Di ego si parla molto nella spiritualità, spesso puntando il dito sugli altri: «quello è nell’ego», «quella è nell’ego». Io voglio parlartene diversamente. Non dico di non esserci mai anch’io — mi concedo di sbagliare. Vivo una vita come la tua, con alti e bassi, non una vita tutta rose e fiori.
In una diretta chiamata «Disoluția ego în iubire» («Dissoluzione dell’ego nell’amore») ho fatto attivazioni e pulizie e ho parlato apertamente dei luoghi in cui l’ego si nasconde meglio: nel vantarsi, nel bisogno di salvare gli altri, nella vittima e nella pretesa di possedere la verità assoluta. Ho raccontato anche come ho affrontato di recente uno shock che mi aveva resa «d’acciaio».
Qui sotto ti spiego che cosa significa l’ego, come riconoscerlo, soprattutto nella sua variante spirituale, e che cosa faccio per lasciarlo dissolvere nell’amore, non per prenderlo a bastonate.
Che cosa significa ego (definizione breve)
La parola ego viene dal latino e significa semplicemente «io». In psicologia indica la parte di noi che ci dà il senso d’identità, di «io sono questa persona». Nella spiritualità, quando diciamo che qualcuno è «nell’ego», ci riferiamo al piccolo io che vuole essere visto, avere ragione, essere sopra gli altri oppure, al contrario, il più maltrattato di tutti.
Ho scritto anche nell’articolo su il risveglio spirituale, i suoi segni e le fasi che l’ego non è una struttura dell’anima: si forma da piccoli per poter giocare il gioco di qui. Il problema nasce quando ci identifichiamo con il gioco e dimentichiamo chi siamo.
L’ego non è un nemico da uccidere. La sua dissoluzione, come la vedo io, significa tornare gradualmente all’amore — per te e per gli altri — e l’ego perde da sé la propria forza.
Ego spirituale: come si nasconde nella spiritualità
L’ego più astuto è quello spirituale, perché si veste bene. Ecco dove lo vedo più spesso.
1. Il bisogno di vantarsi
Chi possiede qualcosa non ha bisogno di vantarsene. Chi sa davvero meditare lo fa in silenzio. Non deve mostrarti quanto è potente, quanto vede o quante «bolle di luce» può metterti in testa.
2. Mettere immagini nella testa degli altri
Quando guido una meditazione, di solito non vi chiedo di vedere un cubo, una bolla o un colore preciso. Lo faccio solo quando lavoriamo su qualcosa di specifico, come la geometria sacra. Altrimenti mi sembra più rispettoso del processo e della fase di ciascuno. Se devi vedere bolle di luce, vedrai bolle di luce. Se devi vedere triangoli, vedrai triangoli.
La vera spiritualità nasce da te. Non arriva qualcuno a metterti triangoli in testa. Quell’imposizione non è la stessa cosa e non è duratura: ciò che nasce da te arriva quando sei pronto, a ogni fase.
Ti prego di fare attenzione a chi ti collega a un ricordo bello, magari d’infanzia, e poi ti chiede di dare la tua energia per una propria causa. Non è meditazione, è usare la tua energia. Impara da solo le energie e usa discernimento — ci sono persone molto corrette, ma anche parecchie strane.
3. La superiorità
Nessuno venga a dichiararsi superiore agli altri per poi sottometterli. È soltanto un programma di sottomissione e abuso. Non c’è un limite al numero di persone che arrivano a Dio: tutte le vie portano a Dio, come tutte le strade portano a Roma. Alcune richiedono solo più tempo.
4. La verità assoluta
Da me non troverai verità assolute. Per me sono relative, perché la verità è rotonda: in una situazione è in un modo, in un’altra diversamente. L’ego vuole una sola regola, fissata una volta per tutte, per avere ragione. Di solito la verità le comprende tutte.
L’ego del salvatore: l’aiuto che non ti è stato chiesto
Qui ci inganniamo molto spesso. Ogni persona ha il cammino della propria anima. Se qualcuno ha scelto qualche altra deviazione, non devi intrometterti nel suo percorso. Quando invadi gli altri per aiutarli a forza, quell’aiuto crea karma. Spesso il bisogno di salvarli riguarda te, non loro. Invece di aiutare te stesso, ti trasferisci nella vita di qualcun altro.
Neppure io aiuto tutti. Ho i miei segnali. Quando qualcuno arriva disperato, «urgente, urgente», dopo 50 anni di scelte che lo hanno portato lì, e pretende che in una seduta di mezz’ora si risolva tutto, vedo il programma della vittima. La persona cerca un salvatore.
