Leer spiritualiteit

copilul interior

Uleiuri esențiale pentru copilul interior: aromele care mă întorc la mine cea mică
Cristina Balan |
Ce uleiuri esențiale pentru copilul interior folosesc (Mix Copil Interior, portocală, vanilie, lavandă, mușețel), de ce mirosul ne duce înapoi în copilărie, ritualul meu de reconectare cu jurnal și joacă și când vindecarea copilului interior are nevoie de un psiholog. Meer informatie...
Angst: waar je angsten vandaan komen en hoe je ze oplost (uit de live mini-opstellingen)
Cristina Balan |
In twee uitzendingen vertegenwoordigde ik de grootste angsten van mensen: niet geliefd worden, alleen blijven, verlaten worden, geldgebrek, fouten maken en sterven. Ik vertel waar ze meestal vandaan komen — kindertijd, moeder, geërfde programma’s — en wat ze oplost: zelfliefde, energieën teruggeven, gebed en kleine stappen. Meer informatie...
Gezonde grenzen: «nee» zeggen zonder schuldgevoel en stoppen met peoplepleasing
Cristina Balan |
Gezonde grenzen zijn geen egoïsme maar zelfrespect. Ik vertel waarom «nee» zeggen zo moeilijk is, hoe peoplepleasing werkt en welke signalen op ontbrekende grenzen wijzen. Daarna geef ik concrete stappen en zinnen om rustig grenzen te stellen, zonder rechtvaardiging en schuldgevoel. Meer informatie...
Spiritueel ontwaken: betekenis, signalen en fasen van het verlaten van de matrix
Cristina Balan |
Spiritueel ontwaken is geen spectaculaire gebeurtenis, maar van jezelf naar jezelf terugkeren: zelfwerk en ontwaken zijn dezelfde weg. Ik vertel wat «de matrix verlaten» voor mij betekent — de programma’s en patronen verlaten waarin we opgroeiden — welke signalen je herkent, welke fasen mensen met wie ik werk doorlopen en de loskoppeloefening uit de uitzending. Meer informatie...
Het innerlijke kind helen: oefeningen en energetische bevrijding, stap voor stap
Cristina Balan |
Zich herhalende relaties, woede, perfectionisme en patronen als “ik verdien het niet”: tekenen van een gewond innerlijk kind. Ik laat oefeningen voor contact, bevrijdingszinnen en de stappen zien waarmee je het thuisbrengt in je hart — zoals ik ze gebruik in livestreams en sessies. Meer informatie...