Învață spiritualitate

copilul interior

Uleiuri esențiale pentru copilul interior: aromele care mă întorc la mine cea mică
Cristina Balan |
Ce uleiuri esențiale pentru copilul interior folosesc (Mix Copil Interior, portocală, vanilie, lavandă, mușețel), de ce mirosul ne duce înapoi în copilărie, ritualul meu de reconectare cu jurnal și joacă și când vindecarea copilului interior are nevoie de un psiholog. Citește mai mult...
Frica în mini-constelațiile live: relatări și practici spirituale
Cristina Balan |
În două live-uri am explorat frica de abandon, singurătate, lipsă, greșeală și moarte. Redau relatările și interpretările spirituale din reprezentări, împreună cu rugăciunea și pașii mici propuși acolo. Ele nu stabilesc cauzele fricii și nu înlocuiesc sprijinul calificat. Citește mai mult...
Limite sănătoase: cum spui „nu” și îți exprimi nevoile
Cristina Balan |
Îți prezint exemplele și frazele despre limite din live: timp, bani, corp, spațiu personal și relații. O limită descrie alegerile tale, fără să garanteze comportamentul altcuiva. Poți oferi o explicație scurtă sau refuza să explici, iar siguranța și sprijinul au prioritate față de o confruntare. Citește mai mult...
Trezirea spirituală: ce este, semne și etapele ieșirii din matrice
Cristina Balan |
Trezirea spirituală nu e un eveniment spectaculos, ci întoarcerea de la tine către tine: lucrul la tine și trezirea sunt același drum. Îți spun ce înseamnă pentru mine „ieșirea din matrice” — ieșirea din programele și tiparele în care am crescut —, semnele după care o recunoști, etapele prin care trec oamenii cu care lucrez și exercițiul de debranșare din live. Citește mai mult...
Vindecarea copilului interior: exerciții și dezlegări, pas cu pas
Cristina Balan |
Relații care se repetă, furie, perfecționism, programe de tip „nu merit”: semnele unui copil interior rănit. Îți arăt exercițiile de conectare, frazele de dezlegare și pașii prin care îl aduci acasă, în inimă — așa cum îi folosesc în live-uri și în ședințe. Citește mai mult...