Il triangolo vittima – salvatore – abusante
L’esperienza mi ha mostrato che chi cerca un salvatore di solito rimane nello stesso triangolo. Se non lo salvi, ti porta verso «quanto sei cattiva, povera vittima che sono». Oppure è vittima della vita: «quanto è dura la vita e quanto sono vittima». Oppure passa nel ruolo di abusante. In ogni caso vuole rimanere nel triangolo.
La via d’uscita è assumersi la responsabilità. Dove sei tu, come adulto, nella tua storia? Io sono adulta, tu sei adulto: ti rispetto come adulto e ti chiedo di rispettarmi come adulta. A volte questo sconvolge le persone, ma è la forma più sana di rispetto.
Attenzione, vale anche il contrario. Nessuno ti chiede di diventare eremita e non ricevere aiuto. Tutti siamo aiutati — anch’io moltissimo. Dipende dalla posizione in cui ti metti: se ti poni da adulto e fai anche la tua parte, ricevere aiuto da ogni lato va benissimo. Ognuno si aiuta con il lavoro individuale e, allo stesso tempo, riceve aiuto.
Il disco rotto
C’è un altro segno che riconosco subito: chi parla, parla, parla e racconta la stessa storia da anni. Lo chiamo «disco rotto», come al registratore: cric, cric, cric. Lì c’è molto trauma e spesso molta solitudine. Per questo a volte interrompo e dico «stop»: questa è la storia, lavoriamo su una soluzione.
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La mia storia: come sono diventata «d’acciaio»
Condivido qualcosa di personale, perché siamo tutti uno e non mi disturba. Una settimana prima della diretta ho ricevuto una notizia piuttosto scioccante e sono diventata d’acciaio. Non ho pianto. Ho stabilizzato da tempo il corpo emotivo e non piango facilmente. Ma so bene che, a lungo andare, rimanere d’acciaio non fa bene.
Ho quindi fatto una seduta di liberazione emotiva con una collega del corso di costellazioni, Mihaela Stănilă, specializzata in EFT — la tecnica con il tapping che aiuta a far emergere ciò che è nel subconscio. Quando abbiamo cominciato a liberare, quell’acciaio si è trasformato: ha iniziato a scorrere. Ho avuto nausea e sputato molto mentre facevo tapping.
Ecco che cosa mi ha mostrato: anche chi lavora con gli altri ha bisogno, ogni tanto, di uno specchio. Lavori anche da solo, ma talvolta serve qualcuno dall’esterno.
In quel lavoro sono arrivata a una scena d’infanzia, di quando avevo otto anni: una grande ingiustizia verso un essere che non poteva difendersi, vissuta nel terrore. Ciò che era successo ora le somigliava. Ed è emerso il mio rapporto con l’autorità ingiusta.
Lo ripeto sempre: ciò che manifestiamo da adulti sono specchi dell’infanzia. Il triangolo mamma, papà e tu si ripete continuamente. Ho scritto più ampiamente su questo nell’articolo su la guarigione del bambino interiore. Se anche tu porti uno shock o un trauma infantile troppo pesante, lavora anche con uno psicologo o psicoterapeuta.
Come dissolvere l’ego nell’amore: pulizia con gli elementi
Mi piace molto lavorare con gli elementi, perché sono potenti. Puoi fare tutti gli esercizi qui sotto nella coscienza, in qualsiasi momento.
L’acqua: la cascata
- Di’: «Scelgo di pulirmi da tutte le energie che non sono più buone.»
- Immagina una cascata che ti lava la testa e scorre su tutto il corpo.
- Apri il tuo corpo energetico e lascia scorrere.
- Chiedi: «Chiedo all’elemento acqua di pulirmi e ringrazio madre terra perché accoglie tutto il fango che ora scorre via da me.»
- Lascia uscire. Se ti viene da sbadigliare, va bene — si pulisce molto.
Siamo in gran parte acqua, e l’acqua è viva e ha memoria. Ricevo molte indicazioni spirituali nell’acqua. Tra tutti gli elementi, l’acqua ha più forme: neve, grandine, pioggia estiva, pioggerella, pioggia torrenziale, cascata, oceano, lago. Quando senti la pelle d’oca e un brivido, pulisciti e lascia scorrere.
Il fuoco: quando la mente «rimugina»
Nel risveglio spirituale c’è una fase in cui la mente rimugina molto, il processo è intenso e senti di bruciare. Io allora accendevo un fiammifero nella coscienza e mi davo fuoco, spiritualmente parlando, per bruciare ciò che doveva bruciare. Se senti di non avere abbastanza fuoco, vai nella coscienza accanto a un vulcano attivo e chiedigli di donarti il proprio fuoco.
