ナルシシズムに関する完全な解放

支配と否定に満ちた関係から抜け出し、自分の声と境界線を取り戻しましょう。

あなたはいつも自分を正当化したり、自分の価値を疑ったり、愛されるためには役に立たなければならず、いつでも頼れる存在でなければならないと感じていませんか?本書は、ナルシシスト的な関係性に見られるパターンと、それがあなた自身との関係性にもどのように影響を与え続けているのかを探るための、個人的なワークブックです。

この本で取り組める内容

• 承認と肯定 ― 他者に自分の価値を認めてもらう必要性に関するパターン。
• 発言と表現 ― 自分の考えを言う権利がないという思い込みに取り組む。
• 犠牲と過剰な責任 ― 愛されるためには、役に立たなければならず、効率的でなければならず、必要不可欠でなければならないという義務感に関するテーマ。
• 恥と自己非難 ― 関係性の中で背負ってきた重荷から象徴的に切り離されること。
• 自分自身との再接続 ― 尊厳、受容、そして常に自分を直そうとする必要がないという感覚に関する公式。
• エネルギー的境界 ― 「ナルシシストのエネルギーを返す」セクション、カスタマイズ可能な公式付き。

本書の内容

ユーザーガイド、包括的なプログラム解消セクション、エネルギー的境界の公式、黒いキャンドルの儀式、そしてナルシシズム、操作、自己探求に関するビデオリンク集。

本書の使い方

馴染みのあるプログラムを選び、いくつかの公式を試してみましょう。ビデオでさらに詳しい説明を確認し、指示に従って境界セクションをカスタマイズしてください。本書では塩を使った実践方法を紹介していますが、黒いキャンドルの儀式は別途行います。

本書はどのような方に適していますか?

支配的、否定的、自己犠牲的な関係性の痕跡に取り組みたい方へ。本書は、あなたや他者を診断するものではありません。

内容を選択してください

• PDF書籍： オイルなしのPDF形式の資料
• オイル付き書籍: デジタルブックとMUSCオイル10mlボトル

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形式と配送

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まず、あなたが今取り組みたい境界線や信念から始めましょう。