Prima della prima diretta sul bambino interiore ho pianto tutto il giorno. Sentivo il campo stringersi su questo tema. E da allora mi è rimasta una certezza: non esiste una vita davvero buona finché il tuo bambino interiore è ferito e dimenticato da qualche parte, indietro. Per questo ho scritto il libro Guarire il Bambino Interiore – Scioglimenti e Liberazione Profonda, in formato PDF.
Forse ti riconosci qui: reagisci in modo molto forte in certe situazioni, ti è difficile fidarti, hai paura di essere rifiutata o abbandonata. Senti di dover essere sempre forte, di dover accontentare tutti, di dover dimostrare di meritare amore. Ripeti gli stessi schemi nelle relazioni, anche se ti eri promessa che questa volta sarebbe stato diverso. Dietro di loro c'è, molte volte, la bambina che sei stata.
Qui sotto ti racconto che cosa trovi nel libro, a chi è rivolto, come lavorarci e con quali dirette cominciare.
Voglio il libro PDF Guarire il Bambino Interiore →
Che cosa trovi nel libro di scioglimenti per il bambino interiore
Il libro è un materiale spirituale e di riflessione dedicato alle ferite emotive dell'infanzia, agli schemi nelle relazioni e alla riconnessione con la parte di te che ha bisogno di sicurezza, attenzione e cura. Contiene formule di scioglimento ed esercizi da percorrere al tuo ritmo.
Su che cosa lavori con il libro:
- la paura dell'abbandono e del rifiuto;
- gli schemi emotivi e relazionali che si ripetono;
- il bisogno di approvazione e la mancanza di fiducia in te;
- emozioni ed esperienze dell'infanzia che ti influenzano ancora oggi;
- la riconnessione simbolica con il bambino interiore, per riportarlo a casa, nel cuore.
Lo ricevi come PDF digitale, su WhatsApp, in rumeno o in altre 12 lingue (inglese, francese, tedesco, italiano, spagnolo, russo, giapponese, arabo, portoghese, turco, hindi e cinese).
A chi è rivolto il libro
È per te se:
- attiri sempre persone distanti o narcisiste e senti che la storia si ripete;
- hai molte paure, soprattutto la paura di essere lasciata;
- le cose ti vanno bene e poi rovini tutto, senza sapere perché;
- hai un critico interiore che non tace e un bisogno costante di approvazione;
- non sai esprimere i tuoi bisogni, perché da piccola hai imparato «taci e sopporta»;
- dici «nella mia infanzia andava tutto bene», ma non ricordi quasi niente.
E voglio dirti anche la parte bella: il bambino interiore non significa solo ferite. Porta anche la gioia, la spontaneità e l'amore incondizionato. Quando sorridi di tutto cuore, senza volerlo, quello è il suo sorriso. Il libro ti aiuta a trovare anche lui, non solo le ferite.
Tutti i segnali, gli esercizi e la mia storia con la bambina del frutteto li trovi nell'articolo completo sulla guarigione del bambino interiore, con esercizi e scioglimenti.
Come lavorarci
- Scegli uno spazio tranquillo. Da cinque a quindici minuti solo per voi due.
- Metti la mano sul cuore. Ti ancora subito nell'amore. Chiudi gli occhi e lascia arrivare la bambina o il bambino piccolo, senza forzare l'immagine.
- Percorri le formule una alla volta. Pronunciale, lascia che il corpo reagisca. Se ti vengono rutti, sbadigli o pianto, va benissimo: il corpo libera.
- Torna alle frasi in cui senti di più. Sul bambino interiore si lavora a spirale, non tutto in una volta.
- Puoi lavorare anche sul sale. Il sale non serve solo per le fatture, funziona anche sulla parte psicologica.
- Non forzarti. Se è troppo intenso, apri gli occhi, tocca un oggetto reale e resta nel corpo.
Una cosa importante: se hai vissuto abusi o traumi gravi, lavora anche con uno psicologo o uno psicoterapeuta. Il libro e gli scioglimenti non sostituiscono la terapia e, se sei in pericolo, chiama il 112.
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Le dirette che ti preparano
Segui almeno una di queste dirette prima del libro. Così senti com'è connettersi e come si parla al piccolo.
La guarigione del Bambino Interiore
La diretta in cui ho lavorato con voi sulla guarigione del bambino interiore: dove resta bloccato, come lo trovi e come gli dici che non è più solo.
Il bambino interiore – diretta con esercizi pratici
Una diretta più pratica, in cui facciamo gli esercizi insieme: la connessione con la mano sul cuore, la domanda «che cosa desideri?», il riportarlo a casa.
Il bambino interiore – diretta ed esercizio
Un'altra diretta con esercizio guidato, da riprendere ogni volta che senti di esserti allontanata di nuovo da te.