Il sale
Quando fai un bagno ti pulisci. Circa una volta al mese sento di aver bisogno di sale e percepisco quando è il momento. A volte accendo un fuoco, altre metto sale, altre recito formule di scioglimento. Ascoltati anche tu.
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Le attivazioni d’amore della diretta
Dopo la pulizia arriva la parte bella: riempi lo spazio vuoto con amore. Ecco le attivazioni fatte insieme. Pronunciale ad alta voce:
- «Attivo tutti i codici di luce che possono essere attivati ora.»
- «Programmo l’acqua in me perché vibri amore.»
- «Attivo la vibrazione dell’amore in me, in tutti i tempi e spazi, vite e dimensioni e al di fuori di essi.»
- «Fisso in me in modo duraturo la vibrazione di pace e quiete.»
- «Io, nel mio libero arbitrio, scelgo di vivere nella pace, nella quiete, nell’amore e in vibrazioni alte.»
- «Chiedo a tutte le ferite che mi ostacolano e che devono ancora essere guarite di emergere dolcemente dal subconscio. Non vi nascondo più nel buio, nell’ombra. Sono pronto a vedervi e integrarvi.»
Quando fai attivazioni positive, di solito arriva uno stato molto, molto calmo. Abbandonati a esso.
L’ultima attivazione è per me il cuore della dissoluzione dell’ego. L’ego vive di ciò che nascondiamo. Quando chiami le ferite alla luce per vederle e integrarle, non devi più difenderti vantandoti, avendo ragione o diventando d’acciaio.
Ho fatto anche una trasformazione alchemica sul chakra più bloccato. Il mio è la gola — un’infanzia di «taci, taci» — e oggi vi vedo un dono, perché ora posso parlare molto. Porta la coscienza al tuo chakra più bloccato e di’, per esempio per la gola: «Trasformo alchemicamente tutti i blocchi sul chakra della gola nel potere di esprimermi chiaramente».
Merkaba, il veicolo di luce
All’inizio ho attivato anche la Merkaba. Tutti l’abbiamo intorno al corpo, anche se non è attiva per tutti: è il corpo di luce. Il triangolo rivolto verso l’alto è il simbolo del maschile, quello verso il basso del femminile. Chiudi gli occhi, visualizza i due triangoli viola e fai ruotare quello rivolto in alto verso destra, l’altro verso sinistra. La Merkaba è anche un veicolo di pulizia: puoi metterla sulla casa, l’auto, l’attività.
Voglio Dezlegările și Activările pe Suflet + olio →
Guarda la diretta «Disoluția ego în iubire» («Dissoluzione dell’ego nell’amore»)
Se vuoi fare pulizia e attivazioni insieme a me, avvia la diretta qui sotto:
Ho lavorato sull’ego anche in una diretta con piccole rappresentazioni insieme ai partecipanti: Mini reprezentări de EGO (Piccole rappresentazioni dell’EGO).
Domande frequenti sull’ego
Che cosa significa ego?
Ego viene dal latino e significa «io». In psicologia è la parte che ci dà il senso d’identità. Nella spiritualità, «essere nell’ego» significa identificarsi con il piccolo io: voler essere visti, avere ragione, essere sopra gli altri o essere sempre la vittima.
Che cos’è l’ego spirituale?
È l’ego vestito da spiritualità: vantarsi di ciò che si vede e sente, mettere immagini nella testa degli altri, sentirsi superiori ai «meno evoluti», credere di possedere la verità assoluta e offrire aiuto che nessuno ha chiesto.
Devo distruggere l’ego?
No. Dissolverlo non è una lotta. È un ritorno all’amore: ti assumi la vita da adulto, chiami le ferite alla luce per integrarle e alzi la vibrazione. L’ego perde da sé la propria forza.
Perché non è bene aiutare tutti?
Perché ciascuno ha il cammino della propria anima. L’aiuto imposto crea karma e spesso il bisogno di salvare riguarda te. Aiuta quando ti viene chiesto, da adulto ad adulto, e lascia che l’altro faccia la propria parte.
Che cosa faccio se lavorare da solo è troppo difficile?
Cerca uno specchio. Anch’io ogni tanto lavoro con qualcun altro. Per shock, traumi o stati che non passano, vai anche da uno psicologo o psicoterapeuta — il lavoro energetico può sostenerti, ma non lo sostituisce.
Non temere l’ego e non giudicarlo, né in te né negli altri. Pulisciti, assumiti la tua vita e lascia che l’amore faccia il resto. Ti mando un bacio e ti aspetto alla prossima diretta.
