Det pratas mycket om ego i andligheten, och ofta med pekfingret riktat mot andra: ”han är i egot”, ”hon är i egot”. Jag vill prata med dig om det på ett annat sätt. Jag säger inte att jag själv aldrig är i egot — jag tillåter mig också att göra fel. Jag lever ett liv precis som ditt, med uppgångar och nedgångar, det är ingen dans på rosor.
I en live som jag kallade ”Egots upplösning i kärlek” gjorde vi aktiveringar och reningar och pratade öppet om platserna där egot gömmer sig bäst: i berömmet, i behovet av att rädda andra, i offerrollen och i anspråket på att äga den absoluta sanningen. Jag berättade också hur jag nyligen själv arbetade med en chock som hade gjort mig ”av stål”.
Här nedan berättar jag vad egot betyder, hur du känner igen det, särskilt i dess andliga variant, och vad jag gör för att låta egot lösas upp i kärlek i stället för att slå på det med en klubba.
Vad betyder ego (kort definition)
Ordet ego kommer från latin och betyder helt enkelt ”jag”. Inom psykologin används ordet för den del av oss som ger oss känslan av identitet, av ”jag är den och den”. När vi inom andligheten säger att någon är ”i egot” menar vi det lilla jaget som vill bli sett, vill ha rätt, vill stå över andra eller tvärtom vara den mest orättvist behandlade av alla.
Jag har också skrivit i artikeln om det andliga uppvaknandet, dess tecken och faser att egot inte är en del av själens struktur: det formas från det att du är liten, så att du kan spela spelet här. Problemet uppstår när vi identifierar oss med spelet och glömmer vilka vi är.
Egot är ingen fiende som du måste döda. Egots upplösning, som jag ser det, innebär att du sakta vänder tillbaka till kärleken — till dig själv och till andra —, och då förlorar egot sin makt helt av sig självt.
Andligt ego: hur egot gömmer sig i andligheten
Det slugaste egot är det andliga, eftersom det klär sig fint. Här är platserna där jag oftast ser det.
1. Behovet av att skryta
Den som har behöver inte skryta. Den som verkligen kan meditera gör det i tystnad. Den personen behöver inte visa dig hur stark han är, hur mycket han ser eller hur många ”ljusbubblor” han kan stoppa in i ditt huvud.
2. Att stoppa in bilder i andras huvuden
När jag leder en meditation ber jag er i regel inte att se en kub, en bubbla eller en viss färg. Det gör jag bara när vi arbetar med något specifikt, som helig geometri. Annars tycker jag att det är mer respektfullt mot varje persons process och fas. Om du ska se ljusbubblor kommer du att se ljusbubblor. Om du ska se trianglar kommer du att se trianglar.
Äkta andlighet springer fram ur dig själv. Det kommer inte någon och stoppar in trianglar i ditt huvud. Det är inte samma sak, och det håller inte heller: det som springer fram ur dig kommer när du är redo, i varje fas.
Var uppmärksam på dem som kopplar dig till ett vackert minne, till exempel från barndomen, och sedan ber dig ge din energi till någon av deras sak. Det är inte meditation, det är att använda din energi. Lär dig energierna själv och ha omdöme — det finns mycket hederliga människor, men också en hel del märkliga.
3. Överlägsenheten
Ingen ska komma och göra sig överlägsen andra och på den grunden underkuva dem. Det är bara ett program för underkastelse och övergrepp. Det finns ingen gräns för hur många människor som når fram till Gud: alla vägar leder till Gud, så som alla vägar bär till Rom. Vissa tar bara längre tid.
4. Den absoluta sanningen
Hos mig hittar du inga absoluta sanningar. För mig är sanningar relativa, eftersom sanningen är rund: i en situation är den på ett sätt, i en annan är den annorlunda. Egot vill ha en enda regel, huggen i sten, så att det kan få rätt. Oftast rymmer sanningen dem alla.
Räddarens ego: hjälpen som ingen har bett dig om
Här är ett ställe där vi lurar oss själva väldigt ofta. Varje människa har sin själs väg. Om någon har valt att ta några fler omvägar ska du inte ställa dig i vägen. När du tränger dig på andra för att hjälpa dem med tvång skapar den hjälpen karma. Och oftast handlar behovet av att rädda den andra om dig, inte om honom. I stället för att hjälpa dig själv flyttar du in i någon annans liv.
Inte heller jag hjälper alla. Jag har mina tecken. När någon kommer till mig desperat, ”det är bråttom, det är bråttom”, efter 50 år då de bara har gjort val som har fört dem dit, och förväntar sig att allt ska lösas på en session på en halvtimme, då ser jag offerprogrammet. Personen letar efter en räddare.
