Apprendre la spiritualité

copilul interior

Uleiuri esențiale pentru copilul interior: aromele care mă întorc la mine cea mică
Cristina Balan |
Ce uleiuri esențiale pentru copilul interior folosesc (Mix Copil Interior, portocală, vanilie, lavandă, mușețel), de ce mirosul ne duce înapoi în copilărie, ritualul meu de reconectare cu jurnal și joacă și când vindecarea copilului interior are nevoie de un psiholog. Lire plus...
La peur : d’où viennent tes peurs et comment les dissoudre (mini-constellations en direct)
Cristina Balan |
Dans deux directs, j’ai représenté les plus grandes peurs : ne pas être aimé, rester seul, être abandonné, manquer d’argent, se tromper, mourir. Je raconte leurs origines habituelles — enfance, mère, programmes hérités — et ce qui les dissout : amour de soi, énergies rendues, prière et petits pas. Lire plus...
Des limites saines : dire « non » sans culpabiliser et sortir du people pleasing
Cristina Balan |
Les limites saines ne sont pas de l’égoïsme, mais un acte de respect envers toi-même. Je t’explique pourquoi il est si difficile de dire « non », comment fonctionne le people pleasing et quels signes révèlent l’absence de limites, puis les étapes et les phrases concrètes pour les poser calmement, sans te justifier ni culpabiliser. Lire plus...
L’éveil spirituel : définition, signes et étapes pour sortir de la matrice
Cristina Balan |
L’éveil spirituel n’est pas un événement spectaculaire, mais le retour de toi vers toi : le travail sur soi et l’éveil suivent le même chemin. Je partage ce que signifie pour moi « sortir de la matrice » — des programmes et schémas de notre enfance — ses signes, les étapes des personnes que j’accompagne et l’exercice de déconnexion du direct. Lire plus...
Guérison de l’enfant intérieur : exercices et libérations de liens, pas à pas
Cristina Balan |
Relations qui se répètent, colère, perfectionnisme, programmes du type « je ne mérite pas » : les signes d’un enfant intérieur blessé. Je te montre les exercices de connexion, les phrases de libération et les étapes pour le ramener chez lui, dans le cœur — comme je les utilise dans les directs et les séances. Lire plus...