Teste: negligência emocional na infância
Negligência emocional não significa que você foi espancado ou deixado sem comida. Significa que suas emoções não foram notadas, reconhecidas ou acolhidas. É uma ferida discreta, porque vem do que não aconteceu, não do que aconteceu. Este teste ajuda você a perceber o quanto essa nutrição emocional lhe faltou e como isso se reflete em sua vida hoje. Responda honestamente, por impulso, sem procurar a resposta "certa". Leva cerca de 4 minutos.
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Quais resultados você pode obter
- Você recebeu, na maior parte do tempo, o apoio emocional de que precisava.
- Você cresceu com algumas lacunas emocionais.
- A negligência emocional deixou cicatrizes significativas.
- Você cresceu em um deserto emocional.
Como a pontuação é calculada
Cada resposta recebe entre 0 e 4 pontos. A pontuação final é a porcentagem da pontuação máxima: quanto maior a pontuação, mais ativo o tema do teste está em sua vida neste momento.
Este teste é para autoconhecimento e não substitui um diagnóstico psicológico ou médico. Se você estiver passando por um momento difícil, procure o apoio de um especialista.
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