Triangeln offer – räddare – förövare
Erfarenheten har visat mig att den som letar efter en räddare oftast stannar i samma triangel. Om du inte räddar personen drar hen in dig i ”åh, vad elak du är, stackars mig”. Eller så är offerrollen riktad mot livet: ”åh, vad livet är tungt och vilket offer jag är”. Eller så går hen över till förövaren. Hur det än är vill hen stanna i triangeln.
Vägen ut är ansvar. Var är du, som vuxen, i din egen berättelse? Jag är vuxen, du är vuxen: jag respekterar dig som vuxen och ber dig respektera mig som vuxen. Ibland är det chockerande för folk, men det är den sundaste formen av respekt.
Men se upp, det omvända gäller också. Ingen ber dig att bli eremit och inte ta emot hjälp. Vi får alla hjälp — även jag har fått enormt mycket hjälp. Det beror bara på var du placerar dig: om du placerar dig som vuxen och också gör din del är det mer än bra att ta emot hjälp från alla håll. Var och en hjälper sig själv genom sitt eget arbete och får samtidigt hjälp.
Den repiga skivan
Det finns ännu ett tecken som jag känner igen direkt: människan som pratar, pratar, pratar och berättar samma historia år ut och år in. Jag kallar det ”den repiga skivan”, som på en bandspelare: gnissel, gnissel, gnissel. Där finns mycket trauma och ofta mycket ensamhet. Därför klipper jag ibland tråden och säger ”stopp”: det här är historien, nu arbetar vi med en lösning.
Jag vill ha en individuell session med Cristina →
Min berättelse: hur jag blev ”av stål”
Jag delar något personligt med dig, eftersom vi alla är ett och det stör mig inte. En vecka före liven fick jag ett ganska chockerande besked och blev av stål. Jag grät inte. Jag har sedan länge stabiliserat min känslokropp och gråter inte lätt längre. Men jag vet mycket väl att det i längden inte är bra att förbli av stål.
Så jag gjorde en session med känslomässig frigörelse hos en kollega från konstellationskursen, Mihaela Stănilă, specialiserad på EFT — tapping-tekniken som hjälper dig att få fram det som ligger i det undermedvetna. När vi började släppa förvandlades stålet: det började flyta. Jag blev illamående och spottade mycket medan jag gjorde tapping.
Och se vad det visade mig: även de som arbetar med andra behöver då och då en spegel. Du arbetar också på egen hand, men ibland behöver du någon utifrån.
I det arbetet kom jag till en scen från barndomen, när jag var åtta år: en mycket stor orättvisa mot en varelse som inte kunde försvara sig, som jag upplevde skräckslagen. Det som hade hänt mig nu liknade den. Och min relation till orättvis auktoritet kom upp till ytan.
Det här upprepar jag hela tiden: det vi manifesterar som vuxna är speglingar av barndomen. Triangeln mamma, pappa och du upprepas, upprepas, upprepas. Om det har jag skrivit mer utförligt i artikeln om läkningen av det inre barnet. Om även du bär på en chock eller ett trauma från barndomen som tynger dig för mycket, arbeta också med en psykolog eller psykoterapeut.
Så löser du upp egot i kärlek: rening med elementen
Jag tycker mycket om att arbeta med elementen, eftersom de är kraftfulla. Alla övningar nedan kan du göra i medvetandet, när som helst.
Vattnet: vattenfallet
- Säg: ”Jag väljer att rena mig från alla energier som inte längre är bra.”
- Föreställ dig ett vattenfall som sköljer över ditt huvud och strömmar över hela kroppen.
- Öppna din energikropp och låt det strömma.
- Be: ”Jag ber elementet vatten att rena mig och tackar Moder Jord för att hon tar emot all gyttja som rinner av mig nu.”
- Låt det komma ut. Om du får lust att gäspa är det bra — det renas mycket.
Vi består till stor del av vatten, och vattnet är levande och har minne. Jag tar emot mycket vägledning i vatten. Och av alla element har vattnet flest former: snö, hagel, sommarregn, duggregn, skyfall, vattenfall, ocean, sjö. När du får gåshud, när du känner att det reser sig i dig, rena dig och låt det strömma.
Elden: när tankarna ”gnager”
I det andliga uppvaknandet finns en fas då tankarna gnager hårt, det är intensivt och du känner att du brinner. Då tände jag en tändsticka i medvetandet och satte eld på mig själv, andligt talat, för att bränna bort allt som skulle brännas. Om du känner att du inte har tillräckligt med eld, gå i medvetandet till en aktiv vulkan och be den ge dig av sin eld.
