Test: følelsesmæssigt omsorgssvigt i barndommen
Følelsesmæssig forsømmelse betyder ikke, at du blev slået eller efterladt uden mad. Det betyder, at dine følelser ikke blev bemærket, navngivet eller dulmet. Det er et diskret sår, fordi det kommer fra det, der ikke skete, ikke fra det, der skete. Denne test hjælper dig med at se, hvor meget denne følelsesmæssige næring manglede, og hvordan den afspejles i dit liv i dag. Svar ærligt, ved første indskydelse, uden at lede efter det "rigtige" svar. Det tager cirka 4 minutter.
Testen indlæses…
Hvilke resultater kan du få?
- Du modtog for det meste den følelsesmæssige næring, du havde brug for.
- Du voksede op med nogle følelsesmæssige huller.
- Følelsesmæssig forsømmelse efterlod betydelige ar.
- Du voksede op i en følelsesmæssig ørken.
Sådan beregnes scoren
Hvert svar får mellem 0 og 4 point. Den endelige score er procentdelen af den maksimale score: jo højere score, jo mere aktivt er testemnet i dit liv lige nu.
Testen er til selverkendelse og erstatter ikke en psykologisk eller medicinsk diagnose. Hvis du går igennem en vanskelig tid, så søg støtte hos en specialist.
← Se alle gratis tests