Alătură-te comunității noastre
Înscrie-te pentru sfaturi exclusive și oferte inspirate.
Ne yapman gerektiğini tam olarak bildiğin halde içindeki bir şey seni tam tersini yapmaya kaç kez itti?
Erteliyorsun.
Fikrini değiştiriyorsun.
Başlıyorsun ve bırakıyorsun.
Başarmaktan korkuyorsun.
Kaybetmekten korkuyorsun.
Kendini kıyaslıyorsun.
Kendinden şüphe ediyorsun.
Tam işler yolunda gitmeye başladığında kendi önüne engeller koyuyorsun.
Ve sonra kendine soruyorsun:
„Bunu neden yapıyorum?”
Öz sabotaj her zaman bilinçli düzeyde ortaya çıkmaz.
Çoğu zaman hayatın boyunca biriktirdiğin programlar, inançlar ve otomatik kalıplar aracılığıyla işler.
Bu yüzden basit bir kitaptan çok daha kapsamlı bir süreç oluşturdum.
Bu paket, çok sayıda program ve yüzlerce çalışma cümlesi içeren Öz Sabotaja Karşı Bağ Çözme serisinin 7 eksiksiz cildini içerir.
Birkaç egzersiz içeren tek bir kitap değil.
Öz sabotajın farklı biçimlerine derinlemesine inmek için oluşturulmuş 7 çalışma cildi.
Üzerinde çalışmak istediğin yeni bir kalıp keşfettiğin her an geri dönebileceğin kapsamlı bir materyale sahip olursun.
7 ciltte şunlar için programlar ve bağ çözme çalışmaları bulacaksın:
– başarı korkusu
– başarısızlık korkusu
– erteleme
– disiplin eksikliği
– projeleri yarıda bırakma
– mükemmeliyetçilik
– kararsızlık
– özgüven eksikliği
– görünme korkusu
– yargılanma korkusu
– reddedilme korkusu
– yeterince iyi olmadığın hissi
– başarılı olduğunda hissedilen suçluluk
– para korkusu
– bolluk korkusu
– onay ihtiyacı
– kendini başkalarıyla kıyaslama
– öz eleştiri
– kendini cezalandırma
– ilişkilerde öz sabotaj
– profesyonel öz sabotaj
– finansal öz sabotaj
– inşa ettiğini yıkma eğilimi
– „hak etmiyorum” programları
– „yapamam” programları
– „yetenekli değilim” programları
– tekrarlayan başarısızlık
– durağanlık
– değişim korkusu
– sorumluluk korkusu
– kişisel güç korkusu
ve bir insanı öz sabotaj döngüsünde tutabilecek daha pek çok program.
Kendine şunu söyleyebilirsin:
„Hak ediyorum.”
„Yapabilirim.”
„Yeterliyim.”
Ama içinde tamamen zıt programlar çalışıyorsa, o kalıplara uygun tepkiler vermeye devam etmen mümkündür.
Bu nedenle bu süreç yalnızca olumlu olumlamalara dayanmaz.
Doğrudan tanımak ve serbest bırakmak istediğin programlarla çalışırız.
Onları okursun.
Farkına varırsın.
Tekrarlarsın.
İçinde neyin harekete geçtiğini gözlemlersin.
Ve o konuya yaklaşımın değişmeye başlayana kadar sürece devam edersin.
Ciltlerde tuz üzerinde bağ çözme çalışmasına yönelik rehberlik bulacaksın.
Üzerinde çalışmak istediğin konuyu seçersin.
Uygulamayı hazırlarsın.
Cümleleri okur ve tekrarlarsın.
Ortaya çıkan duyguları, düşünceleri ve tepkileri gözlemlersin.
Sürece istikrarla devam edersin.
7 cildin tamamını tek bir dönemde çalışman gerekmez.
Seni en çok etkileyen konuyla başlayıp ardından kademeli olarak devam edebilirsin.
Çünkü öz sabotajın tek bir biçimi yoktur.
Bir alanda çok güçlü olup başka bir alanda kendini tamamen sabote edebilirsin.
Mesleki olarak başarılı olup ilişkilerde kendini sabote edebilirsin.
Para kazanıp hemen onu kaybetmenin yollarını bulabilirsin.
Olağanüstü bir fırsat yakalayıp tam işe yaramaya başladığında geri çekilebilirsin.
Farklı bir hayat isterken aynı zamanda seni eski versiyonuna bağlı tutan programlara sahip olabilirsin.
7 cilt, bu kalıplar üzerinde farklı yönlerden çalışman için çok daha kapsamlı ve derin bir materyal sunar.
✔️ kendi kalıpların hakkında daha fazla farkındalık
✔️ daha fazla berraklık
✔️ kendi kararlarına daha fazla güven
✔️ daha az erteleme eğilimi
✔️ harekete geçmek için daha fazla cesaret
✔️ başarıyla farklı bir ilişki
✔️ para ve bollukla daha sağlıklı bir ilişki
✔️ daha fazla disiplin
✔️ başladığın şeyi sürdürebilme kapasitesi
✔️ eski kalıplar karşısında daha fazla özgürlük
Bu paket senin için, eğer:
– kendi engelin olduğunu hissediyorsan
– daha fazlasını yapabileceğini biliyorsun ama bir şey seni olduğun yerde tutuyorsa
– işlere başlıyor ama bitirmiyorsan
– aynı hataları tekrarlıyorsan
– başarıyı sahiplenmekte zorlanıyorsan
– gerçek potansiyelini kullanmadığını hissediyorsan
– sınırlayıcı programlarla mücadele ediyorsan
– öz sabotaj üzerinde derinlemesine çalışmak istiyorsan
– düşünme ve davranma biçiminde temel bir şeyi değiştirme zamanının geldiğini hissediyorsan
Belki yıllarca aynı korkularla yaşadın.
Aynı tepkilerle.
Aynı tıkanıklıklarla.
Aynı kalıplarla.
Ama şimdiye kadar tekrarladıklarının bundan sonra da tekrarlayacakların olması gerekmez.
Öz Sabotaja Karşı Bağ Çözme serisinin 7 cildi, seni olduğun yerde tutan programları tanıyabileceğin ve onlar üzerinde bilinçli olarak çalışmaya başlayabileceğin kapsamlı bir süreç sunar.
Sonuçta amaç sadece kendinin biraz daha iyi bir versiyonu olmak değil.
Şimdiye kadar kendini sabote eden kişiden farklı biri olmak.
Format: 7 dijital cilt (PDF), WhatsApp üzerinden gönderilir.
👉 7 cildi sipariş et ve şimdiye kadar hayatını sınırlayan programlar üzerinde çalışmaya başla.
Eski kalıpları serbest bırak. Programlarını değiştir. Başka biri ol.