Energetiske & åndelige øvelser – Rensing og beskyttelse

Konkrete visualiseringsøvelser for rensing, sentrering og energisk beskyttelse

Ønsker du et praktisk materiale der du kan finne øvelsen og trinnene uten å søke gjennom flere videoer? Boken samler visualiseringer og spirituelle praksiser for energifeltet, chakraene, forbindelsene og sinnet.

Hva du kan jobbe med med denne boken

• Endring av energinivået – visualisering av å forlate et gammelt skall og gå inn i et nytt rom.
• Rengjøring av feltet – symbolske øvelser med knuter, vekter og energiansamlinger.
• Chakraer og kanaler – aktivering, Ida-, Pingala- og Sushumna-kanalene og oppmerksomhet mot kroppens akse.
• Energetiske forbindelser – symbolsk kutting og lukking av forbindelser, etterfulgt av fylling av rommet med lys og egenkjærlighet.
• Sinn – beroligende øvelser, «Kutt tanketråden» og tilbakestilling av sinnet.
• Beskyttelse — visualiseringer som speil, feltprogrammering og andre praksiser fra forfatterens repertoar.

Hva du finner i materialet

Instruksjoner for hver øvelse, en tematisk innholdsfortegnelse og avsnitt om bruk av rensende og beskyttende praksiser. Saltavbindinger, det svarte lysritualet og musk- eller beskyttelsesblandingsoljer er også nevnt.

Hvordan bruke boken

Velg en øvelse fra innholdsfortegnelsen, les den i sin helhet og følg den i ditt eget tempo. Bruk bildene som visualiseringspraksis. Ikke tving på holdningen eller pusten din, og følg produktinstruksjonene hvis du bruker olje.

Hvem passer den for?

For de som praktiserer energiarbeid og ønsker en lettfattelig samling av øvelser. Språket om felt, knuter og beskyttelse tilhører materialets åndelige rammeverk.

Format og levering

Velg ønsket språk fra alternativene som er tilgjengelige på siden.

Det digitale produktet krever ikke fysisk levering.

Velg øvelsen som passer til temaet ditt, og start med trinnene.