Изучай духовность

copilul interior

Uleiuri esențiale pentru copilul interior: aromele care mă întorc la mine cea mică
Cristina Balan |
Ce uleiuri esențiale pentru copilul interior folosesc (Mix Copil Interior, portocală, vanilie, lavandă, mușețel), de ce mirosul ne duce înapoi în copilărie, ritualul meu de reconectare cu jurnal și joacă și când vindecarea copilului interior are nevoie de un psiholog. Подробнее...
Страх: откуда берутся твои страхи и как их растворить (из мини-расстановок в прямом эфире)
Cristina Balan |
В двух прямых эфирах я представляла самые большие страхи людей: не быть любимым, остаться одному, быть брошенным, не иметь денег, ошибиться, умереть. Рассказываю, откуда они обычно берутся — детство, мама, унаследованные программы — и что их растворяет: любовь к себе, возврат энергий, молитва и маленькие шаги. Подробнее...
Здоровые границы: как сказать «нет» без вины и выйти из угодничества
Cristina Balan |
Здоровые границы — это не эгоизм, а акт уважения к себе. Я расскажу, почему нам так трудно говорить «нет», как работает механизм people pleasing и по каким признакам понять, что границ у тебя нет, а затем дам конкретные шаги и фразы, с которыми их можно ставить спокойно, не оправдываясь и без вины. Подробнее...
Духовное пробуждение: что это, признаки и этапы выхода из матрицы
Cristina Balan |
Духовное пробуждение — это не зрелищное событие, а возвращение от себя к себе: работа над собой и пробуждение — один и тот же путь. Я расскажу, что для меня значит «выход из матрицы» — выход из программ и паттернов, в которых мы выросли, — по каким признакам его узнать, какие этапы проходят люди, с которыми я работаю, и о практике отключения из прямого эфира. Подробнее...
Исцеление внутреннего ребёнка: упражнения и освобождение шаг за шагом
Cristina Balan |
Повторяющиеся отношения, гнев, перфекционизм, программы «не заслуживаю»: признаки раненого внутреннего ребёнка. Показываю упражнения соединения, фразы освобождения и шаги возвращения домой, в сердце, как использую их в эфирах и сеансах. Подробнее...