Maneviyatı Öğren

dezvoltare personală

Terapie holistică: ce este, tipuri de terapii și cum o alegi pe cea potrivită
Cristina Balan |
Corpul, mintea, emoțiile și sufletul nu funcționează separat. Ce înseamnă terapia holistică, ce tipuri de terapii există, ce îți recomand eu și cum aduci abordarea holistică în viața de zi cu zi. Devamını oku...
Nevoia de validare: de unde vine și cum te eliberezi de ea
Cristina Balan |
Toți avem nevoie să fim văzuți. Problema apare când îți construiești toată viața în jurul aprobării celorlalți. Despre semnele dependenței de validare, de unde vine și cum treci la autovalidare. Devamını oku...
Dişil enerji ve eril enerji: arketipler, armağanlar ve zorluklar
Cristina Balan |
Kadın veya erkek, her birimizin içinde dişil ve eril enerji vardır. Sağlıklı eril enerjinin ne demek olduğunu, dört olgun arketipi — Kral, Savaşçı, Büyücü, Âşık — erkeklerde ve kadınlarda olgunlaşmamış örüntüleri ve iki enerjiyi dengelediğin canlı yayın alıştırmalarını gösteriyorum. Devamını oku...
Ruhsal uyanış: nedir, belirtileri ve matriksten çıkmanın aşamaları
Cristina Balan |
Ruhsal uyanış gösterişli bir olay değil, kendinden kendine dönüştür: kendinle çalışmak ve uyanış aynı yoldur. ‘Matriksten çıkış’ın benim için ne demek olduğunu — büyüdüğümüz programlardan ve örüntülerden çıkmak — onu tanıdığın belirtileri, çalıştığım insanların geçtiği aşamaları ve canlı yayındaki bağlantı kesme alıştırmasını anlatıyorum. Devamını oku...
Özgüven eksikliği: nereden gelir ve nasıl çözülür?
Cristina Balan |
“Yapamıyorum.” “Bilmiyorum.” “Param yok.” Arkalarında neredeyse hep aynı şey var: özgüven eksikliği. Nereden gelir — çocukluk, soy, ihanetler — ve nasıl çözerim: güneş pleksusu, cümlelerim ve egzersizlerim. Devamını oku...