A adolescência é a idade em que o seu filho começa a procurar sozinho o próprio caminho: outras amizades, outras perguntas, portas fechadas e silêncios que inquietam os pais. Uma oração pelos adolescentes é a forma de continuar perto dele mesmo quando já não lhe quer contar tudo. Neste artigo encontra orações curtas pelos adolescentes e pelos jovens, ditas pelos pais, pelos avós ou pelos próprios jovens, e alguns conselhos para que a oração seja acompanhada de uma relação viva.
Porque é que os adolescentes precisam da nossa oração
Entre os 13 e os 18 anos surgem a pressão do grupo, as redes sociais, os primeiros amores, os exames e as grandes perguntas sobre si próprio. Muitos pais sentem que perderam o controlo. A oração não lhe devolve o controlo, mas dá-lhe outra coisa: serenidade para continuar a ser um apoio e não um juiz.
A tradição cristã ensina-nos que a oração dos pais acompanha os filhos durante toda a vida. Ela não para quando o filho cresce, apenas muda de forma: menos conselhos, mais entrega a Deus.
Oração dos pais pelo filho adolescente
Oração com as suas próprias palavras (proposta por nós, não é um texto litúrgico):
Senhor, confio-Te o meu filho, (nome), nesta idade de procura. Guarda-o das más companhias, das dependências e de tudo o que lhe possa estragar a alma e o corpo. Dá-lhe uma mente clara, um coração puro e coragem para dizer «não» quando for preciso. E a mim dá-me paciência para o ouvir sem o julgar. Ámen.
Oração pelos jovens, pelo seu caminho na vida
Oração com as suas próprias palavras (proposta por nós, não é um texto litúrgico):
Senhor, abençoa os jovens da nossa família. Mostra-lhes o caminho certo nos estudos, no trabalho e no amor. Livra-os do desespero e das escolhas precipitadas. Põe ao seu lado pessoas boas e ilumina-os para que encontrem o seu propósito. Ámen.
Oração dita pelo próprio adolescente
Para um jovem que quer rezar com as suas próprias palavras, algo curto basta:
Oração com as suas próprias palavras (proposta por nós, não é um texto litúrgico):
Senhor, ajuda-me hoje. Dá-me força na escola, amigos verdadeiros e paz na mente. Quando me sentir sozinho ou confuso, fica comigo. Ámen.
Antes de testes, avaliações ou exames nacionais, encontra textos adequados na oração para um exame. E a oração ao Anjo da Guarda continua a ser uma das mais simples, para qualquer idade.
Santos a quem rezam os pais e os jovens
- A Mãe de Deus – protetora das mães e dos filhos de qualquer idade;
- Os Três Santos Hierarcas (Basílio Magno, Gregório o Teólogo e João Crisóstomo) – venerados como protetores do ensino, dos alunos e dos estudantes (celebrados a 30 de janeiro);
- O Anjo da Guarda – recebido no Batismo, companheiro ao longo de todo o caminho da vida.
Se quiser textos litúrgicos, procure num livro de orações ortodoxo aprovado a oração dos pais pelos filhos ou peça conselho ao sacerdote.
Como rezar por um adolescente sem o afastar
- Não use a oração como censura. «Rezo por ti porque és mau» fecha portas.
- Reze em segredo e mostre-lhe o seu amor através do tempo passado juntos.
- Ouça mais do que fala. Por vezes a oração é a resposta a uma conversa, não a sua substituição.
- Entregue uma lista de comemoração na igreja pela saúde e pelo caminho dele.
- Procure ajuda especializada. Se notar tristeza que não passa, isolamento, ansiedade ou mudanças bruscas, fale com um psicólogo ou com o médico. A oração acompanha esse apoio, não o substitui.
Para textos sobre crianças mais pequenas, veja também a oração pelas crianças. E se sentir que as tensões com o seu filho repetem velhos padrões familiares, a coleção Desligamentos para a Família & os Pais pode apoiá-lo a par da oração.
Perguntas frequentes
Que oração digo pelo meu filho adolescente?
Algumas palavras em que menciona o nome dele e pede proteção, mente clara e bons amigos. Pode acrescentar o Pai-Nosso e a oração ao Anjo da Guarda.
Existe uma oração pelos jovens na tradição ortodoxa?
Sim, os livros de orações incluem orações dos pais pelos filhos, adequadas também para os jovens. Além delas, pode usar orações pessoais, como as que estão acima.
Como encorajo um adolescente a rezar?
Sem pressão. Ofereça-lhe textos curtos, reze com constância e deixe-o descobrir sozinho. O seu exemplo conta mais do que a insistência.
O que faço se o meu filho adolescente parecer triste ou ansioso?
Continue a rezar, mas peça também a ajuda de um psicólogo ou do médico. Encontra ainda apoio espiritual nos nossos artigos sobre a oração para a ansiedade e a oração para a depressão.
