Kundalini içimizdeki yaşam enerjisidir; kök çakrada duran bir bilinç ve enerji yılanıdır. Merkez kanaldan nasıl yükseldiğini, kundalini uyanışını neden zorlamaman gerektiğini ve çakralarını nasıl hazırlayacağını anlatıyorum. Canlı yayında birlikte yaptığımız arınma meditasyonu da dâhil.
Devamını oku...
Taç çakra (Sahasrara) Tanrı'yla, ruhla ve zihnin ötesindeki bilgelikle bağlantındır. Kapalı veya aşırı aktif tacın belirtilerini, ona yardımcı olanları — mor ve beyaz, 963 Hz, AUM, ametist, lavanta, sandal ağacı, sedir — ve canlı yayındaki inci dizisi meditasyonunu anlatıyorum.
Devamını oku...
Beşinci çakra olan boğaz çakrası iletişimin, ifadenin ve gerçeğinin merkezidir. Tıkalı veya aşırı aktif olduğunun belirtilerini, ona iyi gelenleri — mavi, lapis lazuli, Blue Lotus, 741 Hz, HAM mantrası — ve sesini özgürleştirdiğin canlı yayın alıştırmalarını anlatıyorum.
Devamını oku...
Solar pleksus çakrası senin güneşindir: özgüven, irade ve yapma gücü burada durur. Tıkalı veya aşırı aktif 3. çakranın belirtilerini, ona iyi gelenleri — sarı, güneş, ateş, RAM mantrası — ve göbek yoluyla güneşle bağ kurduğun canlı yayın meditasyonunu anlatıyorum.
Devamını oku...
İkinci çakra olan sakral çakra benliğin evidir: duygular, haz, yaratıcılık ve suçluluk duymadan yaşanan cinsellik. Tıkalı veya aşırı aktif olduğunun belirtilerini, canlı yayınlarımdaki programları ve bağ çözmelerini, ona iyi gelenleri — turuncu, karnelyan, sandal ağacı, 417 Hz — ve adım adım yönlendirmeli meditasyonu anlatıyorum.
Devamını oku...
Kalp çakrası, özsevgi, şefkat, sınırlar ve affetmenin buluştuğu yerdir. Kapalı veya aşırı aktif kalbin işaretlerini, ona iyi gelen yeşili, yasemini, pembe kristalleri, 528 Hz'i ve kalbini açıp içindeki çocuğu kucağına aldığın canlı yayın meditasyonunu anlatıyorum.
Devamını oku...
Kök çakra temeldir: güvenlik, para, aidiyet ve beden. Tıkalı veya fazla aktif olduğunu gösteren işaretleri, çakra serisini açtığım rehberli meditasyonu, diski ve toprağa çapa ipini, ayrıca birinci çakrayı destekleyen uçucu yağları anlatıyorum.
Devamını oku...
Esansiyel yağların ne olduğunu, formüller arasında nasıl seçim yapacağınızı ve kokulandırma veya bakımda nasıl kullanacağınızı öğrenin. Önlemler içeren pratik bir rehber; Cristina Balan’ın spiritüel deneyimleri ayrı olarak sunulur.
Devamını oku...
Cristina Balan’ın açıklamalarıyla yedi çakra: bir tema nasıl seçilir, meditasyon nasıl takip edilir ve sana uygun bir ritim nasıl korunur.
Devamını oku...
Topluluğumuza katılın
Tüm yeniliklerimizi, özel ipuçlarını ve ilham veren tekliflerimizi almak için kaydol.