Depois da transmissão sobre a ativação do corpo de luz, recebi a mesma pergunta em dezenas de versões: «Cristina, porque estou tão cansada? Porque choro por tudo? Porque já ninguém me reconhece?» Vivemos um período em que chegam grandes ondas de luz à Terra e os nossos corpos refazem as ligações para receber mais. Se sentes coisas que não consegues explicar, não significa que enlouqueceste. Muito provavelmente, significa que o teu corpo de luz se está a ativar.
Abaixo conto-te o que vivi neste caminho: o que é o corpo de luz, os sinais da sua ativação, como é uma ativação em direto — com a sua ancoragem e integração —, o que é a merkaba e como cuidas de ti quando a energia é grande.
O que é o corpo de luz, na minha visão
O teu corpo físico é um corpo à base de carbono: comes, transformas a comida em energia e assim continuas. O corpo de luz, pelo contrário, é feito de luz. A passagem de um para o outro não acontece de um dia para o outro: há etapas, e cada uma exige limpeza e paciência.
Vejo-o assim: o corpo de luz é a ponte entre o teu corpo físico e a tua alma. Tens vários corpos — o físico, o emocional e o energético, etérico. O corpo energético ancora-te no corpo físico e permite ligar-te ao divino, ir em consciência onde sentes o chamamento. A tua alma é multidimensional: alimenta o corpo físico com energia e vive experiências que a mente daqui nem imagina.
No teu ADN existem capacidades que agora não usas. Gosto de dizer que és, na verdade, um Ferrari que anda na cidade em segunda velocidade. Quanto mais luz absorves, mais capacidades se acendem — e a estrutura do corpo reorganiza-se: mais leve, flexível e livre.
E uma coisa que me trouxe paz: outros já percorreram este processo, em todas as tradições. Aqueles que subiram ao céu sem passar pela morte falam, no essencial, disto: tornas-te luz no corpo em que estás agora. O corpo de luz é o veículo deste despertar — o teu regresso à fonte, a Deus.
Sinais de que o teu corpo de luz se está a ativar
O Sol tem um papel enorme no grande despertar: chegam ondas de luz e sente-las no corpo. Eis os sinais que vivi e que me descrevem as pessoas neste caminho:
- Corrente elétrica pelo corpo e tremores. No início do meu despertar, nos primeiros seis–oito meses, meditava todas as noites e sentia corrente elétrica pelo corpo inteiro, que me sacudia. É o corpo a receber luz. Não há nada de errado contigo.
- Grande cansaço, sem motivo visível. Quando chega a onda, não podes parar aquela luz. Aceitas, descansas, comes de forma saudável.
- Emoções antigas à superfície. Tudo o que arrumaste bem — bloqueios emocionais, memórias da infância — aparece para ser processado. Choras, e é bom chorar: depois, os olhos brilham mais.
- Mudanças na alimentação e, por vezes, no lugar onde vives. O que comias antes pode já não te atrair. E quem se eleva em vibração muda frequentemente de cidade ou até de país.
- A mente luta. Estás irritável, não queres ver ninguém, tens dias em que pensas «já não quero, antes estava bem». A mente tenta bloquear os impulsos espirituais até já não conseguir — e então diz: «faça-se a vontade do Senhor».
- As pessoas à tua volta já não te reconhecem. As relações kármicas começam a desaparecer, e chegam à tua vida pessoas que nunca conheceste mas conheces desde sempre: a família de alma.
Há ainda um sinal mais subtil: começas a ver e ouvir mais do que antes — a perceção abre-se a espaços subtis. Se o assunto te atrai, escrevi em detalhe sobre a abertura do terceiro olho.
Uma coisa que digo sempre: se o cansaço ou outros sintomas físicos persistirem, vai primeiro ao médico — o trabalho energético acompanha os cuidados com a tua saúde, não os substitui.
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Como é uma ativação em direto: ancoragem e integração
Nas transmissões não te faço saltar diretamente para ativações: primeiro limpamos, depois ancoramos a luz e depois integramos. Assim é o caminho de uma ativação:
1. Começas pelo livre-arbítrio. «O meu livre-arbítrio pertence-me a mim e apenas a mim, e não permito que ninguém o afete.» Depois o coração: «O meu coração pertence-me a mim e apenas a mim.» A ascensão faz-se pelo coração.
