Maneviyatı Öğren

copilul interior

Uleiuri esențiale pentru copilul interior: aromele care mă întorc la mine cea mică
Cristina Balan |
Ce uleiuri esențiale pentru copilul interior folosesc (Mix Copil Interior, portocală, vanilie, lavandă, mușețel), de ce mirosul ne duce înapoi în copilărie, ritualul meu de reconectare cu jurnal și joacă și când vindecarea copilului interior are nevoie de un psiholog. Devamını oku...
Korku: korkuların nereden gelir ve nasıl çözülür? Canlı mini aile dizimlerinden
Cristina Balan |
İki canlı yayında insanların en büyük korkularını temsil ettim: sevilmemek, yalnız kalmak, terk edilmek, parasız kalmak, hata yapmak ve ölmek. Genellikle nereden geldiklerini — çocukluktan, anneden, miras kalan programlardan — ve onları neyin çözdüğünü anlatıyorum: kendini sevme, enerjileri geri verme, dua ve küçük adımlar. Devamını oku...
Sağlıklı sınırlar: suçluluk duymadan nasıl ‘hayır’ dersin ve insanları memnun etme döngüsünden çıkarsın?
Cristina Balan |
Sağlıklı sınırlar bencillik değil, kendine saygı eylemidir. ‘Hayır’ demenin neden bu kadar zor olduğunu, insanları memnun etme mekanizmasını ve sınırların olmadığının belirtilerini, ardından kendini gerekçelendirmeden ve suçluluk duymadan sakin biçimde sınır koyacağın somut adımları ve cümleleri anlatıyorum. Devamını oku...
Ruhsal uyanış: nedir, belirtileri ve matriksten çıkmanın aşamaları
Cristina Balan |
Ruhsal uyanış gösterişli bir olay değil, kendinden kendine dönüştür: kendinle çalışmak ve uyanış aynı yoldur. ‘Matriksten çıkış’ın benim için ne demek olduğunu — büyüdüğümüz programlardan ve örüntülerden çıkmak — onu tanıdığın belirtileri, çalıştığım insanların geçtiği aşamaları ve canlı yayındaki bağlantı kesme alıştırmasını anlatıyorum. Devamını oku...
İç çocuğun iyileşmesi: adım adım egzersizler ve bağ çözme çalışmaları
Cristina Balan |
Tekrarlayan ilişkiler, öfke, mükemmeliyetçilik, “Hak etmiyorum” türü programlar: yaralı bir iç çocuğun belirtileri. Sana bağlantı kurma egzersizlerini, bağ çözme cümlelerini ve onu eve, kalbine getirmenin adımlarını gösteriyorum — canlı yayınlarda ve seanslarda kullandığım şekilde. Devamını oku...