PDF, PDF con olio o il pacchetto completo
- Guarire il Bambino Interiore – Scioglimenti e Liberazione Profonda (PDF) – 30 €. Il libro di lavoro.
- Guarire il Bambino Interiore – PDF + Mix Bambino Interiore – 50 €. Il libro più l'olio da applicare sul chakra del cuore prima della meditazione e degli scioglimenti. Il PDF arriva su WhatsApp, l'olio con spedizione fisica.
- Il pacchetto Riconnessione con Te – 120 €. 3 PDF e oli: il bambino interiore, il rapporto con i genitori e il karma familiare, per chi vuole lavorare su tutta la radice.
Domande frequenti
Devo ricordare che cosa è successo nell'infanzia?
No. Non stiamo a spaccare il capello in quattro alla ricerca dell'evento esatto. Lavori con ciò che emerge, con dolcezza, e lasci che il resto arrivi con i suoi tempi.
Che cosa faccio se il bambino interiore non vuole venire da me?
È normale che sia scettico o arrabbiato: è stato lasciato solo a lungo. Stagli accanto e digli: «Non abbiamo fretta. Resto qui con te.» Torna il giorno dopo.
Posso lavorare con il libro se sono un uomo?
Certo. Il bambino interiore lo abbiamo tutti, donne e uomini.
Dove scrivo se ho domande sull'ordine?
Dalla pagina dei contatti.
La bambina che sei stata fa ancora parte di te
Non puoi cambiare ciò che è successo allora. Ma oggi puoi rivolgerti a lei con amore. Vederla, ascoltarla, proteggerla e costruire un nuovo rapporto con te. Questa è la guarigione: non un evento, ma una relazione che nutri ogni giorno.
Prendila per mano, apri il libro e cominciate insieme. Un bacio, ti aspetto in diretta.
Comincio a guarire il bambino interiore →
La guarigione del bambino interiore comincia dal modo in cui ti avvicini
Nella diretta «La guarigione del Bambino Interiore» uso questo concetto per la parte di noi che custodisce le emozioni, i ricordi e le esperienze dell'infanzia. Parlo anche di gioia, di creatività e delle cose che ci facevano sentire vivi. Non riduco il bambino interiore a un elenco di ferite.
Un punto su cui insisto è la dolcezza. A 1:49 della registrazione dico che il lavoro si fa con attenzione. Questo significa lasciare spazio anche a ciò che non compare subito: forse non hai un'immagine chiara, forse non sai ancora che cosa provi o forse vuoi solo ascoltare.
Che cosa fare se quel bambino interiore non vuole venire da te
Nell'esercizio di visualizzazione, la vicinanza non si ottiene con la forza. A 12:19 spiego che non lo prendi in braccio se la risposta è no. Puoi restare lì, presente, senza chiedere un cambiamento immediato.
Puoi tenere questa idea anche al di fuori dell'esercizio: prenderti cura di te non significa convincerti che va tutto bene. Significa prendere sul serio un bisogno, un'esitazione o un limite. Non serve ricostruire i ricordi per notare come ti tratti oggi.
Una relazione si costruisce anche con gesti comuni
A 13:39 racconto dell'invito simbolico al bambino interiore nelle cose che mi piacevano da piccola. L'esempio del gelato o del gioco porta la pratica nella vita di tutti i giorni. Non deve restare un esercizio isolato, che fai e poi dimentichi.
Per te, il gesto può essere diverso: una passeggiata, il disegno, la musica, un gioco o del tempo passato senza un compito da finire. Scegli qualcosa che ti fa bene nel presente, senza l'obbligo di riprodurre esattamente l'infanzia. Le tue preferenze di adesso contano.
Tre domande per il diario
Partendo da questo tema, puoi scrivere: «Che cosa mi manca oggi?», «Come mi parlo quando sbaglio?» e «Quale gesto di cura posso fare senza sovraccaricarmi?». Non cercare la risposta che suona meglio. Un bisogno semplice, come il riposo o una conversazione tranquilla, è una risposta sufficiente.
Poi scegli un solo gesto e lascia che sia piccolo. Se trasformi la cura in un elenco impossibile di obblighi, rischi di perdere proprio la dolcezza da cui sei partita. Se la riflessione è difficile da sostenere, puoi fermarti e cercare un sostegno adatto alla tua esperienza.
Devo avere un'immagine chiara per cominciare?
Non devi produrre un'immagine o un'emozione a comando. Puoi cominciare notando un bisogno attuale e rispondendo a esso. Per altri fili di questo tema, leggi del rapporto con la madre e dell'autosabotaggio. Il libro e il corso restano le opzioni presentate sopra, se preferisci un percorso scritto o video.