2. Tornas-te uma coluna de luz. Fechas os olhos e imaginas um canal de luz que vem de cima, de Deus, passa por ti e desce ao centro da Terra. Isto é ancorar no verdadeiro sentido: não só recebes de cima, como fixas a luz na terra, para o vento não te levar.
3. Chegas ao ponto zero. O ponto zero está no peito e dele nasce tudo. Acedes-lhe pela respiração: inspiras profundamente, reténs alguns segundos, expiras muito devagar. Algumas vezes. Acalma a mente melhor do que qualquer sermão.
4. Liga a mente ao coração. Imaginas a mente, o coração e um canal entre eles, e dizes à mente com carinho: «Querida mente, amo-te, és muito inteligente, mas também preciso do coração.» Quando a mente intervém, não a expulsas: convidas a sentar-se no sofá e observar. A manifestação verdadeira vem do coração.
5. Fazes a ativação. Agora dizes: «Ativo a consciência crística em mim» e «Peço que se ativem todos os meus códigos de luz que podem ser ativados agora.» Na transmissão da chama azul trabalhámos com a chama do arcanjo Miguel, com música de 741 Hz: a chama envolve-te e corta os vínculos que já não te são úteis, enquanto dizes: «Rescindo todos os contratos de alma que já não são úteis para o meu bem.» No fim: «Peço que se ative tudo o que pode ser ativado hoje no meu ADN» — e sentes a luz acender em cada célula.
6. Integras. Durante o processo é normal arrotar, bocejar, lacrimejar, ter o nariz a pingar: o corpo elimina o que já não lhe pertence. Depois da ativação não saltas da cama com uma camisola de herói — ficas, respiras, deixas o campo assentar. O divino não grita; revela-se no silêncio.
E ainda: ninguém vem ativar-te. Em direto acompanho-te e sustento o campo, mas a ativação é feita pela tua alma, através de ti. És o teu próprio salvador.
O que é a merkaba e qual o seu papel
A merkaba aparece muitas vezes nas vossas perguntas; explico-a como a vivo. A merkaba é o veículo de luz — uma estrutura antiga de geometria sagrada, composta por dois triângulos: o masculino aponta para cima, o feminino para baixo, a estrela de David. Um símbolo de toda a humanidade, não de uma só nação. Todos a temos em redor do corpo energético.
Quando o corpo de luz se ativa, os dois triângulos giram, um para a direita e outro para a esquerda, e a estrutura ressoa com frequências vibracionais elevadas — das tuas células aos cristais. Com ela fiz também as minhas primeiras viagens astrais. Agora desloco-me apenas em consciência, mas no início a merkaba foi o veículo com que aprendi o caminho.
Uma experiência que recordo como das mais bonitas: na primeira meditação de merkaba vi a conquista de Constantinopla. Viajas no tempo e no espaço de acordo com a tua história pessoal. A limpeza kármica que prepara o terreno traz ao teu caminho almas e experiências antigas que pedem resolução; escrevi sobre isso no artigo sobre as vidas passadas e a memória akáshica.
Como a apoias? Com trabalho sobre o corpo energético, respiração e geometria sagrada. Um exercício de pranayama que faço frequentemente: bloqueias a narina esquerda com o dedo, inspiras pela direita e expiras pela esquerda — uma série de dez, depois ao contrário. Conforme respiras, guias-te exatamente para onde precisas. E há a tua casa: mantém imagens de geometria sagrada à vista — o cubo de Metatron, a flor da vida, a merkaba. A realidade é construída sobre geometria sagrada; quando olhas regularmente para essas formas, alinhas-te numa estrutura harmoniosa.
Como cuidas de ti durante a integração
A ativação sem cuidados é como uma festa sem dormir depois: entusiasmo e depois queda. Eis o que uso quando as ondas são grandes:
- Descanso, sem culpa. Quando chega a onda, fica. Mas depois do descanso, a certa altura, exige movimento de ti: move a energia, sai, faz alguma coisa.
- Boa comida e água. Come de forma saudável e hidrata-te: o corpo está a refazer ligações e precisa de material.
- Enraizamento. Montanha e muita água, se puderes. Caminha, toca na terra. Quando sobes na vibração, precisas de raízes mais profundas. O enraizamento está ligado ao chakra da raiz; escrevi sobre os sinais de um chakra bloqueado aqui.
