Svangerskapet bringer glede, men også uro: prøver, forandringer i kroppen, tanker om fødselen og om barnet som kommer. En bønn for gravide er ingen trylleformel, men en måte å betro Gud de livene som flettes sammen: morens og babyens. I denne artikkelen finner du salmer som passer i svangerskapet, korte bønner for hver dag, for en lett fødsel og for barnets helse, samt noen holdepunkter fra Kirkens tradisjon for disse månedene med venting.
Hva Kirkens tradisjon sier om bønn i svangerskapet
Den ortodokse kirke har bønner som er særskilt bestemt for den gravide kvinnen: Euchologion (Molitfelnic) inneholder bønner for kvinnen som venter barn, der man ber om beskyttelse for moren og styrke for barnet i mors liv. Ikonet av Guds Mor med Barnet minner om at fødselen og omsorgen står under hennes beskyttelse, og de hellige Joakim og Anna minnes som foreldrene som fikk et barn i høy alder, ved tro og bønn.
Bønn i svangerskapet garanterer ikke en fødsel helt uten smerte og erstatter ikke svangerskapsomsorgen. Men den endrer hvordan moren lever disse månedene: fra frykt mot tillit; fra ensomhet mot følelsen av ikke å være alene.
Salme 138: Gud kjenner deg fra mors liv
En av de mest passende tekstene for svangerskapet er Salme 138 (139 i noen bibler). Salmisten sier til Gud: «For du har skapt mine nyrer, du vevde meg i mors liv. Jeg takker deg fordi jeg er så underfullt skapt» (Salme 138, 13–14). Det vil si: livet begynner ikke ved fødselen, men veves i det skjulte, for Guds øyne. Hele teksten og tolkningen finner du i vår artikkel om Salme 138.
Salme 126: barnet, en gave fra Gud
Den andre salmen gravide ofte ber, er Salme 126 (127 i noen bibler): «Se, barn er en gave fra Herren, livsfrukt er en lønn.» Den minner om at babyen ikke bare er resultatet av to kropper, men gave og svar. Du kan lese den om kvelden sammen med mannen din, som en takk på forhånd. Hele teksten står i artikkelen Salme 126.
Bønn for gravide, for hver dag
Bønn med dine egne ord (foreslått av oss, ikke en liturgisk tekst):
Herre, jeg takker deg for livet som vokser i meg. Bevar meg og babyen i mitt skjød, hver dag. Ta bort frykten min og gi meg fred, gi meg tålmodighet i vanskeligheter og tillit til at du har omsorg for det jeg ikke kan fatte. Forbered oss begge til fødselsdagen. Amen.
Den er kort nok til å bes om morgenen, med hånden på magen, før dagen begynner.
Bønn for en lett fødsel, i rett tid
Frykten for fødselen er svangerskapets vanligste bekymring. Kirken lover ikke en fødsel uten smerte, men ber Gud om at fødselen må komme «i sin tid» og gå godt.
Bønn med dine egne ord (foreslått av oss, ikke en liturgisk tekst):
Guds Mor, du som fødte den levende Gud, stå ved min side når tiden for fødselen kommer. Se ikke på smerten min, men på troen min. Beskytt legene og jordmoren som skal hjelpe meg, og ta babyen min i din varetekt fra dens aller første åndedrag. Amen.
I tillegg til bønnen, følg svangerskapsomsorgen nøye: bønnen er åndelig støtte, ikke medisinsk behandling.
Helgener som gravide ber til
Den hellige Stylianos (minnedag 26. november) er i den ortodokse tradisjonen kjent som beskytter av barn og spedbarn; mødre retter bønnene sine til ham allerede i svangerskapet. Den hellige Nektarios av Egina (minnedag 9. november) påkalles i bønn om helse, og de hellige Joakim og Anna (minnedag 9. september) minnes som de som ved et under fikk et barn etter mange års venting — for par som venter eller går gjennom et vanskelig svangerskap, er de nære gjennom sin egen erfaring.
Hvordan be i svangerskapets måneder
- Velg en kort bønn og hold fast ved den. En bønn på ett minutt som bes hver dag, er verdt mer enn en lang som bes én gang.
- Gå sammen til den guddommelige liturgi. Hvis magen og beina tillater det, er kirkegang i svangerskapet en forberedelse til fødselen; mannen kan også gå alene hvis moren ikke føler seg vel.
- Skriftemål og den hellige nattverd, med den åndelige farens velsignelse, er i den ortodokse tradisjonen en del av forberedelsen til fødselen.
- Nevn babyen i bønnen. Hvis du allerede har valgt navn, be for barnet ved navn; hvis ikke, er «babyen i mitt skjød» nok.
- Vokt tankene dine. Frykt ødelegger søvnen og matlysten; når den kommer, erstatt den med en kort bønn og en telefon til legen, ikke med søk på internett.
Hvis svangerskapets uro blir tung å bære, les også bønnen mot angst, og for freden i hjemmet bønnen for familien. Etter fødselen kan bønnen for spedbarn og bønnen for barn hjelpe deg. For den som også vil arbeide med sjelebåndet til barnet, kan kolleksjonen Løsninger for familie og foreldre være en støtte ved siden av bønnen.
Ofte stilte spørsmål
Hvilken salme leses for gravide?
Salme 138 («du vevde meg i mors liv») og Salme 126 («barn er en gave fra Herren») er de mest passende. Også Salme 90 leses, for beskyttelse.
Hvilken helgen beskytter svangerskapet?
Den hellige Stylianos regnes tradisjonelt som beskytter av barn og spedbarn, og de hellige Joakim og Anna minnes som foreldrene som fikk et barn gjennom bønn. Fødselen betros til Guds Mor.
Kan en gravid kvinne gå i kirken?
Ja, så lenge hun føler seg vel. I den ortodokse tradisjonen finnes det ikke noe forbud for gravide; tvert imot oppmuntres de til å be, og etter fødselen følger, på den 40. dagen, takke- og velsignelsesgudstjenesten.
Kan bønn erstatte svangerskapsomsorgen?
Nei. Bønn er åndelig støtte, ikke medisinsk behandling. Legebesøk, prøver og medisinske råd skal følges trofast; bønnen ledsager dem, den erstatter dem ikke.
