentru confort între crize și ce ajută cu adevărat. Διαβάστε περισσότερα...
Uleiuri esențiale pentru sinuzită: inhalații, comprese și ce reguli am
Cristina Balan |
Eucalipt, niaouli, pin, mentă și lavandă: cum folosesc uleiuri esențiale pentru sinuzită la inhalații, comprese calde și în difuzor, ce nu faci niciodată cu ele și ce semne arată că ai nevoie de medic. Διαβάστε περισσότερα...
Ulei esențial pentru bilă leneșă: ce folosesc pentru digestie și ce evit
Cristina Balan |
Mentă, ghimbir, lămâie și mușețel: cum folosesc un ulei esențial pentru bilă leneșă ca aromă și în masajul abdomenului, de ce nu se înghit uleiurile din flacon, ce obiceiuri ajută digestia și când mergi la medic. Διαβάστε περισσότερα...
Uleiuri esențiale pentru sindromul picioarelor neliniștite: masajul meu de seară
Cristina Balan |
Lavandă, ghimbir, rozmarin, cedru și vetiver: cum folosesc uleiuri esențiale pentru sindromul picioarelor neliniștite într-un masaj de seară, ce diluție aleg, ce obiceiuri ajută și când e nevoie de medic. Διαβάστε περισσότερα...
Ulei de cuișoare pentru dinți: ce face, cum se aplică și când mergi la stomatolog
Cristina Balan |
Ulei de cuișoare pentru dinți: de ce amorțește durerea, cum se folosește diluat ca remediu temporar până ajungi la stomatolog, ce greșeli faci des, ce precauții ai la copii și sarcină și cum alegi produsul potrivit. Διαβάστε περισσότερα...
Ulei de ghimbir pentru slăbit și alte uleiuri esențiale: ce pot face cu adevărat
Cristina Balan |
Ulei de ghimbir pentru slăbit, ulei în buric, grapefruit și mentă: ce pot face uleiurile esențiale când vrei să slăbești, ce sunt doar mituri și cum le folosesc eu ca sprijin pentru o rutină mai blândă cu mâncarea. Διαβάστε περισσότερα...
Ulei esențial pentru nas înfundat: ce aleg și cum îl folosesc corect
Cristina Balan |
Eucalipt, mentă, pin, niaouli și lavandă: ce ulei esențial pentru nas înfundat aleg, cum îl folosesc pe un șervețel, la inhalații și în difuzor, de ce nu se pune niciodată în nas și ce reguli am la copii și bebeluși. Διαβάστε περισσότερα...
Uleiuri esențiale pentru tuse: dovezi, limite și precauții
Cristina Balan |
Eucalipt, pin, brad, tămâie, lavandă și cimbru: ce uleiuri esențiale pentru tuse aleg, diferența dintre tusea seacă și cea productivă, cum le folosesc în difuzor și la masaj, regulile pentru copii și când mergi la medic. Διαβάστε περισσότερα...
Uleiuri esențiale pentru răceală: limite și utilizare prudentă
Cristina Balan |
Eucalipt, mentă, arbore de ceai, pin, lavandă, lămâie și tămâie: ce uleiuri esențiale pentru răceală aleg, cum le folosesc în difuzor, la inhalații și la masajul pieptului, ce reguli am la copii și când mergi la medic. Διαβάστε περισσότερα...
Ulei esențial pentru somn liniștit: dovezi și precauții
Cristina Balan |
Lavandă, bergamotă, mușețel, santal, vanilie, cedru, portocală și ylang-ylang: cum alegi un ulei esențial pentru somn liniștit, rețetele mele pentru difuzor, ritualul de seară înainte de culcare și ce precauții ai. Διαβάστε περισσότερα...