- Criatividade. A forma mais bonita de ancorar a luz que conheço. O segundo chakra é criatividade: pintas, danças, cozinhas — o que fizer a tua alma cantar.
- Yoga e movimento suave. Vou ao yoga e sinto o corpo desbloquear sozinho os pontos onde ficaram os traumas.
- Óleos essenciais nos chakras. Quando faço ativações, aplico óleo essencial nos chakras: vibram alto e apoiam o campo. Encontras os que uso para ativações e códigos de luz aqui.
- Terapia. A luz vem e remexe as tuas feridas. Por isso recomendo calorosamente também a terapia: mereces não atravessar sozinho o que vem à superfície.
E uma ajuda minha: quando há uma grande atualização energética, põe música para os chakras e dorme ao som dela. Os teus chakras têm de crepitar — quando giram, a sujidade já não se prende.
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Porque não deves ter pressa
Ficou-me uma imagem das transmissões: ativar o corpo de luz é como uma casa. Primeiro fazes os alicerces — bons e sólidos — e só depois passas às decorações. As etapas seguem em espiral: trabalhas uma, passas a outra, regressas à primeira, conforme a tua preparação. Cada etapa dura o que precisa.
Em termos gerais, o caminho é: ativação celular, corpo etérico inundado de luz e limpeza kármica, perceção que se abre, mente que se transforma, corpo emocional que se limpa, relações que se reorganizam e, no fim, domínio da energia e construção da merkaba. Não é uma lista para assinalar, é um jardim para cultivar.
Por isso te digo: não corras atrás do propósito da tua alma. Revela-se a partir do que és, como uma flor que floresce. A flor não se força — floresce. O cristal-semente no teu corpo, que abre acesso ao conhecimento multidimensional, só se ativa depois de a mente acalmar. Se te apressas, a mente perde o controlo. Se te deixas levar, vês abrir-se, um após outro, tudo o que estava adormecido em ti.
Faz a ativação do corpo de luz comigo
Se queres passar por uma ativação guiada, liga o direto abaixo, fecha os olhos e deixa-te levar. Podes também acender uma vela branca, se te apetecer.
A integração é metade do trabalho: vê também o direto de ancoragem da luz e integração: a coluna de luz, o ponto zero, ligar a mente ao coração, passo a passo.
Perguntas frequentes sobre o corpo de luz
O que é o corpo de luz?
A ponte entre o teu corpo físico e a tua alma multidimensional. O corpo físico é à base de carbono e alimenta-se de comida; o corpo de luz é feito de luz e ativa-se em etapas, à medida que absorves luz e limpas os corpos energético e emocional. Não há ascensão sem trabalho sobre si.
O que sentes quando o corpo de luz se ativa?
Corrente elétrica no corpo, tremores na meditação, ondas de energia, grande cansaço, emoções antigas à superfície, mudanças na alimentação ou até na residência. Mas se os sintomas físicos persistirem, vai primeiro ao médico.
O que é a merkaba e como se ativa?
O veículo de luz: dois triângulos — masculino para cima, feminino para baixo — que giram em sentidos opostos em redor do corpo energético. Apoias com trabalho sobre o corpo energético, respiração (pranayama), geometria sagrada em casa e meditações guiadas. Com ela fiz as primeiras viagens astrais; agora desloco-me apenas em consciência.
Quanto tempo demora a ativação do corpo de luz?
Não há calendário. As etapas seguem em espiral e cada uma dura o que precisa, conforme a tua limpeza. Para mim, os primeiros seis–oito meses foram os mais intensos, mas o processo continua hoje, suavemente.
Posso fazer as ativações sozinha em casa?
Sim — com acompanhamento das transmissões ou com o meu guia PDF de ativações espirituais e códigos de luz, para teres as frases e os passos à mão. És o teu próprio salvador. Se sentes que é demasiado, trabalha com alguém numa sessão individual.
Porque me sinto tão cansada depois das ativações?
Porque o teu corpo absorve luz e se reorganiza, e isso consome energia. O descanso faz parte do trabalho: fica, come bem, depois move a energia. Se o cansaço não passar, consulta um médico.
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Não te assustes com o que sentes e não te apresses. És um Ferrari que recorda, etapa a etapa, como se conduz na autoestrada. Fica na tua luz, trabalha-te com carinho, e a flor e o cristal-semente florescem no seu tempo. Um beijo, espero-te na próxima transmissão em direto.