Saltet
När du tar ett bad renar du dig. Ungefär en gång i månaden känner jag att jag behöver salt, och jag känner när det är dags. Ibland gör jag en eld, ibland använder jag salt, ibland gör jag frigörelse. Lyssna på dig själv, du också.
Jag vill ha De andliga aktiveringarna & Ljuskoderna (PDF) →
Kärleksaktiveringarna från liven
Efter reningen kommer den vackra delen: du fyller det tomma utrymmet med kärlek. Här är aktiveringarna som vi gjorde tillsammans. Säg dem högt:
- ”Jag aktiverar alla ljuskoder som kan aktiveras nu.”
- ”Jag programmerar vattnet i mig att vibrera kärlek.”
- ”Jag aktiverar kärlekens vibration i mig, i alla tider och rum, liv och dimensioner, och utanför dem.”
- ”Jag förankrar vibrationen av frid och lugn i mig, varaktigt.”
- ”Jag väljer, av min egen fria vilja, att leva i frid, lugn, kärlek och höga vibrationer.”
- ”Jag ber alla sår som hindrar mig och som fortfarande behöver läkas att stilla komma upp till ytan ur det undermedvetna. Jag gömmer er inte längre i mörkret, i skuggan. Jag är redo att se er och integrera er.”
När du gör positiva aktiveringar kommer det oftast ett mycket, mycket lugnt tillstånd. Låt dig sjunka in i det.
Den sista aktiveringen är för mig hjärtat i egots upplösning. Egot lever av det vi döljer. När du kallar fram dina sår i ljuset för att se dem och integrera dem behöver du inte längre försvara dig med beröm, med att ha rätt eller med stål.
Vi gjorde också en alkemisering av den mest blockerade chakran. Hos mig är det halsen — en hel barndom av ”tyst, tyst” —, och i dag ser jag det som en gåva, för nu kan jag prata mycket. Rikta ditt medvetande mot din mest blockerade chakra och säg, till exempel för halsen: ”Jag alkemiserar alla blockeringar i halschakrat till kraft att uttrycka mig tydligt.”
Merkaba, ljusets farkost
I början aktiverade vi också Merkaba. Vi har den alla runt kroppen, även om den inte är aktiv hos alla: det är ljuskroppen. Triangeln med spetsen uppåt är symbolen för det maskulina, den med spetsen nedåt för det feminina. Blunda, visualisera de två violetta trianglarna och snurra den med spetsen uppåt åt höger och den andra åt vänster. Merkaba är också en renande farkost: du kan även lägga den över ditt hus, din bil, dina affärer.
Jag vill ha Frigörelse och Aktiveringar för Själen + olja →
Se liven ”Egots upplösning i kärlek”
Om du vill göra reningen och aktiveringarna tillsammans med mig, starta liven nedan:
Jag har också arbetat med egot i en live med mini-konstellationer tillsammans med deltagarna: Mini-konstellationer av EGOT.
Vanliga frågor om ego
Vad betyder ego?
Ego kommer från latin och betyder ”jag”. Inom psykologin är det den del som ger oss känslan av identitet. Inom andligheten betyder ”att vara i egot” att du identifierar dig med det lilla jaget: att du vill bli sedd, ha rätt, stå över andra eller alltid vara offret.
Vad är det andliga egot?
Det är egot klätt i andliga kläder: skrytet om vad du ser och känner, behovet av att stoppa in bilder i andras huvuden, överlägsenheten mot dem som är ”mindre utvecklade”, övertygelsen om att du äger den absoluta sanningen och hjälpen som ingen har bett dig om.
Måste jag förstöra egot?
Nej. Egots upplösning är ingen kamp. Det är ett återvändande till kärleken: du tar ansvar för ditt liv som vuxen, kallar fram dina sår i ljuset för att integrera dem och höjer din vibration. Egot förlorar sin makt helt av sig självt.
Varför är det inte bra att hjälpa alla?
Eftersom var och en har sin själs väg. Påtvingad hjälp skapar karma, och ofta handlar behovet av att rädda om dig. Hjälp när du blir ombedd, från vuxen till vuxen, och låt den andra göra sin del.
Vad gör jag om det är för svårt att arbeta på egen hand?
Sök en spegel. Även jag arbetar då och då med någon annan. Vid chocker, trauman eller tillstånd som inte går över, gå också till en psykolog eller psykoterapeut — energiarbete kan stötta dig, men det ersätter det inte.
Var inte rädd för egot och döm det inte, varken hos dig själv eller hos andra. Rena dig, ta ansvar för ditt liv och låt kärleken göra resten. En stor kram, och jag väntar på dig på nästa live.
