スピリチュアリティを学ぶ

子どものための解放ワーク：自分と子どもを清める方法、行ってはいけない場合
Cristina Balan |
子どもの解放ワークは、慎重に自由意志を尊重して行います。幼い子どもにはでき、思春期と成人した子どもには同意が必要です。3月8日のライブで行った、自分と子どものために何を送り返し、何を呼び戻すか、そして知らずに子どもへ伝えるものを紹介します。 続きを読む...
不当さと訴訟：正当な権利と真実のための司法の解放ワーク
Cristina Balan |
訴訟を経験しているときや、不当に扱われていると感じるとき、闘いは書類の上だけではありません。司法に関する私の解放ワークを、一つずつお伝えします。呪術をどう送り返すか、自分の正当な権利と正義の天使をどう呼び戻すか、そして自分の中の不当さのプログラムをどう溶かすかです。弁護士の代わりにするものではありません。 続きを読む...
瞑想の方法：技法、マントラ、色（誘導瞑想付き）
Cristina Balan |
Cristinaの誘導瞑想を聞き、一つの部分を選び、休止、戻る時間、自分のペースのための余地を残す方法です。 続きを読む...
エモーショナルイーティング：増えた体重の背後と、痩せられない理由
Cristina Balan |
増えた体重は、多くの場合、問題そのものではなく症状です。有害な関係にあったときに私が30キロの体重超過を抱えた経験と、ライブの代理表現で現れたストレス、孤独、退屈、罪悪感、幼少期の批判、自分のものとして受け入れていない女性性、家系の飢えについて話します。食べる前に自分に問いかけられる質問も紹介します。 続きを読む...
救済者症候群：全員を救おうとして、自分を見捨てるとき
Cristina Balan |
Cristinaの二つのライブを出発点に、家族の中での救済者の役割を考えます。助け、境界線、そして今の自分に属する選択について。 続きを読む...
恐れ：どこから来て、どう溶かすのか（ライブの小さなコンステレーションから）
Cristina Balan |
二つのライブで、愛されない、一人になる、見捨てられる、お金がない、間違う、死ぬという、人々の最大の恐れを代理として表現しました。その多くの由来—幼少期、母、受け継いだパターン—と、それらを溶かすもの、自分への愛、エネルギーを返すこと、祈り、小さな一歩をお伝えします。 続きを読む...
有害な関係：受け取るより与え、相手の「ATM」になる理由
Cristina Balan |
有害な関係の特徴の一つは、お金、贈り物、仕事、感情的な支えを、一方が常に相手よりずっと多く与えることです。なぜ相手の「ATM」になるのかについて、ライブの代理表現で現れた「自分には受け取る資格がない」、見捨てられる恐れ、義務、支配、母のモデルを私が話します。そして、与えることと受け取ることのバランスを取り戻す方法も紹介します。 続きを読む...
健全な境界線：罪悪感なく「ノー」と言い、人に合わせすぎることから離れる
Cristina Balan |
健全な境界線は利己主義ではなく、自分への敬意です。なぜ私たちは「ノー」と言うのがこれほど難しいのか、人に合わせすぎる仕組みとは何か、境界線がないしるしは何かを私が話します。そして、弁明や罪悪感なく、穏やかに境界線を引くための具体的な手順と言葉を紹介します。 続きを読む...
エゴとは何か：愛の中でエゴを溶かす方法
Cristina Balan |
エゴとは何か、日常生活、特にスピリチュアルな分野でどう見分けるのか。賞賛されたい、正しくありたい、他人を救いたい、被害者でいたいという必要について。私自身と関わる人々の中で見たこと、元素による浄化、愛の活性化、影から現れた傷への取り組みによって、エゴが愛の中で溶けるに任せる方法をお話しします。 続きを読む...
裏切りと自分への裏切り：意味と癒やし方
Cristina Balan |
裏切りは信頼のつながりを壊し、さらに深いところでは、自分自身と自分の判断力への信頼を壊します。裏切りの傷が何をもたらすのか、本当は「ノー」なのに「はい」と言うことで、どう自分を裏切るようになるのか、そしてそのらせんから抜け出す手順を私が話します。 続きを読む...
魂の暗夜とは何か：しるしと、その時期を通る方法
Cristina Balan |
魂の暗夜はスピリチュアルな目覚めの初期段階の一つです。古い自己像が崩れ、たくさん泣き、長く眠り、孤立し、思考がパニックになります。三度にわたる私自身の経験、見分けるしるし、私がうつ病と区別する理由、そして医師に相談すべきときについて話し、ライブで行った空の練習を紹介します。 続きを読む...
制限的信念：「自分には受け取る資格がない」「しなければ」「人生は苦しい」を血と家系から清める
Cristina Balan |
制限的信念は、幼少期や家系から受け取り、気づかずその影響のもとで生きているパターンです。ライブで取り組んだ「自分には受け取る資格がない」「しなければならない」「人生は苦しい」の三つについて、どのように現れるのか、血と家系からどう清めるのかを順を追って説明します。 続きを読む...